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“红蓝卡”持有人開领居家免费检测盒 每月限领8盒! 報销所有PCR+快速抗原檢测費用
多家媒体消息称，从4月4日周一开始，联邦医疗保险（Medicare，俗称红蓝卡）的受益者将可以在十几家全国性和区域性药房领取免费居家检测试剂盒，每月限领8盒。
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僅靠社安金生活很困難! 年長者如何申请更多救濟
樂活小編 许多美国人在进入退休年龄时几乎没有存款。因此，他们大部分或全部的收入都来自他们的社安金。 美国社会保障局（Social Security Administration）的最新数据显示，大约12%的老年男性和15%的老年女性主要依靠社安金来支付其花费的90%或更多。这对家庭来说很难，2021年6月的平均月供只有1555美元。 尽管今年的生活成本调整幅度比往年大了近6%，但住房和食品杂货价格的快速上涨只会增加财务上没有保障的退休人员对未来的担忧。 非营利债务顾问机构GreenPath Financial...
最新研究: 喝红酒能抵御新冠病毒! 但烈酒、蘋果酒、啤酒 患病機率大
樂活小编 新冠疫情自2019年底首次爆发至今，仍在全球肆虐，对世界经济、社会都造成极大的影响。多家媒体称，英国最近的一项研究发现，某些类型的酒精可以影响一个人感染新冠病毒的几率。 该研究于1月3日在科学杂志《前沿》（Frontiers）上发表。该研究结果显示，喝红酒、白葡萄酒和香槟的人感染新冠病毒的可能性较小，而喝啤酒、苹果酒和烈酒的人患病的可能性更大。 这项研究包括473957名受试者，其中16559人在2019年感染了新冠病毒。...
症状輕不代表輕症! Omicron對慢性病患者仍致命 專家: 隨便1、2個病患可使醫院崩潰
樂活小編 众所周知，新冠病毒容易给年纪较大的长者带来高风险。但同时，患有气喘、糖尿病及心肺疾病等慢性病患的人，也容易在确诊后演变为重症，就算是症状较轻微的新变种Omicron，对慢性病患者依旧非常致命。 根据《纽约时报》1月30日报道称，对已经完整接种疫苗，或是施打完加强针的族群来说，Omicron病毒造成的重症率、死亡率非常低。 但事实上，超过一半的美国成年人至少有一种潜在的慢性疾病，如气喘、糖尿病、心脏病或肺部相关慢性病等。对于这些人来说，Omicron浪潮来袭时并不显得温和。...
通膨物價漲有CalFresh-中文申請！
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Health
中年人這類脂肪多寡，可提前預測失智症！
樂活小編 一種在中年人群中尤為常見的脂肪堆積，可能與阿茨海默症的早期跡象之間存在密切關係，這種關係甚至在認知能力下降前的20年就已顯現。 新研究發現了一種人類特定身體脂肪與大腦中的異常蛋白質有關，這些異常蛋白質是阿茨海默症的標誌。 在北美放射學會（RSNA）年會上發表的一項研究中，華盛頓大學醫學院的一個研究小組將內臟脂肪（形成於心臟、肝臟和胃等重要器官周圍）與未來二十年內罹患失智症的可能性增加聯繫起來。 這項研究的主要作者、醫學博士馬赫薩·多拉特沙希（Mahsa...
常吃培根熱狗，或增加失智風險
樂活小編 最近發布的一項研究顯示，飲食中大量含有加工紅肉可能會增加罹患失智症的風險。 這項研究在費城的阿茨海默症協會國際會議上公布，研究對象超過13萬名成年人，研究期為40年。 阿茨海默症協會的首席科學官瑪麗亞·卡利略（Maria Carrillo）表示：「這是我見過最有力的研究之一，它將食用加工肉類與失智症聯繫起來」 研究人員發現，在43年的隨訪期內，每周至少吃兩份加工紅肉（如培根、臘腸或熱狗）的參與者，患失智症的風險比每月不超過三份的人高出14%。...
愛吃剩菜剩飯？這三種食物切勿重新加熱！小心致命細菌
樂活小編 退休後，許多中老年人變得更加精打細算。 他們有時選擇加熱剩菜剩飯，這種做法雖然可以節省開支，更為方便快捷，但您可能不知道，某些食物在重新加熱時可能會帶來健康風險。 飲食專家警告稱，選擇加熱剩飯剩菜雖然方便，但某些食物重新加熱後可能存在健康風險。 這種風險有兩個主要原因。首先，某些食材的化學分子在重新加熱時會發生變化，可能會釋放有毒物質，引發與腎臟損害等相關健康問題。 其次，某些食物在冷卻後再次加熱，可能會促進如大腸桿菌和李斯特菌等難以殺死的細菌的生長。 近日，營養師哈里尼（Harini...
