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最多1.5萬美元!洛杉磯「緊急租金援助」2月9日重啟

洛杉磯地區符合條件的租戶可申請縣政府提供的緊急租金援助計畫, 旨在幫助因移民執法行動、野火等突發事件而面臨住房不穩定的家庭,減輕房租與住房開支負擔,避免被迫搬離住所。

2月SNAP補助金陸續到帳,發放時間各州不一樣!

樂活小編 進入2月,全美數千萬名領取食品補助金(SNAP,俗稱「糧食券」)的居民,將陸續收到當月的福利款項。 對許多中老年人、退休人士以及固定收入家庭來說,這筆補助關係到日常買菜、基本營養和生活穩定,清楚什麼時候到帳,能避免不必要的擔心。需要特別提醒的是:SNAP雖然是聯邦福利項目,但具體發放時間並非全美統一,而是由各州自行安排。 因此,有的人2月初就能看到錢到帳,也有人要等到月中甚至月底,這都屬於正常情況。...

2026.02.課程時間表 February 2026 Calendar

Happy50Plus Monthly Calendar- FEBRUARY 2026 Click below photos to register 點擊以下課程圖片註冊Virtual Exercise Classes 樂活ZOOM健身課   Zumba with Katie 尊巴舞-線上課 Date: 02/03, 02/10, 02/24 Time: 10AM-11AM (Pacific Time) HIIT with Vickey 50+肌力鍛練-線上課 Date: 02/06, 02/27 Time:...

美國退休真的需要存到 100 萬美元?

樂活小編 「退休要準備多少錢?」這是很多人走到人生下半場後,都會反覆思考的一個問題。有人說,至少要存夠 100 萬美元,否則根本不敢談退休;也有人憂心忡忡,覺得自己辛苦工作了一輩子,存下來的錢恐怕還是不夠用。 但現實真的這麼「嚇人」嗎?一項最新發布的全美數據分析給出了一個相對緩和的答案:在美國相當一部分州,退休生活並不一定非要準備到 100...

2月1日起生效!旅行證件若不合規,可繳45 美元進行安檢

樂活小編 對於很多習慣於境內旅行、探親訪友或者偶爾出行的中老年朋友來說,搭乘飛機既是方便快捷的出行方式,也是與家人團聚的重要途徑。但是,從 2026 年起,美國的一項新政策將影響所有成年乘客的機場安檢流程:如果沒有攜帶符合聯邦標準的身分證件,將需支付額外費用才能通過安檢。...

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Health

長期便祕、嗅覺降低、常作噩夢及睡眠中大喊大叫等「非動作症狀」 可能是巴金森病之罹病警訊

 劉育志 醫師 「根據研究,巴金森病(帕金森氏症)患者可能有四成到六成,都有心情低落、焦慮等問題。」中國醫藥大學附設醫院神經部巴金森暨動作障礙科敖瑀醫師指出,「曾經有位女性患者在用藥之後動作症狀明顯改善,但是每次回診的時候,沒講幾句話就會開始流眼淚。在進一步了解她感受到的壓力後,我們調整藥物,也邀請家屬一起了解巴金森病,化解誤會。」...

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美國哪個州醫療系统最完善?加州紐約不在前五

美國哪個州醫療系统最完善?加州紐約不在前五

樂活小編 良好的醫療系统對年長者意味著他們能够在身體健康方面得到充分的保障。 隨著年齡的增長,身體各項功能逐漸退化,人們更容易患上各種慢性病和疾病。在這種情况下,一個有效的醫療系统可以提供預防、診斷、治療和康復等全方位的醫療服務,有助於維護和改善他們的生活質量。 根據一項最新排名,麻州被認定為具有最全面醫療體系的州,而密西西比州則位列末尾。 這項由聯邦基金(Commonwealth...

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首次!權威组織建議16-64歲成年人篩查焦慮症、抑鬱症

首次!權威组織建議16-64歲成年人篩查焦慮症、抑鬱症

樂活小編 年長者可能會患上各種心理疾病。這些疾病包括,但不限於:抑鬱症、焦慮症、失智症等。 一些人也可能患有心理疾病的復發性疾病,如双相情感障礙或精神分裂症。另外,許多人可能在與其他長期疾病(如心臟病、糖尿病、癌症)鬥爭的過程中,產生心理健康問題。 甚至,這些心理疾病可能對年長者的生活產生廣泛的影響。 一個權威的公共衛生组織近日表示,所有16至64歲的成年人都應該定期接受焦慮症和抑鬱症篩查,即使他們没有表現出症狀。 這是“美國預防服務工作組”首次就在初級健保機構展開常規焦慮症篩查進行建議,最終指南被發布在《美國醫學會雜誌》上。...

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多數居民超過100歲,愛吃豆類或是原因

多數居民超過100歲,愛吃豆類或是原因

樂活小編 您知道豆類是神奇的長壽食品嗎?這些微小而樸實無華的豆類既營養豐富又能飽腹,作為植物性食品的基礎,對地球也有益。 那麼,豆科植物(包括豆類、豌豆、扁豆和鷹嘴豆),究竟如何幫助人類長壽呢? 作家和企業家丹·布特纳(Dan Buettner)說:“在我訪問過的每一個長壽藍區(Blue Zones),豆類和其他豆科植物都是日常飲食的主要成分。” 布特納纳花了幾十年時間研究“藍區”,這些地方的人們過著健康的生活,壽命長達超過100歲。這些區域的居民享有共同的環境和生活方式,包括以植物為基礎的飲食,科學家們認為這有助於他們的長壽。...

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大洛杉磯地區蜜蜂爆炸性增長,婦人自家門口被超1000隻襲擊!年長者如何防禦?

大洛杉磯地區蜜蜂爆炸性增長,婦人自家門口被超1000隻襲擊!年長者如何防禦?

樂活小編 南加州近期發生了一系列的蜜蜂襲擊事件,其中包括一名洛杉磯警局志願者和多名居民在襲擊中受傷。這名志願者在襲擊過程中不慎跌倒,導致眼眶骨折。 最近的一次事件中,河濱縣一名年長的女性在自家門外遭到了超過1000隻蜜蜂的襲擊,现場視頻隨後在社交媒體上公布,引起了公眾的廣泛關注。 蜜蜂襲擊可能會對年長者造成嚴重的健康問題,其中包括過敏反應、心臟問題、感染以及創傷應激反應等。 一段令人不安的手機視頻近日被公布:一名婦人在位於穆列塔(Murrieta)的家外被可能超過千隻蜜蜂蟄傷。據悉,事件發生在下午2點左右,地點在23000...

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洛杉磯多地超37℃,酷暑警報延長!或引發中暑脱水,年長者格外注意

洛杉磯多地超37℃,酷暑警報延長!或引發中暑脱水,年長者格外注意

樂活小編 美國西南部多地繼續發布高温警告。 據預測,洛杉磯地區的聖費爾南度谷、聖克拉利塔山谷、羚羊谷及其沙漠地區的氣温將升至超過華氏100度(約攝氏37.8度),酷暑警告將持續至周一下午和晚間。 上周晚些時候形成的高壓系统預計將推動加州中央山谷的氣温升至超過華氏105度(攝氏40度)。 此外,高温天氣對年長者的危害,例如中暑和脱水等,不容忽視,這一人群需要格外關注天氣情况。 據美國國家氣象局(NWS)稱,對羚羊谷、聖克拉利塔山谷以及聖路易斯奥比斯波縣(San Luis Obispo...

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