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【重磅】3月31日生效！社福局取消部分電話服務，所有福利申請需前往辦公室或上網
樂活小編 近日，有媒體報導稱美國社安福利局（SSA）將取消處理直接存款賬戶事宜的電話服務，此舉的目的是為了降低欺詐風險。...
Medicare詐騙頻發，中老年人如何防範？
樂活小編 在當前社會，針對中老年人的Medicare（即紅藍卡）詐騙日益猖獗。 保護個人信息，尤其是Medicare號碼，以及定期檢查Medicare賬單，對於避免成為詐騙受害者至關重要。...
短短兩周即可！這樣飲食，睡眠更好
越來越多研究發現，某些食物能夠幫助人體產生有助於優質睡眠的激素，而另一些食物則可能擾亂血糖和荷爾蒙平衡，導致難以入睡或睡眠中斷。
【又一騙局】收到此類短信立即刪除！FBI發嚴重警告
樂活小編 “短信釣魚（smishing）”是一種結合了“SMS”和“phishing”的網絡詐騙手段，詐騙者利用虛假短信誘騙人們洩露個人信息。 這種詐騙手法已存在一段時間，但近來問題更加嚴重。...
【樂活心語】想立即減輕“焦慮”？學會這幾招
樂活小編 在不確定未來發生什麽的情況下，偶爾感到“焦慮（anxious）”是人之常情。然而，當焦慮感持續干擾日常生活時，了解如何有效應對和接受它，可能是減輕其影響的關鍵。...
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【樂活心語】想立即減輕“焦慮”？學會這幾招
樂活小編...
定居海外如何領美國社保金？一文詳解
樂活小編 對許多美國退休人員而言，海外生活帶來了無法抗拒的誘惑。較低的生活成本、溫暖的氣候，還是新文化，吸引越來越多的人選擇移居海外。...
新研究：志工服務有益於保持健康，甚至延年益壽！
樂活小編 在美國，許多中老年人積極參與志工服務活動，這不僅有助於保持活躍和社交聯繫，還能增強心理健康。這種參與對個人及其社區都帶來了諸多益處。...
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2025.03.課程時間表 March 2025 Calendar
【樂活50加】2025年3月課程活動表Happy50Plus Workshop Schedules- March 2025 Click below photos to register 點擊以下課程圖片註冊Virtual Exercise Classes 樂活ZOOM健身課 ...
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【重磅】3月31日生效！社福局取消部分電話服務，所有福利申請需前往辦公室或上網
樂活小編 近日，有媒體報導稱美國社安福利局（SSA）將取消處理直接存款賬戶事宜的電話服務，此舉的目的是為了降低欺詐風險。...
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