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洛杉磯降雨後再迎高溫! 美國最大熱浪席捲48州持續至8月下旬! 5種方式教你清涼一夏
儘管洛杉磯昨天的降雨給大部分地區帶來了涼爽的天氣，但是天氣預報顯示，高溫仍會持續。 有消息稱，一場影響深遠的熱浪將在未來幾週席捲美國大陸的大部分地區，這可能是美國迄今為止規模最大的熱浪，會加劇乾旱和野火的風險。 01 洛杉磯降雨後恢復高溫 據Dailynews7月26日消息稱，週一早些時候，南加迎來了暴雨，但居民們不應該指望自此擺脫高溫。 美國國家氣象局（NWS）的預報員表示，美國國家氣象局聖地亞哥辦公室的米格爾·米勒（Miguel...
注意：這些蛋糕不要吃! 或感染致命病菌沃爾瑪、Costco在售涉及多個熱銷品牌
美國對食品衛生安全十分看重，只要有一點問題，都會在全美範圍內召回這種產品。 據美國疾病控制和預防中心（CDC）最新消息稱，由於可能受到李斯特菌(Listeria)污染，全美零售商出售的二十多種馬芬蛋糕（Muffin）正在被召回，涉及多個超市熱銷產品… 據多家媒體近日消息稱，美國食品藥品監督管理局(Food and Drug Administration，簡稱FDA)發布通知，表示在收到李斯特菌的檢測結果後啟動了這一產品召回。 馬芬蛋糕製造商Give and Go Prepared Foods表示，...
預防新冠病毒不僅靠疫苗還有食物! 這5種天然食物對身體有巨大好處你吃了嗎？
新冠疫情發展至今，很多人都對如何加強免疫系統充滿興趣。儘管沒有食物可以幫助居民緩解和預防新冠症狀，但免疫系統的增強，對於避免感染新冠病毒同樣重要。 只要是天然食物，就會為我們人的整個機體帶來巨大的好處。 這些食物具有多種維生素和礦物質。它們可以幫助我們獲得更多能量、促進血液循環、強壯骨骼，還能增強人體免疫力，從而給身體提供保護，預防感染，以及其他有益於我們健康的貢獻。 01 導致弱免疫系統的因素 如果我們的飲食不充分，並且大量食用合成食品、罐頭食品或其他提供很少營養的食物，則這會被認為是造成我們免疫系統變弱或改變的因素之一。...
糖尿病患者福音來了! 沃爾瑪推出平價胰島素7月中開售! 相同效用更低價格
據最新數據顯示，美國目前有超過3400萬人患有糖尿病，佔總人口的近11%，每年約有150萬人被診斷出患有糖尿病。 但是，隨著糖尿病患者人數攀升，胰島素的價格非但沒有下降，反而飆升，這引起了國會的密切關注。 據多家媒體近日消息稱，著名美國超市沃爾瑪表示，將發售一款平價胰島素，可以更好地滿足成千上萬沒有醫療保險或買不起這種關鍵糖尿病藥物的美國人的需求。 據悉，沃爾瑪將向有處方的成人和兒童出售其自有品牌的胰島素ReliOn NovoLog。該藥物將於7月中旬在沃爾瑪旗下的Sam's...
快查看！這些防曬噴霧產品因含有致癌物質被召回華人家庭很常見各大超市在售
隨著天氣越來越熱，不少人都已經開始用上了防曬產品。 但請注意！據最新消息稱，由於被查出含有致癌化學物質“苯”，美國強生公司7月14日週三宣布自願召回露得清（Neutrogena）和艾維諾（Aveeno）兩個品牌的部分防曬噴霧產品。 這兩個品牌的防曬產品大都被華人家庭所喜愛，快點自查… 據多家媒體報導，此次召回的產品包括露得清的海灘防護(Beach Defense)、清涼運動(Cool Dry Sport)、隱形日常防護(Invisible Daily Defense)和Ultra Sheer氣溶膠防曬霜以及艾維諾的Protect...
變老有救了？美國稱開始測試“抗衰老”藥丸即將臨床試驗
如何抗衰老這件事，一直是長久以來引公眾關注的話題。 據最新消息顯示，美國正在測試一種新的“抗衰老”藥丸，它可以抑製或減少變老帶來的影響。 這種藥丸由美國特種作戰司令部(SOCOM)研發，是五角大樓“提高人類性能”目標的一部分。 據報導，這種“抗衰老”藥丸將有助於提高一種化合物的水平，這種化合物可以減少炎症，減緩神經退化，使細胞恢復活力。 SOCOM預計將於2021年開始臨床試驗。 美國特種作戰部隊採購、技術和後勤(SOF AT&L)總監麗莎·桑德斯(Lisa...
