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2025亞裔癌症糖尿病健康研討會

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必讀|報稅季常見騙局曝光,中老年人小心!

樂活小編 每年報稅季,許多中老年朋友都會感到壓力重重——要整理各種稅表、計算收入,還擔心萬一哪一步出錯。 但除了這些“表面上的煩惱”,更可怕的是那些隱藏在網絡背後的稅務詐騙。 相關閱讀:https://www.ncoa.org/article/what-are-tax-refund-scams-a-guide-for-older-adults/ 近年來,不法分子盯上了退休人員和領取社保福利的中老年群體,利用他們的善良和信息差騙取錢財,甚至盜取身份。 報稅詐騙常見嗎?...

存150萬美元,在美國退休夠用嗎?

樂活小編 對中老年人來說,良好的儲蓄習慣可以幫助他們應對退休期間可能面臨的各種財務挑戰,比如醫療費用、緊急情況的支出以及日常生活費用。 此外,退休儲蓄還能提供一定的財務安全感,使老年人能享受更加無憂的退休生活,進行旅遊、休閑等活動。 在美國,退休前需要儲備的資金取決於未來的居住地點。 根據2024年由美國Northwestern Mutual進行的研究,美國人普遍認為需要150萬美元才能舒適退休。...

讓退休生活更輕鬆,從“斷捨離”開始

樂活小編 隨著年齡增長,我們對家的依賴越來越深。許多中老年朋友希望能安穩地在自己熟悉的家中“養老”,但也有不少人開始考慮換個小一點、好打理的地方,甚至搬入老年社區。 不論您是哪一種情況,趁著春暖花開,不妨從“整理家”開始,既為未來做準備,也讓當下生活更輕鬆。 相關閱讀:https://www.kiplinger.com/real-estate/home-improvement/how-to-declutter-your-home...

【樂活心語】學會這10句話,內心更強大

樂活小編 隨著年齡的增長,中老年人面臨的挑戰不僅僅是身體上的變化,心理健康同樣至關重要。保持心理強健不僅有助於應對日常生活的壓力,也能有效提升生活質量,使老年生活更加豐富和充實。 為此,了解如何通過日常語言來建立和維護心理力量變得尤為重要。 CNBC的一篇報導引用了一位擁有25年治療經驗的心理健康專家的專訪,這位專家稱語言具有強大影響,是轉變視角和構建心理韌性的重要工具。...

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注意! 若你在2009~2020年期間購買過生雞肉 將可瓜分1.81億美元賠償

想必大家都有去超市買過生雞肉。據最新消息報導,自2009年到2020年期間,任何買過雞肉的人都有資格從集體訴訟中獲得賠償,總計金額恐高達1.81億美元。 涉及廠商包括菲爾戴爾農場公司(Fieldale Farms Corporation)、喬治公司(George's)、馬賈克家禽公司(Mar-Jac Poultry)、佩科食品公司(Peco Foods)、Pilgrim’s Pride和泰森食品公司(Tyson Foods)。 據多家媒體報導,在“肉雞反壟斷訴訟”( the Broiler Chicken Antitrust...

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微信“分家”!不綁定中國手機號將強制遷移到微信,這些功能都沒有了

微信“分家”!不綁定中國手機號將強制遷移到微信,這些功能都沒有了

想必很多微信用戶已經收到了這樣的提示: 那是因為微信和微信已經正式成立獨立公司。微信針對中國用戶,微信為海外用戶服務。 根據要求,微信/微信歸屬地和手機號碼歸屬地需要保持一致。所以海外用戶若綁定的是國外手機號碼,將更新使用微信。 是實例,如果用戶是微信,受中國法律監管;如果用戶是在使用我們聊天,那麼他們受自己的國家法律監管。此外,改變的提示頁面還存在,在符合適用法律的環境下,用戶數據會在 10 個工作日內遷移到微信服務器。   曾經可以使用的以下功能,微信將不再提供:...

