劉漢文 醫師 美國的骨礦物質研究學會 （ASBMR） 在 2019 年會發表了預防第二次骨折 （Secondary Fracture Prevention） 的跨領域臨床建議共識。 這份臨床建議共識是針對 65 歲或以上、有一個髖部或脊椎骨折的病人。總共有 13 項建議： 1. 在整個骨折照護和康復階段，對 65 歲或以上、有一個髖部或脊椎骨折的病人 （以及他們的家人和照護者） 傳遞三個簡單訊息： • 骨折表示他們有骨質疏鬆症，且有更高的機會再次發生骨折，尤其是最近 1－2 年。 •...

膽結石，是人體內非常愛作怪的石頭，一發作會讓人發燒、腹痛，這次就用懶人包了解膽結石吧。 要談膽結石，我們就得先談談膽汁的分泌。很多人會誤以為膽汁是膽囊分泌的。錯！膽汁是由肝臟分泌的。肝臟分泌膽汁後，膽汁會沿著膽道流向膽囊，經過濃縮後貯存在膽囊內。 膽汁的作用是幫助消化脂肪，因此在我們吃東西後，膽囊會收縮，促使膽汁流進十二指腸幫助消化。但是，如果膽汁太濃、膽固醇過高、膽囊收縮功能差，膽汁就容易滯留。滯留的膽汁結晶後，就會形成膽結石。 女生較容易形成膽結石，尤其是具有「4F」特色的。Fat：胖胖的...

白映俞 醫師 我們都會做一些自己知道不太好的事情，偶一為之或許無傷大雅，但如果這變成了「習慣」，常常做，天天做，久了在身上就累積了一堆負能量，那可是會影響健康，讓你的頭腦沒辦法正常運轉，你知道的！就是常常覺得沒辦法專心，很容易疲累，想到要拿個東西才走進房間，卻又突然怎麼都想不起來「我到底進房要幹嘛？！」 大腦是我們記憶、學習、行動、情緒的控管中樞，我們今天就來談談哪些壞習慣會傷害你的腦部！ 人生，不就是能吃、能睡、與保持心情愉快。說到「傷腦筋」，先讓我們從吃的部分談起！ ● 壞習慣1：吃太多糖...

現代人用眼需求已超出眼睛負荷，乾眼症正迅速普及化，長期待在冷氣房或常用3C產品民眾應更具備病識感。 長時間盯著電腦螢幕、手機已經是一般民眾普遍的生活習慣，加上配戴隱形眼鏡、免疫疾病、自然老化等因素，全台灣約有600 萬人罹患不同程度的乾眼症，且每年以10％的速度成長，族群已不分長幼。高雄醫學大學附設中和紀念醫院眼科徐旭亮醫師表示，乾眼症症狀多樣、罹患族群廣泛，不僅年輕上班族是常見病患，停經後的婦女乾眼症好發率更比停經前多2-4倍！ 眼睛過度「加班」  乾眼症找上年輕工程師...

白映俞 醫師 肝臟有眾多功能，其中一樣是分泌膽汁，肝臟分泌膽汁後，膽汁會沿著膽道流向膽囊，經過濃縮後貯存在膽囊內。最常見的膽囊健康問題就是膽結石及膽囊炎，至於膽囊癌雖然並不那麼常見，但由於不容易早期發現，患者常到了膽囊癌比較棘手時才接受治療，預後並不好。知名作家趙寧亦是因膽囊癌過世。...