資訊分享

Blog

3/14 & 4/3免費報稅服務 開放預約!

樂活小編 ⇒預約鏈接 國稅局 (IRS)所得稅義工援助(VITA) 和老年人稅務諮詢 (TCE) 計劃將免費協助符合條件的個人填寫基本報稅表。 所得稅義工援助 (VITA) 計劃已運作 50 餘年。VITA 站點為那些需要協助來填寫報稅表的納稅人提供免費的稅務協助, 包括: 收入不高於 80,000美元 殘障者;和 英語口語能力有限的人士, 除了VITA外,老年人稅務諮詢服務(簡稱TCE)計劃為納稅人提供免費報稅協助,特別是年滿60歲或以上的納稅人。他們最擅長老人的養老金和退休相關問題。 所得稅援助義工服務(VITA)...

最多1.5萬美元!洛杉磯「緊急租金援助」2月9日重啟

洛杉磯地區符合條件的租戶可申請縣政府提供的緊急租金援助計畫, 旨在幫助因移民執法行動、野火等突發事件而面臨住房不穩定的家庭,減輕房租與住房開支負擔,避免被迫搬離住所。

2月SNAP補助金陸續到帳,發放時間各州不一樣!

樂活小編 進入2月,全美數千萬名領取食品補助金(SNAP,俗稱「糧食券」)的居民,將陸續收到當月的福利款項。 對許多中老年人、退休人士以及固定收入家庭來說,這筆補助關係到日常買菜、基本營養和生活穩定,清楚什麼時候到帳,能避免不必要的擔心。需要特別提醒的是:SNAP雖然是聯邦福利項目,但具體發放時間並非全美統一,而是由各州自行安排。 因此,有的人2月初就能看到錢到帳,也有人要等到月中甚至月底,這都屬於正常情況。...

2026.02.課程時間表 February 2026 Calendar

Happy50Plus Monthly Calendar- FEBRUARY 2026 Click below photos to register 點擊以下課程圖片註冊Virtual Exercise Classes 樂活ZOOM健身課   Zumba with Katie 尊巴舞-線上課 Date: 02/03, 02/10, 02/24 Time: 10AM-11AM (Pacific Time) HIIT with Vickey 50+肌力鍛練-線上課 Date: 02/06, 02/27 Time:...

美國退休真的需要存到 100 萬美元?

樂活小編 「退休要準備多少錢?」這是很多人走到人生下半場後,都會反覆思考的一個問題。有人說,至少要存夠 100 萬美元,否則根本不敢談退休;也有人憂心忡忡,覺得自己辛苦工作了一輩子,存下來的錢恐怕還是不夠用。 但現實真的這麼「嚇人」嗎?一項最新發布的全美數據分析給出了一個相對緩和的答案:在美國相當一部分州,退休生活並不一定非要準備到 100...

News

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Health

最新研究:年長者喝這種茶有益健康 或能降低死亡風險 更加長壽

樂活小編 喝茶是中國人的習俗,尤其是年長者,很喜歡和朋友一道喝茶。 一項大型研究表明,茶可以成為健康飲食的一部分,喝茶的人更長壽。 但也有某些特定情况下,年長者是不適合喝茶的。 喝茶的人更長壽 眾所周知,茶中含有可以消炎的有益物質。過去的研究表明,在中國和日本很受歡迎的綠茶對健康有益。近日,這項最新研究還表明英國人最喜歡的飲料——红茶,也對健康有益。 多家外媒報導稱,美國國家癌症研究所的科學家們詢問了英國近50萬成年人的飲茶習慣,然後對他們進行了長達14年的跟踪調查。...

read more

年長者需警惕!超600萬美國人患病且無药可治 心衰有哪些早期信號?

樂活小編 心力衰竭是一種比較嚴重的心臟疾病,是多種心臟病進一步發展而來的。 比起年輕人,年長者更大的心力衰竭風險在於心臟血管自然的老化,讓心臟變得力不從心。 如果年長者本身就患有心臟相關疾病,則更加容易發生心力衰竭。 根據美國疾病控制與預防中心(CDC)的數據,超過600萬美國人患有心力衰竭。心臟健康專家在一份新報告中揭示了該狀况的早期預警信號,或能挽救生命。 美国心臟協會(AHA)近期在醫學雜誌《循環(Circulation)》上發表了一項新研究,列出了一些人們應該警惕的最常見的早期心力衰竭症狀。...

read more

6招保養心血管,麻煩不再來!(懶人包)

在寒冷的冬夜,一位年過五十的大叔剛和家人聚餐吃燒肉、喝酒,滿臉通紅地步出餐廳門口。冷風迎面吹來,大叔拿出一根煙點燃,靠近吸了幾口,突然摀住胸口,面露痛楚地倒下,一旁家人忙著攙扶大叔,並趕緊拿出手機叫車。

read more

维生素D可用於預防年長者骨折 但過度服用會導致更多跌傷?

樂活小編 我们都知道钙很重要,是人體骨骼、牙齒的重要组成成分。 而维生素D與其關係十分密切,能參與钙和磷的代謝,促進其吸收並對骨質形成有重要作用,被廣泛推薦用於預防年長者骨折。 但近日的一項臨床試驗發現,補充維生素D根本不起作用。 據NBC新聞報導,這篇研究報告於7月27日周三被發表在《新英格蘭醫學雜誌(The New England Journal of Medicine)》上。 2011年,國家醫學院(National Academy of...

read more

注意! 還在吃這些食物?新研究稱:不僅會導致肥胖 還會認知受損

樂活小編 來了美國之後,加工食品仿佛成了餐桌上的家常便飯。  但一项最新研究表明,如果每天攝入的熱量超過20%來自於超加工食品(ultraprocessed food),會導致認知能力下降。 CNN近日報導稱,我們都知道,吃處理便利的超加工食品,如预先包装的湯、醬汁、冷凍披薩和即食食品,對健康不利。 根據這項研究,超加工食品被定義為“經工業配方的食品物質(油、脂肪、糖、澱粉和蛋白質分離物),很少或不含天然食品,通常加入了调味劑、色素、乳化劑和商業添加劑”。...

read more

Community & Events

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Other updates

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Happy 50 Plus logo

CONTACT

9682 Telstar Avenue #107
El Monte, CA 91731

(800) 881-3466
info@happy50plus.org

Happy 50 Plus Foundation has been approved by the Internal Revenue Services(IRS) as 501(c)(3) public charity non-profit organization. Your donation to the Foundation will be tax deductible. Our EIN # is 92-0367082.

樂活50加公益基金會是IRS核准的501(c)(3)非營利慈善公益組織。您的捐款和捐贈將可於申報您個人或企業所得稅時列為可減免稅款的捐贈。我們的EIN號碼是:92-0367082.

BECOME A MEMBER

想第一時間收到樂活50加最新消息?