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受病毒威脅還無法保障生活!美國年長者或能獲得額外$1400困金

受疫情最大影響的,就是這些群體。他們一旦出現病毒的威脅下,就連正常生活都無法保障。 據最新消息通知,無黨派老年團體“老年公民聯盟”(老年公民聯盟)於上週,向支持者發送一封電子郵件,告知他們計劃向同事提交一份請願書,要求為年長者提供額外的1400美元獎學金。 據報導,這家總部位於維吉尼亞州的非營利組織已經在網上發起了一項請願活動,希望將該提案提交給國會。  “老年公民聯盟”在請願書中表示:...

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好消息:Medicare (紅藍卡) 或將首次納入牙齒保險! 同時增加視力和聽力的醫療福利

據多家媒體報導,美國聯邦醫療保險Medicare (俗稱“紅藍卡”)有史以來最大的一項改革提案正在國會審議。  如果該提案獲得通過,並由拜登總統簽署成為法律,它將讓數千萬受益者的臉上重拾笑容。 據報導,自1965年龐大的聯邦醫療保險計劃啟動以來,將首次將牙齒保健納入醫療保險,同時還將增加視力和聽力的福利,這也是第一次。 此前Medicare通常不包括所謂的“頭部問題”,即眼睛、耳朵和嘴巴。眼鏡、隱形眼鏡、助聽器和牙科手術等費用高昂,迫使一些老年人不得不做出艱難的選擇。 有媒體表示,在前總統約翰遜(Lyndon B....

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什麼?!社安金預計將於2033年耗盡! 退休金不保醫療成本也將增加

據CNBC新聞報導,美國政府週二公佈的一份年度報告顯示,大多數美國人退休後所依賴的社會保障信託基金將在12年後耗盡資金,比此前預期的提前一年。 新冠疫情加劇了這種情況,還可能導致退休金減少,並增加美國老年人的醫療成本。 美國財政部負責監管兩個社會保障基金,即老年和遺屬保險和殘疾保險信託基金。這些資金的目的是分別向退休者和因殘疾不能工作的人提供收入來源。 官員們表示,老年和遺屬信託基金現在能夠支付預定福利至2033年,比去年估算的時間提前了一年。據估計,殘疾保險基金將能夠提供資金到2057年,這比2020年發布的預測提前了8年。...

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Health

全美哪裏最適合退休?加州排名倒數

全美哪裏最適合退休?加州排名倒數

樂活小編 對於美國中老年人而言,選擇合適的退休地點至關重要,因為這將直接影響他們的生活質量、經濟狀況和幸福感。 選擇退休地點是一個多方面考慮的決策過程,正確的選擇可以極大提升退休後的生活質量。 在最新公布的美國最適合退休生活的地點排名中,加州排名接近墊底。 金融服務公司Bankrate發布了一項關於美國最佳退休地點的調查。這項調查考察了負擔能力、幸福感、醫療服務成本及質量、天氣和犯罪率等五個關鍵因素,綜合評估了美國各州的退休生活條件。...

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中老年人常被誤診!這幾大關鍵因素要注意

中老年人常被誤診!這幾大關鍵因素要注意

樂活小編 誤診在中老年人中相對常見。 根據約翰霍普金斯大學研究人員的最近一項研究,每年因診斷錯誤而死亡或永久殘疾的美國人近80萬。 造成這種情況發生的原因有很多,比如——中老年人可能患有多種疾病,服用多種藥物,他們的疾病表現可能與年輕人大不相同。 中老年人可能表現出不同的症狀,或者根本沒有症狀。 有時,醫務工作者可能會認為患者的問題「是因為你的年齡」。 所有這些都可能導致中老年患者被治療不足或治療過度。 而隨著老年人口的迅速增長,人們越來越多地關注如何成功治療他們。 醫院進行改進,更適應於中老年患者~...

