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NCOA Honors Five Trailblazers for Helping All Older Adults Age Well
Local leaders recognized at first national aging conference in COVID-19 era Arlington, VA, June 8, 2020 — Today, the National Council on Aging (NCOA), a trusted national leader working to ensure that every person can age well, is honoring four individuals and one...
【我的防疫大小事】爬山遊河 樂悠悠
年初以來新冠病毒肆虐全球，顛覆了全人類生活。平常我每週好幾次要到哈佛大學、麻省理工學院或東北大學參加論文發表或座談會，因為病毒快速蔓延怕被感染，政府頒布「居家令」，
【我的防疫大小事】疫情當頭 關關難過關關過
山海關是明萬里長城最東端的關隘，乃天下第一關，外抗胡塵，内保民安。
我家門前有一塊塑料地毯，多個小膠圈相連組成結構，鞋底踏之可除塵垢。新冠肺炎在庚子年
【我的防疫大小事】難忘的「得來速」畢業典禮
南林 / 洛杉磯 2020年初新冠肺炎病毒迅速向世界各國肆虐，美國疫情嚴重，嚴重衝擊各行各業，其中教育界深受其害，大中小學紛紛停課，孩子們都窩在家裡迄今兩個多月了。...
【我的防疫大小事】艷陽再現白雲鄉
阿爽 / 紐西蘭 2020年伊始，全球慘遭新冠病毒肆虐，被譽為「白雲之鄉」的紐西蘭也難逃劫運！ 2月28日發現首宗病例到3月21日攀升到第28宗時，總理Jacinda Ardern宣布國家疫情進入第二警戒級，並下令封關；所有旅客必須自我隔離14天。70歲以上長者待家保命，上班族被鼓勵在家工作，聚會不許超百人，各公共設施暫停服務等，只有超市員工因市民瘋狂搶購而應接不暇。國民人心惶惶，如臨世界末日！...
【我的防疫大小事】病毒感染全球經濟發展之我見
徐永泰／洛杉磯 從世界各地封鎖控制疫情起，我們就陷在經濟的恐慌中，美國聯儲會（Fed） 出手紓困財務，用的居然是無限制寬鬆量化（QE : Quantitative Easing）；說句簡易的話，就是用無限制貨幣透過Fed，購買政府公債和重要的財務公司，如銀行的資產，同時也透過政府發放給民間公司和失業人員，不需要生産就可以領取救濟，越大公司領到越多。普羅大眾也多多少少可以領到，但只是暫時渡過難關。 但這樣畢竟不是長久辦法，因為沒有實質生產，灌入市場的資金只是水份。...
Health
民以食為天！中老年人如何越吃越健康？
樂活小編 從1999-2000年到2017年至2020年3月，成人的肥胖率從30.5%增長到了41.9%，嚴重肥胖率也從4.7%上升到了9.2%。 根據美國疾病控制和預防中心（CDC）的數據，超重可以增加心臟病、中風、2型糖尿病和某些類型癌症的風險。 肥胖的人還更容易在感染新冠病毒時出現嚴重併發症。 儘管這些事實令人擔憂，但也無需擔心。肥胖症被更廣泛地認為是一種嚴重的健康問題，目前有很多先進的治療方式可以選擇，以幫助成年人達到健康體重並降低健康風險。 針對中老年人的肥胖干預措施...
2025年退休年齡將迎調整
樂活小編 隨著新一年到來，美國社會保障（Social Security）政策將迎來一系列變動。 2025年社會保障受益人將面臨的一項重要變化就是——「全額退休年齡（full retirement age）」的提高。 全額退休年齡是指居民可以根據其收入領取100%退休福利的年齡。多年來，全額退休年齡一直是65歲，但根據社安福利局（Social Security Administration）的說法，1983年國會通過了一項法律，將這一年齡逐步提高，以匹配不斷延長的預期壽命。...
2025年這6天！美國國家公園免費開放
樂活小編 美國國家公園管理局近日宣布，將在2025年幾個特定日期內，對國家公園實行免門票政策。此舉旨在鼓勵公眾走出戶外，探索包括63個國家公園在內的多個美麗景點。 2025年的6個免費開放日是—— 1月20日 Martin Luther King, Jr. Day 4月19日 First Day of National Park Week 6月19日 Juneteenth National Independence Day 8月4日 Great American Outdoors Act Signing Day 9月27日...
慎用一次性塑料製品，嚴重或致癌
樂活小編 在日常生活中，一次性塑料製品因其便利性而被廣泛使用，如塑料餐具、水瓶和食品容器等。 然而，隨著環保意識的提高和健康問題的關注，人們開始留意這些一次性塑料製品在重覆使用時可能帶來的健康風險，特別是致癌風險。 一次性塑料的安全性問題 一次性塑料製品通常由聚苯乙烯（PS）、聚丙烯（PP）和聚乙烯（PE）等材料製成。這些材料在單次使用時通常是安全的，但多次使用可能會因為物理磨損或化學分解而釋放出對人體有害的化學物質。 根據美國食品藥品監督管理局（FDA）的規定，一次性塑料製品並未設計為耐高溫或多次使用。...
