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【我的防疫大小事】感恩惜福 是禱!
去年二度遊阿拉斯加,我發現當年雄偉壯闊的冰山只剩一小片薄薄的冰牆,河面上散落大大小小的冰塊,眼前的景象把我愣住了!怎麼會這樣呢?禁不住驚訝與悲傷,我哭了!就像見到一
【我的防疫大小事】不再早朝的日子
窗外晨光,牆上掛鐘,和生理時鐘,三相呼應,催促我醒來。跳起來洗漱,想著由早餐會開始忙碌的一天。再一頓,不禁失笑,自上月開始,全世界多已不用趕早上班。
如果說計畫是人腦的盤算,
【我的防疫大小事】沉思在災難的日子裡
2020年初春,一場瘟疫向人類襲來,人們不知所措,封城、搶購、隔離,人心惶惶,南加州也不例外。“真是屋漏偏逢連陰雨”,一連幾個星期,刮疾風,灑陰雨,籠罩在一片愁苦之中。然
【我的防疫大小事】我的防疫美食月曆
今年一月底,新冠病毒登陸華盛頓州。三月初,我家附近長青醫院成為了抗疫中心。在疫情日益嚴重的情況下,我跟先生響應政府和公司號召,在家工作至今。
隨著餐館的關門,
【我的防疫大小事】疫情中的母親節
今年母親節,我被舞蹈隊筱玲的一張照片吸引了。筱玲好福氣,兒子坐飛機回來與父母團圓,特別的是,兒子帶着媽媽到一個小學的操場去放風箏。筱玲說,這個金魚風箏從中國帶來,已三十多年了,
【我的防疫大小事】一隻小鳥的啓示
黃瓊蘭@洛杉磯 時序已進入四月天,外面卻是淒風苦雨。躲在房間裡,猛抬頭,卻見一中形鳥,孤零零地棲息在五線譜的電線上。彷彿告知世人:「值此非常時期,要堅強!」令人既心疼又心生敬佩! 2020年伊始,世界各地即為一全球性大瘟疫所肆虐。每日有關疫情的報導舖天蓋地,報導之內容也五花八門,最令人不可思議的是「為了搶衞生紙,兒子毆打母親」,亂象百出!更有各種匪夷所思的謠言,毫無事實根據的揣測,也為人們的恐懼火上加油。 ...
Health
春節期間,中老年人這些問題不容忽視
樂活小編 春節是一年中最重要的傳統節日,家人團聚、共享美食、走親訪友成為這一時期的主要活動。 然而,對於中老年人來說,這一段歡慶時光也可能隱藏著一些健康和心理問題。 飲食問題:合理進食,避免過量 春節期間豐盛的佳肴是家家戶戶餐桌的主角,但對於中老年人而言,飲食不當可能引發健康問題。高脂、高鹽和高糖的飲食習慣是導致中老年人高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病加重的重要因素。 建議—— · 控制總熱量攝入:春節期間盡量避免暴飲暴食。進食時以八分飽為宜,每餐多搭配蔬菜,減少高熱量食物的攝入。另外,消化不良也需要警惕。...
野火肆虐後洛縣租金大漲!甚至高達266%
樂活小編 儘管加州有明文規定禁止哄抬價格(price gouging),但在野火摧毀數千棟房屋後,洛杉磯部分地區的租金漲幅“令人震驚”。據《華盛頓郵報》分析,洛杉磯縣的房屋租金在野火過後普遍飆升20%,這一現象引發了外界對哄抬價格的擔憂,也引發了價格欺詐的警報。 原文鏈接: https://www.washingtonpost.com/business/2025/01/25/la-county-rent-gouging-wildfires/ 這次分析基於房產分析服務RentCast的數據,揭示了火災對本已緊張的住房市場的衝擊。...
02.15.農曆新年慶典@City of Azusa
樂活小編 Save the Date ! 歡迎参加第二屆農曆新年文化慶典 【City of Azusa】携手【樂活50加】 邀请您帶上全家人一起來~ 欣賞精彩表演 品嚐中華美食 了解重要資源 参與有趣活動 疫苗接種送禮卡(點擊馬上預約) 和更多驚喜等著您 吃喝玩樂全免費!齊聚喜迎蛇年! 日期:02/15/2025周六 時間:1pm-4pm 地址:340 N. Orange PL., Azusa Save the Date Welcome to the 2nd Annual Lunar New Year Cultural...
加州車險今年新調整,影響哪些駕駛人?
