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您的Medicare卡安全嗎?中老年人必讀防騙指南

樂活小編 對於許多中老年人來說,聯邦醫保(Medicare,即紅藍卡)是一項至關重要的保障,可以幫助他們支付看病、住院、甚至處方藥等醫療費用。 然而,正因為這項福利覆蓋廣泛、資金龐大,也成為了不法分子的目標。他們通過虛報服務、冒用身份或開出不必要的藥物處方等方式,從中牟取非法利益。     什麽是Medicare欺詐與濫用? · Medicare欺詐(Fraud)指的是任何人或機構故意欺騙Medicare,以獲取不應得的金錢或福利。...

沖冷水澡傷身?!中老年人夏天降溫別踩坑

樂活小編 炎炎夏日,很多中老年人為了降溫會選擇沖冷水澡,感覺涼爽又解暑。 然而專家提醒,這種做法不僅效果有限,甚至對高血壓或心臟病患者來說,可能是致命的! 隨著今年夏季熱浪席捲美國,多地氣溫飆升至罕見高溫,數百萬居民紛紛尋找降溫方式。然而,一項最新警告指出,很多人常用的“沖冷水澡”降溫法,其實可能適得其反,甚至危及健康。 英國蘭卡斯特大學Adam Taylor...

免費又省錢!兩個SCE節能補貼計劃,千萬別錯過

樂活小編 隨著南加州進入炎熱夏季,空調、電風扇等降溫設備成了居家生活不可或缺的電器。尤其是對於年長者來說,酷熱不僅令人不適,還可能帶來健康風險。 然而,長時間開冷氣也讓不少家庭的電費節節上升,成為一筆不小的經濟壓力。  相關閱讀: https://energized.edison.com/stories/stay-cool-and-save-this-summer 其實,南加州愛迪生電力公司(Southern California Edison,簡稱...

高溫來襲!洛杉磯推出空調補貼,最高275美元!

樂活小編 夏季高溫不斷升高,對於年長者或身體較弱的人來說,酷熱天氣不僅帶來不適,更可能引發健康危機。 為了幫助中低收入家庭、尤其是中老年人安全度過酷夏,洛杉磯水電局(LADWP)今年加大了福利力度,推出“Cool LA”補貼計劃,最高可享275美元回扣,讓更多居民有能力購買節能空調,打造清涼、安全的居家環境。 今年的加碼回扣措施將繼續協助LADWP客戶購買節能型的窗式、牆式或便攜式空調(AC), 以幫助居民在極端高溫期間將室內溫度降至更安全水平。 符合收入資格的客戶,可通過“Cool...

TSA放寬規定,可“穿鞋過安檢”!出行更便利

樂活小編 對許多中老年旅客而言,每次坐飛機安檢時脫鞋,既不方便又容易造成身體不適。 如今,美國運輸安全管理局(TSA)正在逐步取消這一長期執行的規定。今後,多數旅客在過安檢時將無需再脫鞋,這一變化無疑為中老年人出行帶來了極大便利。 安檢可不再脫鞋,逐步在全美機場推行自2006年以來,美國機場安檢的一項規定就讓無數旅客感到不便——那就是過安檢時必須脫掉鞋子。如今,這項沿用了近20年的政策終於迎來重大調整。 TSA...

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眼皮狂跳火氣大恐顏面神經麻痺! 中醫師推喝『這兩湯』

眼皮狂跳火氣大恐顏面神經麻痺! 中醫師推喝『這兩湯』

中醫師詹益能表示,如果眼皮一天只跳一兩次,休息以後就會好,但若眼皮一直跳,兩三天都沒有停下來的跡象,就要小心這是顏面神經麻痺發生的前兆。 最近眼皮狂跳,難道有壞事要發生了嗎?醫師說,眼皮狂跳是因為勞累過度,免疫功能下降,若是頻率過度,可能是顏面神經失調前兆,可以多喝菊花茶、綠豆湯、冬瓜湯降火氣,即時就醫,多多休息。 眼皮跳=免疫下降 頻率過度恐顏面神經麻痺...

