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重磅：接種過疫苗、檢測陰性的中國旅客即可赴美! 旅行禁令將於11月取消
中美通航傳來重大喜訊！美國政府週一表示，外國公民只需要提供疫苗接種證明和3天內新冠病毒檢測呈陰性的證明即可入境。 此新規將取代此前將許多非美國公民擋在門外，並激怒了歐洲、中國及其他地區的新冠旅行禁令。 新規將於11月起實施，CDC將公佈美國承認的新冠疫苗種類。 據多家媒體9月20日消息稱，這項將於11月生效的新規，將允許因旅行限製而分離超過18個月的家庭和個人早日團聚，並允許持有工作許可的外國人返回美國工作。 航空公司、商業團體和旅客對此歡呼雀躍。...
醫學家擔憂: 感染新冠后遺症長達數月 恐提早失智! 輕症者也難擋功能退化
對於任何人而言，失智是一個較為痛苦的話題。 隨著新冠病毒在全球迅速蔓延，不僅造成約2.2億人感染，許多人在康復後仍飽受新冠長期後遺症（long covid）的痛苦，出現注意力低落、健忘或其他認知問題，長達數周至數個月。 有消息指出，不少專家擔心，這些問題可能使他們在幾年後面臨失智風險。 據BBC新聞報導，在那些已經康復的人當中，有些雖然出院了，但後遺症依然存在，幾個月後，還是無法像感染之前那樣正常生活。醫學界目前把這種現象稱為“新冠長期症狀”（直譯長新冠，long covid）。...
注意! 若你在2009~2020年期間購買過生雞肉 將可瓜分1.81億美元賠償
想必大家都有去超市買過生雞肉。據最新消息報導，自2009年到2020年期間，任何買過雞肉的人都有資格從集體訴訟中獲得賠償，總計金額恐高達1.81億美元。 涉及廠商包括菲爾戴爾農場公司（Fieldale Farms Corporation）、喬治公司（George's）、馬賈克家禽公司（Mar-Jac Poultry）、佩科食品公司（Peco Foods）、Pilgrim’s Pride和泰森食品公司（Tyson Foods）。 據多家媒體報導，在“肉雞反壟斷訴訟”（ the Broiler Chicken Antitrust...
微信“分家”！不綁定中國手機號將強制遷移到微信，這些功能都沒有了
想必很多微信用戶已經收到了這樣的提示： 那是因為微信和微信已經正式成立獨立公司。微信針對中國用戶，微信為海外用戶服務。 根據要求，微信/微信歸屬地和手機號碼歸屬地需要保持一致。所以海外用戶若綁定的是國外手機號碼，將更新使用微信。 是實例，如果用戶是微信，受中國法律監管；如果用戶是在使用我們聊天，那麼他們受自己的國家法律監管。此外，改變的提示頁面還存在，在符合適用法律的環境下，用戶數據會在 10 個工作日內遷移到微信服務器。 曾經可以使用的以下功能，微信將不再提供：...
獲取您需要的經濟援助：SCE COVID-19援助政策已延長至 2021 年 9 月 30 日
雖然此等即時緊急狀態應對措施將結束，但我們對客戶的承諾永遠不會改變。我們將幫助您尋覓適合您家庭的援助計劃，繼續為您提供長久幫扶。
受病毒威脅還無法保障生活！美國年長者或能獲得額外$1400困金
受疫情最大影響的，就是這些群體。他們一旦出現病毒的威脅下，就連正常生活都無法保障。 據最新消息通知，無黨派老年團體“老年公民聯盟”（老年公民聯盟）於上週，向支持者發送一封電子郵件，告知他們計劃向同事提交一份請願書，要求為年長者提供額外的1400美元獎學金。 據報導，這家總部位於維吉尼亞州的非營利組織已經在網上發起了一項請願活動，希望將該提案提交給國會。 “老年公民聯盟”在請願書中表示：...
Health
蘋果AirPods Pro將能當助聽器，價格更便宜
樂活小編 為了幫助聽力損失的成年人，美國食品和藥物管理局（FDA）近日批准了首款無需處方的助聽器軟件，蘋果的AirPods Pro 2成為了兼容這一技術的設備。 不久之後，AirPods Pro 2將能夠作為助聽器使用。專家指出，這一創新可能會改變助聽器市場的格局。 FDA近日批准一款名為「助聽器功能（HAF）」的軟件，該軟件將允許蘋果AirPods Pro 2和其他兼容設備，在與運行iOS 18的iPhone或iPad配對後，充當助聽器使用。 蘋果表示，這項功能旨在保護聽力，並內置聽力測試和助聽器功能。iOS...
除了照顧好自己，退休後還可做什麼？
樂活小編 退休≠社交圈縮小 根據調查統計，全美50至80歲的成年人中有超過三分之一表示感到孤立，這可能對身體和心理健康產生負面影響。 由於生活方式的改變，如獨居，以及聽力下降、慢性疾病和失去家人朋友，中老年人中可能會增加孤獨感。 在2021年，60%以上的65歲及以上美國人與配偶或伴侶同住；其中，72%的中老年男性（1,800萬人）和49%的中老年女性（1,500萬人）與配偶同住，27%（1,520萬）的中老年人獨居（包括520萬男性和1,010萬女性）。這些獨居者分別佔中老年男性的21%和中老年女性的33%。 ...
