心臟負責推動全身血液循環，每分每秒都持續跳動。然而，日常生活中卻有很多可能傷害心臟的狀況，一定要盡量避免，做好心臟保養，以免心臟持續受傷，導致心臟衰竭。 血糖太高，心臟也受害！ 台大醫院心臟外科許榮彬主任指出，血糖偏高時，患者可能沒有明顯症狀，所以容易輕忽，其實血糖過高，全身器官都會受到影響，控制血糖的目的就是為了預防糖尿病相關併發症。...

越來越少的成年人去醫生的診所進行常規的基礎醫療保健(primary care)，專家們則表示，高昂的成本和缺乏便利性可能是罪魁禍首。 《內科醫學年鑑》（Annals of Internal Medicine）上的一項新報告發現，在2008年至2016年之間，18至64歲之間有保險的成年人中， 基礎醫療就診人數下降了約24％。這項研究的通訊作者伊沙尼·甘古里（Ishani Ganguli）說，到2016年，該研究中將近一半的成年人整整一年都沒有看醫生，而且這種趨勢正在“全面發生”。...

一波波寒流來襲，日夜溫差大，流感病毒也更加活躍，加上寒流時家裡門窗緊閉，導致空氣不流通，也增加病毒傳播風險，使得流感進入流行期。到底流感是什麼？有辦法預防嗎？如果真的被感染了，怎麼辦？ 流感症狀比感冒嚴重　病程大約1至2週...

白映俞 醫師 「肩膀好痛啊！」林先生抱怨：「醫師，我這肩膀痛了一星期了，會不會是上星期打羽毛球後留下的問題啊？」 成年人肩膀痛的時候，除了大家熟知的五十肩之外，另外一個務必需考量的問題是：「是不是夾擠症候群？」 夾擠症候群是哪裡夾？哪裡擠呢？ 夾擠症候群發生的位置在肱骨、肩胛骨、和鎖骨之間。在身體其他地方，你大多會摸到肌肉，因為是很多條肌肉包著骨頭。...

有病先google已成許多人的習慣，日前google公布2019年美國人10大健康問題熱搜排行版，前3名依序是「如何降血壓」、「什麼是生酮飲食」和「如何停止打嗝」，快來看看美國人最愛問google大神什麼健康問題。 「如何降血壓」奪冠　健康吃、多動 根據《CNN》報導，2019年美國google健康熱搜第一名是「如何降血壓」，根據美國疾病管制與預防中心統計，每4名美國人有1人高血壓，其中只有54%控制得宜，血壓議題居榜首一點都不意外。 在美國，血壓超過130/80 mmHg即為高血壓（台灣140/90...