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乾眼症患者不分長幼 醫:更年期婦女好發率最多增4倍!

乾眼症患者不分長幼 醫:更年期婦女好發率最多增4倍!

現代人用眼需求已超出眼睛負荷,乾眼症正迅速普及化,長期待在冷氣房或常用3C產品民眾應更具備病識感。 長時間盯著電腦螢幕、手機已經是一般民眾普遍的生活習慣,加上配戴隱形眼鏡、免疫疾病、自然老化等因素,全台灣約有600 萬人罹患不同程度的乾眼症,且每年以10%的速度成長,族群已不分長幼。高雄醫學大學附設中和紀念醫院眼科徐旭亮醫師表示,乾眼症症狀多樣、罹患族群廣泛,不僅年輕上班族是常見病患,停經後的婦女乾眼症好發率更比停經前多2-4倍! 眼睛過度「加班」  乾眼症找上年輕工程師...

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難以早期發現的– 膽囊癌

難以早期發現的– 膽囊癌

白映俞 醫師 肝臟有眾多功能,其中一樣是分泌膽汁,肝臟分泌膽汁後,膽汁會沿著膽道流向膽囊,經過濃縮後貯存在膽囊內。最常見的膽囊健康問題就是膽結石及膽囊炎,至於膽囊癌雖然並不那麼常見,但由於不容易早期發現,患者常到了膽囊癌比較棘手時才接受治療,預後並不好。知名作家趙寧亦是因膽囊癌過世。...

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停經後的荷爾蒙治療

停經後的荷爾蒙治療

白映俞 醫師 接近更年期時,女人會因為女性荷爾蒙下降後產生許多不適。很多人會想,那如果我們繼續服用女性荷爾蒙,會不會就能擺脫這些不適? 然而你也ㄧ定看過部分新聞標題,寫著「荷爾蒙補充導致乳癌」,對荷爾蒙療法存有不好的印象。 究竟停經前後能不能補充荷爾蒙?該怎麼補充?我們一起來看看。 先知道哪些人不適合荷爾蒙補充療法: ● 乳癌患者 ● 子宮內膜癌患者 ● 心血管疾病患者(包括曾有心臟病、中風、短暫性腦缺血問題者) ● 患有肝臟疾病 ● 陰道異常出血且原因未明者 荷爾蒙補充療法的可能好處:...

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想要抗發炎,你可以這樣吃!

想要抗發炎,你可以這樣吃!

白映俞 醫師 免疫系統認識到外來物,無論是病毒、細菌、花粉、或化學物質,就會啟動免疫發炎反應。在面對外來物入侵時,這些反應可以保護身體,是身體自保的必然;但發炎反應也可能對身體不好!如果在缺乏入侵者的狀況下,發炎反應還不斷持續發生,就會影響身體。 你所聽過的一些重要疾病,包括癌症、糖尿病、心臟疾病、關節炎、憂鬱症、乾癬、阿茲海默症等,都與慢性發炎有關。 我們這次要來看看哪些食物能幫助身體抵抗發炎。 ● 莓類 例如藍莓、黑莓、草莓、覆盆子等,都含有大量的花青素。而花青素可以降低發炎反應。 ● 魚類...

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做好牙齒護理,居然能使失智患者的大腦恢復活力

做好牙齒護理,居然能使失智患者的大腦恢復活力

長輩的口腔衛生不能忽視 「為什麼要在失智症的醫院裡檢查牙齒!?」來我失智症專科診所的患者家屬,說的第一句話幾乎都是這些。 這也不是沒有道理。在患者做完血壓測量與血液檢查後,身為失智症專科醫生的我就會說:「那麼,最後請讓我看看牙齒。」接著,患者就得坐在不知道為何設置於失智症門診裡的牙科專用診療椅上,檢查牙齒的數量與口腔環境。 檢查完畢之後,我會請有需要的病患接受本門診的口腔衛生師(dental hygienist,台灣尚未立法通過的職業,專司器械與材料的準備、口腔衛生指導、專業醫療牙齒表面清潔等非侵入性處置)徹底的牙齒護理。...

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