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您的Medicare卡安全嗎?中老年人必讀防騙指南

樂活小編 對於許多中老年人來說,聯邦醫保(Medicare,即紅藍卡)是一項至關重要的保障,可以幫助他們支付看病、住院、甚至處方藥等醫療費用。 然而,正因為這項福利覆蓋廣泛、資金龐大,也成為了不法分子的目標。他們通過虛報服務、冒用身份或開出不必要的藥物處方等方式,從中牟取非法利益。     什麽是Medicare欺詐與濫用? · Medicare欺詐(Fraud)指的是任何人或機構故意欺騙Medicare,以獲取不應得的金錢或福利。...

沖冷水澡傷身?!中老年人夏天降溫別踩坑

樂活小編 炎炎夏日,很多中老年人為了降溫會選擇沖冷水澡,感覺涼爽又解暑。 然而專家提醒,這種做法不僅效果有限,甚至對高血壓或心臟病患者來說,可能是致命的! 隨著今年夏季熱浪席捲美國,多地氣溫飆升至罕見高溫,數百萬居民紛紛尋找降溫方式。然而,一項最新警告指出,很多人常用的“沖冷水澡”降溫法,其實可能適得其反,甚至危及健康。 英國蘭卡斯特大學Adam Taylor...

免費又省錢!兩個SCE節能補貼計劃,千萬別錯過

樂活小編 隨著南加州進入炎熱夏季,空調、電風扇等降溫設備成了居家生活不可或缺的電器。尤其是對於年長者來說,酷熱不僅令人不適,還可能帶來健康風險。 然而,長時間開冷氣也讓不少家庭的電費節節上升,成為一筆不小的經濟壓力。  相關閱讀: https://energized.edison.com/stories/stay-cool-and-save-this-summer 其實,南加州愛迪生電力公司(Southern California Edison,簡稱...

高溫來襲!洛杉磯推出空調補貼,最高275美元!

樂活小編 夏季高溫不斷升高,對於年長者或身體較弱的人來說,酷熱天氣不僅帶來不適,更可能引發健康危機。 為了幫助中低收入家庭、尤其是中老年人安全度過酷夏,洛杉磯水電局(LADWP)今年加大了福利力度,推出“Cool LA”補貼計劃,最高可享275美元回扣,讓更多居民有能力購買節能空調,打造清涼、安全的居家環境。 今年的加碼回扣措施將繼續協助LADWP客戶購買節能型的窗式、牆式或便攜式空調(AC), 以幫助居民在極端高溫期間將室內溫度降至更安全水平。 符合收入資格的客戶,可通過“Cool...

TSA放寬規定,可“穿鞋過安檢”!出行更便利

樂活小編 對許多中老年旅客而言,每次坐飛機安檢時脫鞋,既不方便又容易造成身體不適。 如今,美國運輸安全管理局(TSA)正在逐步取消這一長期執行的規定。今後,多數旅客在過安檢時將無需再脫鞋,這一變化無疑為中老年人出行帶來了極大便利。 安檢可不再脫鞋,逐步在全美機場推行自2006年以來,美國機場安檢的一項規定就讓無數旅客感到不便——那就是過安檢時必須脫掉鞋子。如今,這項沿用了近20年的政策終於迎來重大調整。 TSA...

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Health

如何應對冠狀病毒帶來的社交隔離

如何應對冠狀病毒帶來的社交隔離

近期的一份科學報告將社交隔離和孤獨感提升至健康問題的層面,將它們與因各種原因導致的過早死亡風險顯著增加聯繫起來。當然,社交隔離和孤獨感會隨著年齡增長而愈加普遍。而新型冠狀病毒的出現幾乎必然地會使這一問題更加嚴重。 政府官員要求全民保持社交距離(Social Distancing),以防止COVID-19蔓延擴散。疾病控制與預防中心(CDC)建議60歲及以上年長者避開人群,以及所在社區已發生疫情的人員儘量待在家中。...

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膝蓋痛打一針就好? 錯誤觀念恐害你得不償失

膝蓋痛打一針就好? 錯誤觀念恐害你得不償失

健康醫療網/記者林怡亭報導 一位60幾歲的婦人,長期膝蓋疼痛,除服用消炎止痛藥以外,嚴重疼痛的時候就去小診所打一針,便可撐過一段時間,但在某次注射後,膝蓋竟腫得跟排球一樣大,並且紅腫發燙,同時也跟著發燒,經送醫診治,從膝蓋中抽出幾百C.C.顏色似「木瓜牛奶」般的液體,醫師診斷為細菌性關節炎合併敗血症,在安排清創手術,術中發現軟骨都已被細菌破壞,使用抗生素數月後,才以微創減痛人工關節置換手術恢復健康及行走。 細菌性關節炎破壞軟骨 打針消毒要注意...

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戴乳膠手套手紅腫又發癢? 敏感體質這8種水果盡量別碰

戴乳膠手套手紅腫又發癢? 敏感體質這8種水果盡量別碰

健康醫療網/記者曾正豪報導 28歲小婷為醫院行政人員,為配合政府防疫,於民眾進入醫院前,需在大門篩檢站協助插健保卡查詢旅遊史,因全程需配戴乳膠手套,每當值班時,不時眼睛癢、流淚和打噴嚏,值班後手部也出現紅腫發癢情形,令她苦不堪言,就醫後透過藥物治療,以及內層穿戴吸汗材質手套後,總算緩解乳膠過敏之苦。 乳膠手套加玉米澱粉潤滑 易提高過敏機率...

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高死亡率的 – 自發性顱內出血

高死亡率的 – 自發性顱內出血

白映俞 醫師 口語上大家說的腦中風,常常是指「梗塞型」的中風,意思是腦血管被血塊塞住,供應腦部血流突然中斷,使腦組織無法獲得足夠的氧氣及養分,腦部功能因此受損。 不過,還有一種腦中風,屬於「出血型」腦中風,患者也沒有外傷,屬於自發性顱內出血,而導致腦部功能因此受損。那究竟自發性顱內出血是怎麼一回事呢? 自發性顱內出血危險因子...

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反覆眩暈耳鳴是梅尼爾氏症嗎?頭暈五大陷阱!

反覆眩暈耳鳴是梅尼爾氏症嗎?頭暈五大陷阱!

 陳泓鈞 醫師 41 歲的阿慧是科技公司的業務,記得她第一次進到診間時,腳步顯得有點搖晃,稍微攙扶了一下治療椅的扶手才慢慢坐下。 「陳醫師,我今天早上工作到一半突然頭好暈,整個房間好像在旋轉,到現在還在暈,好不舒服...」 「從早上到現在已經好幾個小時了,請問您還有什麼其他症狀嗎?」因為頭暈來耳鼻喉科門診的人並不少,我繼續追問下去。 「左耳會耳鳴,感覺很像...怎麼說呢...被某種東西塞住的感覺...聲音聽起來怪怪的...」 身為耳鼻喉科醫師,聽到「聲音聽起來怪怪的」這句話,我反射性地繃緊了神經.........

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增强免疫系统知多少

增强免疫系统知多少

Julie Andrews著 一个健康、平衡的生活方式可以促使您养成强健的免疫系统。虽然,丰富的营养和良好健康也不能确保您不会因为细菌和病毒而生病,但至少可以帮助您打倒疾病和加快恢复。 哈佛健康(Harvard Health)建议某些生活方式的确可以帮助我们增强免疫系统,例如不抽烟、多蔬果的均衡饮食、经常运动、有足够睡眠、减少压力和保持健康体重。当然,注重双手清洁卫生也不可少。...

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