Sep 3, 2026 | Feature-Homepage , Finance , Learning , Lifestyle , Retirement Planning
樂活小編 經濟有起有落，衰退何時到來，沒有人能夠準確預測。但對於退休人士和即將退休的家庭來說，與其天天猜測經濟是否會下滑，不如提前整理好自己的財務狀況。 美國億萬富翁、企業家Mark Cuban過去多次分享自己的理財原則。他強調，真正重要的不是押中下一次經濟衰退的時間，而是降低債務、保留現金，並控制每個月必須支付的帳單。這樣無論經濟接下來怎麼走，家庭都會擁有更多選擇。參考連結：https://www.aol.com/articles/mark-cuban-says-7-things-103500000.html...
Sep 2, 2026 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 近年來，「護肝」成為越來越多人關注的話題。無論是在社交媒體上，還是保健品商店裡，各種號稱能夠「養肝」「排毒」「清肝」的產品層出不窮，吸引了不少消費者購買。不過，多位美國肝病專家近日提醒，目前並沒有充分科學證據證明，大多數護肝保健品能夠改善肝臟健康，有些產品甚至可能對肝臟造成傷害。專家表示，與其花錢購買各種護肝產品，不如從生活方式入手，這才是真正保護肝臟的方法。...
Sep 1, 2026 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 不少中老年朋友都有這樣的體會：以前走路利索、幹活不覺得累，如今卻常常腰背發酸、膝蓋發緊，體檢時還被提醒「骨密度偏低」。有人開始擔心，喝牛奶是不是不夠了？是不是該吃鈣片？ 其實，骨頭健不健康，關鍵不只在「補鈣」，而在吃沒吃對、吸沒吸收好。想把骨頭養結實，日常飲食裡有些「護骨食物」比單純補充劑更重要，尤其值得中老年人常常端上餐桌。 深色綠葉菜：骨骼的「隱形守護者」說到補鈣，很多人第一反應是奶製品，其實深色綠葉菜同樣是鈣的好來源。比如小白菜、上海青、芥藍、羽衣甘藍、蕪菁葉（turnip...
Aug 31, 2026 | Feature-Homepage , Learning , Lifestyle
樂活小編 加州部分房主接下來可能需要重新檢查一下自家院子了。經過多年討論，加州林業與消防保護委員會（California Board of Forestry and Fire Protection）8月19日一致投票通過「Zone 0」住宅防火新規。這項規定主要針對山火高風險地區，要求房主減少住宅周圍5英尺以內容易燃燒的植物和物品，以降低山火發生時，火星落到住宅附近並引發火災的風險。...
Aug 30, 2026 | Calendar , English feature , Feature-Homepage , Learning , Mental Health - Chinese , Mental Health - English
Happy50Plus Monthly Calendar- SEPTEMBER 2026 Click below photos to register 點擊以下課程圖片註冊 Senior Emergency Preparedness & Home Safety Expo 長者應急與居家安全博覽會 Virtual Exercise Classes 樂活ZOOM健身課 Zumba with Katie 樂活尊巴舞-線上課 Date: 09/01, 09/15, 09/22, 09/29 Time:...
