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您的Medicare卡安全嗎?中老年人必讀防騙指南

樂活小編 對於許多中老年人來說,聯邦醫保(Medicare,即紅藍卡)是一項至關重要的保障,可以幫助他們支付看病、住院、甚至處方藥等醫療費用。 然而,正因為這項福利覆蓋廣泛、資金龐大,也成為了不法分子的目標。他們通過虛報服務、冒用身份或開出不必要的藥物處方等方式,從中牟取非法利益。     什麽是Medicare欺詐與濫用? · Medicare欺詐(Fraud)指的是任何人或機構故意欺騙Medicare,以獲取不應得的金錢或福利。...

沖冷水澡傷身?!中老年人夏天降溫別踩坑

樂活小編 炎炎夏日,很多中老年人為了降溫會選擇沖冷水澡,感覺涼爽又解暑。 然而專家提醒,這種做法不僅效果有限,甚至對高血壓或心臟病患者來說,可能是致命的! 隨著今年夏季熱浪席捲美國,多地氣溫飆升至罕見高溫,數百萬居民紛紛尋找降溫方式。然而,一項最新警告指出,很多人常用的“沖冷水澡”降溫法,其實可能適得其反,甚至危及健康。 英國蘭卡斯特大學Adam Taylor...

免費又省錢!兩個SCE節能補貼計劃,千萬別錯過

樂活小編 隨著南加州進入炎熱夏季,空調、電風扇等降溫設備成了居家生活不可或缺的電器。尤其是對於年長者來說,酷熱不僅令人不適,還可能帶來健康風險。 然而,長時間開冷氣也讓不少家庭的電費節節上升,成為一筆不小的經濟壓力。  相關閱讀: https://energized.edison.com/stories/stay-cool-and-save-this-summer 其實,南加州愛迪生電力公司(Southern California Edison,簡稱...

高溫來襲!洛杉磯推出空調補貼,最高275美元!

樂活小編 夏季高溫不斷升高,對於年長者或身體較弱的人來說,酷熱天氣不僅帶來不適,更可能引發健康危機。 為了幫助中低收入家庭、尤其是中老年人安全度過酷夏,洛杉磯水電局(LADWP)今年加大了福利力度,推出“Cool LA”補貼計劃,最高可享275美元回扣,讓更多居民有能力購買節能空調,打造清涼、安全的居家環境。 今年的加碼回扣措施將繼續協助LADWP客戶購買節能型的窗式、牆式或便攜式空調(AC), 以幫助居民在極端高溫期間將室內溫度降至更安全水平。 符合收入資格的客戶,可通過“Cool...

TSA放寬規定,可“穿鞋過安檢”!出行更便利

樂活小編 對許多中老年旅客而言,每次坐飛機安檢時脫鞋,既不方便又容易造成身體不適。 如今,美國運輸安全管理局(TSA)正在逐步取消這一長期執行的規定。今後,多數旅客在過安檢時將無需再脫鞋,這一變化無疑為中老年人出行帶來了極大便利。 安檢可不再脫鞋,逐步在全美機場推行自2006年以來,美國機場安檢的一項規定就讓無數旅客感到不便——那就是過安檢時必須脫掉鞋子。如今,這項沿用了近20年的政策終於迎來重大調整。 TSA...

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Health

頭皮屑洗不完?臉紅如酒醉?醫師治療乾癬有一套

頭皮屑洗不完?臉紅如酒醉?醫師治療乾癬有一套

蔡岳宏報導 嚴重乾癬不只是皮膚疾病,更是全身性發炎疾病!研究顯示,嚴重乾癬患者平均壽命約短5-10年;不過,隨著新穎藥物的發展,乾癬治療已經邁入新世代,治療不僅可改善外觀,更有機會能減低三高、中風、心肌梗塞等心血管疾病等共病風險。 乾癬是全身性疾病 注意紅疹、脫屑...

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很健忘、常迷路、溫和郎變暴躁郎-惱人的失智症

很健忘、常迷路、溫和郎變暴躁郎-惱人的失智症

「當父親被診斷為輕度阿茲海默失智症後,不到半年時間裡,父親精神愈來愈錯亂,無法控制情緒,從健忘變得暴躁易怒,情緒失控時,還曾波及母親,在醫院就診時更要四個護理人員努力安撫。醫師以類澱粉蛋白正子造影檢查後,發現並非阿茲海默失智症,而是額顳葉型失智症,歷經半年確診,父親的疾病程度從輕度快速惡化至中度。」失智症家屬謝小姐回憶道。...

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重擊能矯正認知?來看對大腦的常見誤解

重擊能矯正認知?來看對大腦的常見誤解

白映俞 醫師 中午想吃什麼?下午該寫點企畫案嗎?人類無時無刻用著大腦,依賴著腦部替我們做出各式各樣的決策,下指令給身體各處,可說是身體的總指揮。可是我們卻對大腦藏有不少迷思,這次就讓我們來破解! 迷思一:我現在只用了一成的腦力! 電影《露西》裡,由演員摩根費里曼飾演的世界知名腦神經科學家說:「據估計,大多數的人類只利用了大腦10%的能力,想想看,假如我們能用100%的話……」...

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發現腳水腫,代表腎臟有問題?

發現腳水腫,代表腎臟有問題?

葉時孟 醫師 醫師,媽媽是不是腎臟壞了 ? 一日門診,楊婆婆由女兒陪伴過來,婆婆年紀大約70 幾歲,腳步有點蹣跚。 「葉醫師,我帶我媽媽過來看一下,她的腳這幾天比較腫,鞋子也比較穿不下,我擔心是不是腎臟壞了。」女兒開頭發問 「嗯,大概發生多久的時間 ?」我說 「其實有好一段時間了,早上起來較好,傍晚的時候就會比較厲害,只是這幾天比較明顯,剛好她來看我的時候看到,就緊張的要帶我來看了」婆婆說...

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一張圖有效訓練大腦,研究:能改善視力、防失智

一張圖有效訓練大腦,研究:能改善視力、防失智

「蓋博符號」能保健視力的原因在於大腦活化。市面上最常見的視力保健書,都只是透過眼球運動去改善近視、老花或是白內障。但是蓋博符號不一樣,是從大腦直接訓練視力。這到底是什麼意思? 或許聽起來很理所當然,人在看東西時,用的是眼睛這個部位。但是,也因為只用眼睛看,所以有時候會看不清楚。 接下來,讓我們來做一個實驗。請看圖片中的紅心(heart)與黑桃(spades)插圖。 1.  若拿著手機閱讀,請將雙手往前伸,像下圖一樣。 2.  閉上左眼、睜開右眼。 3.  右眼盯著左側的紅心(heart)。 4.  把手機往臉的方向靠近。 5....

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淪為顧孫工具人 阿嬤罹患孤獨症候群

淪為顧孫工具人 阿嬤罹患孤獨症候群

台灣已邁入高齡社會,每七個人當中就有一位超過65歲,其中高達三成者為獨居或老夫妻同住的銀髮族。開業精神科醫師楊聰財提醒,長期疏於關心長者,未適時給予身心支持照護,就可能讓「銀髮族孤獨症候群」找上門! 盼天倫之樂卻淪為「顧孫工具人」 阿嬤罹患「銀髮族孤獨症候群」...

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