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加州野火危機,警惕詐捐騙局!如何安全捐款?
樂活小編...
應對急難狀況,中老年人“急救包”裏應該裝什麽?
樂活小編 對中老年人來說,準備一個功能齊全的急救包至關重要。 一個全面的急救包能夠在緊急情況下提供必要的支持,提高中老年人在災難中的生存能力。 急救包必備物品清單 一、醫療物資 1. 個人處方藥物...
想延壽5到10年?養成這種好習慣
樂活小編 在忙碌的生活中,運動這件事就經常被擱置一旁。 然而,最新的研究表示,若運動達到一定程度,可以將壽命延長至少五年。 這項新研究近日發表在《英國運動醫學雜誌(British Journal...
【警惕】洛杉磯空氣汙染加劇,加強關注身體健康
近期,洛杉磯遭遇了多場大規模野火,數十萬人被迫撤離,空氣質量嚴重惡化。然而,在關注火災動態和個人安全的同時,居民們也不能忽視健康問題,尤其是當前仍然活躍的新冠病毒(COVID-19)、流感和呼吸道合胞病毒(RSV)
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【重要】洛杉磯野火援助信息每日更新-中文
樂活小編 南加州野火持續肆虐,超過40,000英畝土地被燒毀,數十萬人被迫撤離。...
Resources and Support for LA Wildfires
LA County Disaster Assistances: Wildfire Resources: Los Angeles County...
新研究:志工服務有益於保持健康,甚至延年益壽!
樂活小編 在美國,許多中老年人積極參與志工服務活動,這不僅有助於保持活躍和社交聯繫,還能增強心理健康。這種參與對個人及其社區都帶來了諸多益處。...
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2025.01.課程/活動時間表 January 2025 Calendar
【樂活50加】2025年1月線上活動表 H50+ Workshop Schedules- January 2025 Click below photos to register 點擊以下課程圖片註冊 Virtual Exercise Classes 樂活ZOOM健身課 Zumba with...
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