樂活問答
Dear Happy
應樂活50加會員的要求, 邀請專家、 學者及相關機構，針對Medicare, Social Security, Senior Housing, Legal, SSI/SSDI, retirement planning, mental health等問題做出回答。請將您的問題填寫於表格後，發送到樂活50加。我們將按收件順序，於2-4週內在官網「Dear Happy」專欄公開回覆。「Dear Happy」每週二更新。
ABOUT “DEAR HAPPY”
Due to high demand from the Happy50Plus members, we are creating a “Dear Happy” page, to answer questions related to Medicare, Social Security, Senior Housing, Legal, and SSI/SSDI. We are excited to collaborate with experts from nonprofit organizations, academia, government, and businesses to seek solutions to your questions. To send us your questions, please fill out this online form, we answer your questions in 2-4 weeks.
2025年，Medicare保費再次上漲
樂活小編 2025年，Medicare的保險費用再次上漲。 美國醫療保險和醫療補助服務中心（CMS）本月宣布，其B部分（Part B）標準月保費將在新的一年中上漲約6%。 這一增幅超過了社安金生活成本調整（cost-of-living adjustment，COLA）幅度。 今年9月的通貨膨脹率較去年同期上漲了約2.4%，而2025年的COLA增長定為2.5%，預計約為48美元。 Medicare Part B保險費上漲 CMS宣布，明年Medicare Part...
電話、視頻或無法緩解孤獨感！面對面交流最好
樂活小編 隨著社會的不斷發展，中老年人孤獨感的問題日益凸顯。 儘管現代科技的發展使得人們可以通過電話和視頻進行即時溝通，但許多人依然感到孤立無援。 在這些數字化溝通方式面前，面對面的交流往往更有深度和情感共鳴。 中老年人孤獨感的理解 孤獨感不僅僅是缺乏陪伴，它是一種深刻的情感狀態。對於中老年人來說，這種孤獨感可能源於多種因素，包括親人的離世、身體健康的限制、退休生活的改變以及社交網絡的逐漸減弱。 這種孤獨感可能對心理和身體健康產生嚴重影響，包括出現抑鬱、焦慮、認知能力下降，甚至增加死亡風險。...
新研究：志工服務有益於保持健康，甚至延年益壽！
樂活小編 在美國，許多中老年人積極參與志工服務活動，這不僅有助於保持活躍和社交聯繫，還能增強心理健康。這種參與對個人及其社區都帶來了諸多益處。 美國國家與社區服務署（CNCS）發布了一份獨立報告，顯示志工服務可以改善55歲及以上人群的健康和福祉。 該研究探討了參與國家服務計劃的年長志願者，以及接受志願者支持的護理人員所獲得的健康益處。 年長團隊志願者署署長黛博拉（Deborah...
退休是新生活的開始！除了顧好自己，還可做什麽？
退休並不意味著生活目標的結束，反而可以是新生活的開始。許多美國退休者發現，退休後的生活可以更加充實和多彩, 從事志願者活動、繼續學習教育、旅遊探索以及投身興趣愛好，退休生活提供了無限的可能性。
擔任義工有哪些好處？退休≠社交圈縮小
樂活小編 中老年人參與義工服務有多種益處，可以豐富他們的退休生活，並對他們的健康和社會連結產生積極影響。 根據過往統計，參與美國聯邦政府的AmeriCorps Seniors年長者陪伴計劃(Senior Companion Program)的義工在加入後體驗到焦慮、抑鬱和孤獨感的減少。84%的義工在服務一年後報告健康狀況穩定或改善。 義工服務不僅僅是給予的行為，它還提供了許多好處。從減輕孤獨感、增強個人技能，到培養目標感和擴展社交圈，義工服務的好處是巨大的。 從事義工服務的幾大好處： · 減輕孤獨感～...
您是否有資格申請白卡/紅藍卡？詳細指南-必讀！
樂活小編 醫療費用對於中老年人而言常常是一項沈重的負擔，它可能會消耗掉大部分的退休儲蓄。 而聯邦醫療保險Medicare（紅藍卡）和州醫療補助Medicaid（白卡）提供全面的醫療保障，這對於通常有更高醫療需求的中老年人而言尤為重要。 那麽，我們如何得知自己是否有資格享受這項醫療補助呢？本文將詳細解答。 中老年人享有紅藍卡或白卡嗎? 在某些情況下，可兩者都有。 如果年齡在65歲或以上，您可能有資格享有醫療保險Medicare（紅藍卡）。...
平均每天有1.1萬人慶祝65歲生日！美國退休人數創歷史新高
樂活小編 2024年將成為美國退休歷史上的破紀錄之年，被稱為"65歲高峰"（Peak 65）。 這一年，美國達到退休年齡的人數達到歷史上最大的增幅。 根據道瓊斯出版物《巴倫周刊（Barron's）》的報導，從現在到12月，平均每天將有11,000名美國人慶祝他們的65歲生日。全美大約有400萬人將達到這一年齡。 這一變化將影響從價格到就業再到醫療保健的各個方面。每個人都會感受到這一變化的影響，無論他們是否已經65歲。 加州大學戴維斯分校的經濟學副教授德里克·斯迪梅爾（Derek...
洛縣81歲華裔遇「殺豬盤」騙局！加州新提案：超$5000轉賬或延遲3天
樂活小編 針對中老年人的「殺豬盤」詐騙在美國是一個日益嚴重的問題。 這類詐騙通常涉及通過社交平台或通訊軟件對老年人進行長時間的心理操控，最終騙取錢財。 值得注意的是，這種詐騙不僅導致經濟損失，還會對受害者造成嚴重的心理和情感傷害。 在洛杉磯縣阿罕布拉市，一位81歲的華裔老婦人就遭遇了一場稱為「殺豬盤」的毀滅性網絡詐騙，導致她失去了全部積蓄。...
洛縣新計劃：部分居民可免醫療債務，無需申請
樂活小編 醫療債務對美國老年人的生活影響深遠，常常迫使他們做出不利於健康的選擇。 許多有醫療債務的老年人可能會因此而跳過服藥、就醫。另外，中老年人對醫療債務帶來的財務和情緒壓力也尤為敏感。 洛杉磯縣正著手推進一項試點項目，預計將投入500萬美元幫助經濟困難居民減輕醫療債務負擔。 洛杉磯縣近日投票通過了與非營利組織Undue Medical Debt的合作協議。該組織致力於消除個人醫療債務。 該項目計劃在今年晚些時候啟動，重點關注醫院護理（hospital care）產生的債務，並針對洛杉磯縣的「最低收入居民」。...
急難時我該向誰求助？每個號碼功能不同
樂活小編 洛杉磯縣心理健康部（LACDMH）與洛杉磯縣消防部（LACoFD）、警長部（LASD）、洛杉磯市警察局（LAPD）、211 LA 以及Didi Hirsch 心理健康服務合作，啟動了一項名為"Who Do I Call for Help?（我該向誰求助？）"的宣傳活動。 此舉旨在更好地向社區普及和教育，在緊急情況和資源需求時，洛杉磯縣的不同緊急資源電話號碼的區別。 此次宣傳活動定義了每個電話號碼——如911、988、211和1-800-854-7771，及其相關機構在接到電話時能提供的服務。...
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