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最多1.5萬美元!洛杉磯「緊急租金援助」2月9日重啟

洛杉磯地區符合條件的租戶可申請縣政府提供的緊急租金援助計畫, 旨在幫助因移民執法行動、野火等突發事件而面臨住房不穩定的家庭,減輕房租與住房開支負擔,避免被迫搬離住所。

2月SNAP補助金陸續到帳,發放時間各州不一樣!

樂活小編 進入2月,全美數千萬名領取食品補助金(SNAP,俗稱「糧食券」)的居民,將陸續收到當月的福利款項。 對許多中老年人、退休人士以及固定收入家庭來說,這筆補助關係到日常買菜、基本營養和生活穩定,清楚什麼時候到帳,能避免不必要的擔心。需要特別提醒的是:SNAP雖然是聯邦福利項目,但具體發放時間並非全美統一,而是由各州自行安排。 因此,有的人2月初就能看到錢到帳,也有人要等到月中甚至月底,這都屬於正常情況。...

2026.02.課程時間表 February 2026 Calendar

Happy50Plus Monthly Calendar- FEBRUARY 2026 Click below photos to register 點擊以下課程圖片註冊Virtual Exercise Classes 樂活ZOOM健身課   Zumba with Katie 尊巴舞-線上課 Date: 02/03, 02/10, 02/24 Time: 10AM-11AM (Pacific Time) HIIT with Vickey 50+肌力鍛練-線上課 Date: 02/06, 02/27 Time:...

美國退休真的需要存到 100 萬美元?

樂活小編 「退休要準備多少錢?」這是很多人走到人生下半場後,都會反覆思考的一個問題。有人說,至少要存夠 100 萬美元,否則根本不敢談退休;也有人憂心忡忡,覺得自己辛苦工作了一輩子,存下來的錢恐怕還是不夠用。 但現實真的這麼「嚇人」嗎?一項最新發布的全美數據分析給出了一個相對緩和的答案:在美國相當一部分州,退休生活並不一定非要準備到 100...

2月1日起生效!旅行證件若不合規,可繳45 美元進行安檢

樂活小編 對於很多習慣於境內旅行、探親訪友或者偶爾出行的中老年朋友來說,搭乘飛機既是方便快捷的出行方式,也是與家人團聚的重要途徑。但是,從 2026 年起,美國的一項新政策將影響所有成年乘客的機場安檢流程:如果沒有攜帶符合聯邦標準的身分證件,將需支付額外費用才能通過安檢。...

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中國下調高血壓門檻 瞬間增加3億患者!美國2017年已實行 高血壓或與新冠重症有關

中國下調高血壓門檻 瞬間增加3億患者!美國2017年已實行 高血壓或與新冠重症有關

樂活小編 中國近日下調高血壓門檻,在網上引發熱議。 然而大家不知道的是,美國早在2017年,就已經正式修改了高血壓診斷標準,與中國目前的標準一致:≥130/80mmHg。 關注自身健康問題的人或许知道,關於高血壓的標準在前幾年國際上都是统一的,這個數值是140/90mmHg,當超過這個數值就可以被判斷為高血壓了,很多人也一直以這個標準作為判斷自己血壓是否正常的依據。 11月13日,由國家心血管病中心等多家學術機構共同制定的《中國高血壓臨床實踐指南》(簡稱“新指南”)正式頒布,形成了針對高血壓的44個關鍵臨床問題和102條推荐意見。...

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美國爆發李斯特菌疫情,多人感染!CDC警告: 年長者不應吃熟食櫃台的肉類或奶酪

樂活小編 近日,美國持續爆發李斯特菌疫情,該事件導致加州、伊利諾州、馬里蘭州、麻塞諸塞州、新澤西州和紐约州六個州的16人患病,其中還有1人死亡。 疫情來勢汹汹,聯邦衛生官員警告,部分人群不應該吃熟食櫃台的任何肉類或奶酪,其中就包括年長者。 多家美媒報導稱,美國疾病控制與預防中心(CDC)正在調查一起李斯特菌爆發事件,該事件導致加州、伊利諾州、馬里蘭州、麻塞諸塞州、新澤西州和紐約州六個州的16人患病,其中1人死亡。 CDC表示:“在多個州的熟食櫃台購買的熟食肉和奶酪可能是這次疫情的源頭。”...

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Dr. Talk與名醫對話- 認識肌少症~完整視頻

Dr. Talk與名醫對話- 認識肌少症~完整視頻

 DR. TALK 與名醫對話: 主講醫師:Dr. Alvin Chang 張耀文醫師 主題 Topic: 肌少症的預防和治療 「肌少症」是老年失能的兇手,英文:Sarcopenia ,是指伴隨老化所引起的肌肉質與量的減少。是持續且全身普遍的骨骼肌重量及功能減少,伴隨可能造成失能、生活品質下降,甚至是生活無法自理以及死亡風險增加。...

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重要通知:2023年奧巴馬醫保將開放申請——補貼擴大保費降低 迎重大更新

重要通知:2023年奧巴馬醫保將開放申請——補貼擴大保費降低 迎重大更新

樂活小編 在保費連續下降四年之後,《平價醫療法案》(Affordable Care Act,又稱奥巴馬健保)到2023年將變得更加昂貴。 然而,由於國會民主黨人延長了額外的聯邦補貼,大多數參保人不會感到這一變化。 CNN近日報導稱,根據美國衛生與公眾服務部周三發布的報告,2023年,在參與聯邦健保交易平台healthcare.gov的33個州,基準計劃的月平均保費將上漲4%。相比之下,今年該計劃保費下降了3%。 奥巴馬健保費用的增加反映了2023年雇主資助健保保費增加的趨勢。...

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10/27 Dr. Talk 長壽的秘訣-完整視頻回放

 與名醫對話:長壽的秘訣        Dr. Talk: Secrets of Longevity 人類壽命不斷延長,超過100歲、甚至120歲都不再遙不可及。 長壽且活得優雅健康才是我們該追求的目標! 專精糖尿病控管治療和老齡醫學的Dr. Winston Wong,將分享講述最先進的醫學突破和長壽秘訣,傳授如何在老化的過程中做對、做好,讓自己在有生之年擁有一個健康有尊嚴的樂活人生! 感謝贊助:Clever Care...

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南加CalFresh新計劃 每月可多領$100買菜金

南加CalFresh新計劃 每月可多領$100買菜金

樂活小編 2022年10月1日起,CalFresh將補貼福利金額提高了12%,這可能會使一個家庭的食品雜貨預算每月增加900多美元。 現在,通過南加北門岡薩雷斯市場(Northgate Markets)的一項新計劃,符合條件的家庭和個人每月可以在任何参與該計劃的商店購買水果和蔬菜,最多可額外獲得100美元購物金。 這項名為“Más Fresco”的計劃,將允許CalFresh領取者每月賺取最高100美元的獎勵,用於購買水果和蔬菜。 這項計劃針對年滿18歲及以上的CalFresh接受者,並且這些獎勵只能在南加州的Northgate...

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