中老年人幸福指數最高的20個國家
樂活小編 最新的全球幸福指數報告顯示，與過去十年的持續趨勢相比，歐洲總體表現最佳，非洲仍在尋找立足之地，而亞洲和南美各國之間的排名差異較大。 並且，不同年齡段人群的幸福水平存在差異。 以下是60歲以上人群中感覺最幸福的20個國家的排名 第1名：丹麥第2名：芬蘭第3名：挪威第4名：瑞典第5名：冰島第6名：紐西蘭 第7名：荷蘭第8名：加拿大第9名：澳大利亞第10名：美國第11名：阿聯酋第12名：盧森堡第13名：科威特第14名：瑞士第15名：奧地利第16名：愛爾蘭第17名：哥斯達黎加第18名：以色列第19名：比利時第20名：英國...
每戶最高$2000，先到先得！加州將發放電動自行車代金券，可直接使用
樂活小編 加州居民即將有機會申請電動自行車（e-bike）補貼。 從12月18日開始，符合條件的居民可獲得最高2,000美元的代金券，這是加州新的激勵計劃的一部分。 該激勵計劃——California E-Bike Incentive Project由加州空氣資源委員會（California Air Resources Board，CARB）發起，旨在幫助民眾降低轉向更環保交通方式的成本，旨在減少汽車出行並降低溫室氣體排放。 與電動汽車補貼和稅收抵免不同，申請者無需先購買電動自行車即可獲得獎勵，代金券在購買時直接抵扣。...
Community & Events
《回顧2020·展望2021》樂活50加 盡情揮灑勇敢追夢
欣逢洛杉磯世界日報45週年社慶，「樂活50加」很榮幸在2020年度裡與世界日報共同主辦了《我的疫情大小事》徵文活動、《樂活樂學教室》手機攝影、繪畫趣等系列線上教學課程，頗受好評。期許在2021年能夠繼續攜手開設更多元且有意義的課程及活動，來服務更多50+熟齡族的華人朋友。 ●50加的人生充滿希望、挑戰、和想像力！ 不論您來美多少年，都可以在「樂活50加」找到您需要的信息、知識或連結，幫助您邁向健康快樂的圓滿人生!...
Happy to Share 樂分享: Happy ⽜ Year!
Happy ⽜ Year 直播時間: 2.10.2021 週三 | 美西時間 下午1點 樂活50加邀請您與您的子孫後代一起分享故事來慶祝農曆新年 這是個雙語（中文和英語）活動 Zoom註冊鏈接: tiny.cc/happy_to_share0210 免費活動，但需提前註冊取得直播鏈接 Speakers: Lily Liu 是企業傳播專業人，專門研究企業通過故事交流溝通，並在公共宣傳方面具有專長。Lily六歲時從台灣移民到美國。她在美國和亞洲的期刊上發表了當代中國女作家論文的譯本。 Stephanie Lin...
【樂活∣樂學教室】畫畫趣線上系列 繪手紙 etegami ~ 寄情畫語
【樂活∣樂學教室】畫畫趣線上系列 繪手紙 ∣ えてがみ ．etegami 📅【繪手紙】上課日：2021年1/28, 2/4, 2/18* 共三堂 ● 週四 6:30 pm – 8:30 pm PST (美西時間) *Bonus 教學：林老師紓壓畫系列「禪繞畫 / Zen Doodle」(第三堂8-8:30) 📍 課程型態：ZOOM線上教學 🖌 授課：Lee-Jean Lin 林麗貞 「報名已額滿」...
When Language Barriers Complicate Caregiving
The need for translation makes getting quality care all the more challenging By Juana Poareo | November 6, 2020 | Caregiving (Editor's note: This story is part of Taking Care, an ongoing series on the diverse lives of America's family caregivers, with support from The...
【我的防疫大小事】我隨疫情起伏的心情
自武漢因新冠肺炎疫情嚴重而封城，至今已將近半年，我對此次病疫的戒心是與日俱增的。
當病疫只在中國境內蔓延時，我並沒想過疫情會飄洋過海，翻山越嶺地影響全世界。直到韓國
【我的防疫大小事】宅在家的準大學生
陽光和煦的五月天 紫薇花明媚地在枝頭綻放。原是莘莘學子吟著驪歌、邁向前程的季節，奈何疫情猖獗，校園早已關閉，師生都隱避在家，所有活動暫時停止。同學們只能在網上相會告
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