樂活小編 加州今年將提高最低汽車保險要求,這是50多年來的首次調整,但預計這一變化對每位駕駛人的經濟影響不大。 2022年,加州州長紐森簽署了參議院第1107號法案(Senate Bill 1107),也被稱為“保護加州駕駛人法案(Protect California Drivers Act)”,該法案旨在更新加州汽車保險要求,於2025年1月1日正式生效,將顯著提高加州駕駛者的最低責任保險要求。 內容包括—— 一人受傷或死亡賠償從1.5萬美元提高至3萬美元; 每起事故中多人受傷或死亡的賠償從3萬美元提高至6萬美元...
2060年,美國失智人數翻倍!55歲後風險達42%
樂活小編 隨著人口老齡化的加劇,失智症(Dementia)已成為全球關注的健康問題之一。 失智症不僅影響患者的認知能力,還可能對他們的情緒、社交、獨立性和生活質量造成深遠影響,甚至給家庭和社會帶來沈重的負擔。 一項最新研究表明,在未來30年內,美國失智症新病例數量預計將翻一番。 發表在《自然醫學(Nature Medicine)》雜誌上的這項研究調查了超過1.5萬人,評估了55歲至95歲人群罹患失智症的終身風險。...
野火灰燼如何安全清理?官方指南來了
樂活小編 隨著野火在洛杉磯許多地區肆虐,灰燼的清理成為受影響社區的必要工作。雖然灰燼看似無害,但它們實際上可能對人體健康構成威脅,尤其是對患有心臟或肺部疾病的個體、兒童和孕婦。因此,採取適當的預防措施是至關重要的。 以下是根據洛杉磯縣公共衛生部門提供的“野火安全清理(Wildfire Safe Cleaning)”指南,整理的一套詳細安全措施。 清理灰燼時應該穿什麽? 清理灰燼時,保護自身安全是第一要務。以下是必要的防護措施: 1.佩戴緊密貼合的一次性防護口罩: 建議使用N-95或P-100等級的防護口罩,以避免吸入灰塵顆粒。...
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【我的防疫大小事】疫情對經濟影響能否和大蕭條並論
疫情肆虐,經濟巨震,銀行倒閉,工人失業,貿易保護主義抬頭,股市反彈出現裂痕,人們擔心1929年被稱爲「大蕭條」的經濟危機是否會再度上演?目前美國失業率已達14.7%,直逼大
我的防疫大小事/避疫圓我出書夢
柯華/天普市 5月1日午後,郵遞員給我送來一個大郵件。看到郵件標簽上「異域文韻」四個字,我心中立時翻起熱浪:啊,我的第一本書出版了! 這是「全球抗疫」之時,我個人乃至全家一件天大喜事。一時間,如浴春風暖陽,似飲清泉美酒,我情不自禁回想起年初彙總文稿、校對書稿清樣、熱切盼望、等待書籍問世之經歷。...
【我的防疫大小事】爬山遊河 樂悠悠
年初以來新冠病毒肆虐全球,顛覆了全人類生活。平常我每週好幾次要到哈佛大學、麻省理工學院或東北大學參加論文發表或座談會,因為病毒快速蔓延怕被感染,政府頒布「居家令」,
【我的防疫大小事】疫情當頭 關關難過關關過
山海關是明萬里長城最東端的關隘,乃天下第一關,外抗胡塵,内保民安。
我家門前有一塊塑料地毯,多個小膠圈相連組成結構,鞋底踏之可除塵垢。新冠肺炎在庚子年
【我的防疫大小事】難忘的「得來速」畢業典禮
南林 / 洛杉磯 2020年初新冠肺炎病毒迅速向世界各國肆虐,美國疫情嚴重,嚴重衝擊各行各業,其中教育界深受其害,大中小學紛紛停課,孩子們都窩在家裡迄今兩個多月了。...
【我的防疫大小事】艷陽再現白雲鄉
阿爽 / 紐西蘭 2020年伊始,全球慘遭新冠病毒肆虐,被譽為「白雲之鄉」的紐西蘭也難逃劫運! 2月28日發現首宗病例到3月21日攀升到第28宗時,總理Jacinda Ardern宣布國家疫情進入第二警戒級,並下令封關;所有旅客必須自我隔離14天。70歲以上長者待家保命,上班族被鼓勵在家工作,聚會不許超百人,各公共設施暫停服務等,只有超市員工因市民瘋狂搶購而應接不暇。國民人心惶惶,如臨世界末日!...
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