2025年社安金增幅3年來最低！IRS：超過這個金額，部分福利或需繳稅
樂活小編 由於7月和8月的通脹數據顯示出降溫跡象，社安退休金（Social Security）受益人明年的年度「生活成本調整（COLA）」預計將達到2021年以來的最低水平。 根據勞工部截至8月份的消費者價格指數（CPI）數據，無黨派倡導組織「老年人聯盟（TSCL）」表示，受益人明年的社安金福利有望獲得2.5%的增幅，這低於7月份和8月份的預估值2.63%和2.57%。...
代糖更危險？新研究：這類糖醇增加血栓風險
樂活小編 中老年人選擇替代糖的原因是多方面的，主要涉及血糖管理、減肥、牙齒健康和降低慢性病風險。 例如，替代糖對血糖的影響較小，這對於患有糖尿病或需要管理血糖水平的中老年人尤為重要。 近期的一項新研究引發了人們對廣泛使用的糖醇甜味劑——赤蘚糖醇（erythritol）安全性的關注。赤蘚糖醇是一種低熱量的糖替代品，廣泛存在於生酮食品、烘焙食品和糖果中。 研究人員將赤蘚糖醇與普通糖進行了比較，結果發現赤蘚糖醇對心血管有潛在的負面影響。...
選擇居家養老？您需要知道這些
居家養老（Aging in Place）成為越來越多中老年人的首選。在自己熟悉的家庭環境中度過退休生活，既保持了獨立性，也能擁有更多的安全感。這一選擇需要細緻的規劃和周密的安排，涉及健康護理、日常生活支持以及環境安全等多方面的考慮。
看護親人很辛苦，如何減壓？需要知道這些
樂活小編 照顧有需要的家庭成員絕非易事，常常伴隨著巨大的壓力。這種過度的壓力可能導致看護者感到疲倦。 除了照顧親人，家庭看護者還可能需要照顧自己的直系親屬、兼顧職業和其他家庭責任。因此，對於想要保持心理健康並繼續為親人提供服務的看護者而言，管理壓力和疲勞至關重要。 看護者出現疲勞的跡象 美國心臟協會分享了一些常見的疲勞跡象，需要高度注意： 對被照顧者產生憤怒情緒，包括否認所愛之人病情的嚴重性。 出現抑鬱和焦慮傾向。這可能表現為社交活動減少、藥物濫用，或過度疲勞和缺乏精力。 減壓小貼士：...
Community & Events
NCOA and Lyft Help Older Adults Get Rides to their COVID-19 Vaccine
Author: Jackie Gilbert / Senior Content Strategist at NCOA NCOA is partnering with Lyft to provide older adults access to reliable, affordable rides to both of their COVID-19 vaccine appointments. Aging services professionals can help their older clients by using the...
San Gabriel Valley內的Kaiser Permanente COVID-19疫苗接種點
AAPI Heritage Month 亞太裔傳統月特別企劃
身為亞裔，我們及後代子孫都必須認識並認同我們的族裔。現場將開放參加者共同探討亞裔的過去、現在和未來。通過觀賞PBS精心製拍的「亞裔美國人」紀錄影片，幫助我們了解亞裔在美國曾經做了什麼？又該做什麼？ 跟我們一起觀賞PBS製拍的「亞裔美國人」紀錄片精選片段，配有中文字幕。共同學習並探討亞裔後代在美國的過去、現在和未來。 Asian Americans Episode 2: A Question of Loyalty《亚裔美国人》第二集《忠诚问题》 Asian Americans Episode 3: Good...
環境和乳腺癌社區研習會
點擊下面的按鈕查看議程 關於更多的資訊，請聯繫Mayra Serrano, M.P.H., CHES maserrano@coh.org 或626-218-4721.
幸福的真相 The Truth About Happiness
Instructor 老師：Rebecca L. Norrington Dates 上課日期：6/2 - 7/21, Wednesdays (8 sessions) Time 上課時間：5-5:50PM PST Format 課程型態：ZOOM Sessions will be conducted in English. 英語授課. Most of us want to be happy; however, we consistently and unknowingly engage in behaviors that...
幸福的真相 (免費試聽)
Preview of The Truth About HappinessRebecca L. Norrington 老師 Happiness Specialist – Author – Speaker AFAA Certified Fitness Instructor – Reiki Practitioner 你是真快樂？還是偽開心？正能量爆棚的Rebecca老師教授心靈成長課程多年，6月起她將用8週時間，以直擊盲點的啟發引導模式，帶領50+找到專屬的幸福密碼，從此告別不滿足、擁抱真快樂！英語授課，此堂課為免費試聽。 Most...
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