加州哪些城市最不適合退休？五個都在南加
樂活小編 加州最適合退休的地方是哪裏？每個人也許都有不同的答案。 但根據最新調查，位於北加州的洪堡縣尤里卡（Eureka）被評為全州最適合退休的城市，而最不適合退休的城市則均位於南加州。 《洛杉磯時報》的排名主要考慮了氣候、健康、娛樂和負擔能力四個因素。目前，加州65歲以上的人口增長最快，這意味著越來越多的老年人正在考慮他們的退休去處。 加州大學洛杉磯分校安德森管理學院副教授哈爾·赫什菲爾德（Hal Hershfield）表示，雖然每個人的退休偏好可能大相徑庭，但選擇退休地點的人最好考慮隨著年齡增長可能出現的變化。...
警惕「 節日憂鬱」！為自己留出時間休息，避免過度消費
樂活小編 節假日通常被描述為充滿慶祝、笑聲和與親人團聚的歡樂時光。然而，並非所有人都能以這種方式度過節日。 在美國以及世界各地，許多人都會經歷所謂的 「節日憂鬱（holiday blues）」，這可能會使這個季節變成一年中最具挑戰性的時期。 什麽是節日憂鬱？ 節日憂鬱指的是節日期間出現的暫時性焦慮、抑鬱、悲傷、孤獨以及其他負面情緒。許多已經被診斷出的患者在這個時期會感到症狀加重，但即使是通常心理健康狀態良好的人，也可能會體驗到節日憂鬱。 有哪些跡象和症狀？...
2025年聯邦醫療卡開放申請！警惕上當受騙
樂活小編 2025年醫療保險已經開放申請。 Medicare（俗稱紅藍卡）的年度開放註冊期通常從每年的10月15日開始，到12月7日結束。 而若申請加州全保（Covered California），民眾必須要在明年1月31日前完成。 紅藍卡是聯邦政府為老年人和殘障人士或患有某種疾病的人運營的保險計劃；而加州全保是美國最大的州級醫療保險市場，向無法通過工作獲得保險的個人出售低成本的醫療保險計劃。 在申請醫療保險時，中老年人面臨著各種欺詐和詐騙的風險。了解如何保護自己，防止成為詐騙的受害者，是非常必要的。...
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洛杉磯提供免費網络你知道嗎？每月補貼30美元 一文詳解如何申請及資格要求
樂活小編 寬帶網絡是现代家庭日常生活中不可缺少的一部分。但是由於價格高昂，在美國低收入家庭難以負擔得起。 因此，聯邦政府提供一些紧急寬帶福利補貼，以幫助這些家庭負擔高速寬帶和使用設備的费用。 而居住在洛杉磯的160萬户低收入家庭，也有資格享受補貼。 01 南加8家網絡供應商提供服務 每月30美元 根據拜登政府的説法，现在有更多免費高速互聯網寬帶供美國居民選擇，其中包括至少八家為南加州的寬帶供應商。 低收入家庭應該能够使用每月30美元的補貼來獲得免費網絡接入服務。...
7月最新樂活課程＆活動
【與名醫對話】營養對預防中風和心血管疾病的重要 • 氣炸鍋料理-乾煸豆角+芋頭糯米豆沙糕 • 【樂活線上健身房】• 養生樂活過今夏～🏖
重磅: 加州又要發錢了 每個家庭最多$1050! 10月底發放 2300萬人符合資格
樂活小編 加州一直是全美油价最高的地方，这也导致原本就遭受新冠疫情打击的家庭入不敷出。 经过为时数周的谈判，加州州长和州议会民主党领导人终于就今年3月首次承诺的“加油补贴”达成协议。 加州人可能会在秋季看到200美元至高达1050美元不等的通胀救济支票。 综合多家媒体消息称，加州税收盈余到明年夏天预计将达到970亿美元，几个月来，纽森和参众两院议长托尼·阿特金斯（Toni Atkins）、安东尼·伦登（ Anthony Rendon）一直在为如何使用这笔钱以缓解加州人面临的创纪录的高油价和其他不断上涨的成本而进行谈判。...
6月樂活課程＆活動
2022年第二季壽星快舉手🙌 熱烈迴響的線下實體生日趴 就在這個六月！樂活主廚省錢美食大挑戰，樂活線上健身房，樂活獨家—Dr. Talk 與名醫對話 談白內障
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