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「頭兩天感到非常疲憊,難以忍受」!加州最嚴重夏季疫情來襲

「頭兩天感到非常疲憊,難以忍受」!加州最嚴重夏季疫情來襲

樂活小編 美國正在經歷有史以來最嚴重的夏季新冠肺炎浪潮,目前還看不到結束的跡象。 與此同時,加州的夏季疫情也是多年來最嚴重的一次。 布朗大學公共衛生學院院長、前白宮新冠應對協調員阿希什·賈哈(Ashish Jha)博士表示:「從感染人數來看,這可能最終成為我們經歷過的最大的夏季浪潮。雖然尚未達到冬季浪潮的規模,但已經非常接近了。」 世界衛生組織新冠肺炎技術負責人瑪麗亞·範科克霍夫(Maria Van...

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自稱年輕20歲!專家分享4條核心飲食法

自稱年輕20歲!專家分享4條核心飲食法

樂活小編 中老年人越來越關注通過飲食來延年益壽。最近,一名聲稱自己生物學年齡逆轉了20歲的健康老齡專家分享了自己的飲食原則。 邁克爾·羅伊岑(Michael Roizen)博士今年78歲,是一名麻醉師,也是克利夫蘭診所(Cleveland Clinic)的首席健康官。 他對媒體表示,自己的「生物學年齡」約為57.6歲。 他強調,儘管目前對於如何測量生物學年齡尚無統一標準,但他相信通過特定飲食習慣可以顯著影響人的健康壽命。...

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醫保欺詐泛濫,中老年人如何保護自己?

醫保欺詐泛濫,中老年人如何保護自己?

樂活小編 據估計,由於欺詐、錯誤和濫用,聯邦醫療保險每年損失約600億美元。 這些問題每天都會影響全美各地的人們,造成金錢、時間和福利的損失。 醫療保險欺詐或濫用的一些常見例子包括: -收費的服務或物資未曾提供 -歪曲診斷、謊報個人身份、提供的服務或其他事實以證明付款合理 -開具或提供過多或不必要的檢查和服務 如何預防醫療保險欺詐? 預防欺詐最有效的方式是從一開始就阻止它的發生,教育自己和親人注意防止醫療保險欺詐、錯誤和濫用。 每個人都可以參與到防範欺詐的行動中來—— ·...

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Community & Events

5/19、5/26 Medicare Q&A

5/19、5/26 Medicare Q&A

5/26 Part 2 什麼紅藍卡計劃適合我? 上課時間:美西時間下午1點-2點 Medicare Q&A Part 1 何時可申請紅藍卡?我需要加買supplement plans?  講師Sheena Yu 余粵萍 來美20餘年, 在美取得計算機信息管理碩士學位。在IT、房地產和金融醫保行業有豐富經驗。“老吾老以及人之老”...

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AAPI Heritage Month 亞太裔傳統月特別企劃

身為亞裔,我們及後代子孫都必須認識並認同我們的族裔。現場將開放參加者共同探討亞裔的過去、現在和未來。通過觀賞PBS精心製拍的「亞裔美國人」紀錄影片,幫助我們了解亞裔在美國曾經做了什麼?又該做什麼? 跟我們一起觀賞PBS製拍的「亞裔美國人」紀錄片精選片段,配有中文字幕。共同學習並探討亞裔後代在美國的過去、現在和未來。 Asian Americans Episode 2: A Question of Loyalty《亚裔美国人》第二集《忠诚问题》 Asian Americans Episode 3: Good...

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幸福的真相 The Truth About Happiness

Instructor 老師:Rebecca L. Norrington  Dates 上課日期:6/2 - 7/21, Wednesdays (8 sessions) Time 上課時間:5-5:50PM PST  Format 課程型態:ZOOM Sessions will be conducted in English. 英語授課. Most of us want to be happy; however, we consistently and unknowingly engage in behaviors that...

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