Health
吃香蕉或比「少鹽」更能有效降壓?
樂活小編 年長者對高血壓的關注尤為重要，隨著年齡的增長，血管可能變得更加僵硬，進而導致血壓升高。 高血壓是導致心臟病、中風、腎臟疾病等多種健康問題的主要風險因素，尤其在年長者中更為常見。 此外，高血壓還可能引起記憶力下降和認知功能衰退。 減少鹽攝入是控制血壓的關鍵策略之一。食鹽中的鈉成分會導致體內保留過多水分，增加心臟負擔和血壓。因此，減少鹽的攝入有助於降低血壓，減少心血管疾病的風險。 最近的研究表明，相較於減少鹽攝入，吃香蕉比減少鹽攝入量更能有效降低血壓。...
7年來首次！Costco宣布漲會員費，9月1日生效
樂活小編 在公布6月業績時，Costco宣布一重磅消息：將從9月1日起，提高美國和加拿大會員年費！ 這是自2017年6月以來首次漲價。 據悉，普通會員白色金星卡（Gold Star membership）將上漲5美元，從每年60美元漲至65美元。 黑金卡會員（Executive Membership）的會費上漲10美元，每年130美元。 Costco通常每六年漲價一次，此次漲價將涉及5200萬會員，其中約一半是高級會員。高級會員享有的最高2%年度獎勵，也將從1000美元提高至1250美元。...
你也可成爲IHSS看護，還有工資！如何申請？
樂活小編 居家援助服務計劃（IHSS）是一個州政府的福利計劃，為符合條件的低收入中老年人(65歲以上)、失明者或傷殘者，提供居家援助服務，以協助他們在家安全地生活。 如果沒有這些幫助，他們可能就無法安全地待在自己的家中。 該計劃允許服務在申請者的住宅中提供，無論是房屋、公寓、旅館還是親戚家。 如果申請者接受社會安全生活補助金（SSI）或符合Medi-Cal的所有收入資格要求，則可能有資格獲得IHSS服務。IHSS是一項由聯邦政府、州政府和縣政府共同資助的Medi-Cal計劃。 其他服務包括—— • 個人護理服務，例如穿衣、洗澡、...
平均每天有1.1萬人慶祝65歲生日！美國退休人數創歷史新高
樂活小編 2024年將成為美國退休歷史上的破紀錄之年，被稱為"65歲高峰"（Peak 65）。 這一年，美國達到退休年齡的人數達到歷史上最大的增幅。 根據道瓊斯出版物《巴倫周刊（Barron's）》的報導，從現在到12月，平均每天將有11,000名美國人慶祝他們的65歲生日。全美大約有400萬人將達到這一年齡。 這一變化將影響從價格到就業再到醫療保健的各個方面。每個人都會感受到這一變化的影響，無論他們是否已經65歲。 加州大學戴維斯分校的經濟學副教授德里克·斯迪梅爾（Derek...
您了解皮膚癌嗎？如何預防?
樂活小編 皮膚癌是最常診斷出的癌症之一。在大多數情況下，它不會危及生命或擴散到身體其他部分。然而，黑色素瘤（melanoma）是最罕見且最具侵襲性的皮膚癌類型。 根據美國癌症協會的數據，預計2024年將診斷出超過500萬例非黑色素瘤皮膚癌。同時，大約有100,640人將被診斷出黑色素瘤，估計有8,290人會因此死亡。 皮膚癌的類型包括： 基底細胞癌（Basal Cell Carcinoma）、鱗狀細胞癌（Squamous Cell Carcinoma）和黑色素瘤。...
哪6種果蔬，農藥風險最高？
樂活小編 在討論農藥對美國中老年人潛在危害時，需關注幾個關鍵因素。 首先，果蔬中的農藥殘留通常遠低於美國環境保護局（EPA）設定的安全標準。 這些標準經過科學研究制定，旨在保護包括兒童和老年人在內的所有人群。 儘管美國的農產品通常認為安全，且EPA嚴格監管農藥使用，確保殘留量遠低於可能影響健康的水平，但農藥的風險不能完全忽視，特別是對於因健康原因對化學物質更敏感或攝入大量農藥的個體。 對中老年人來說，可能存在幾個使他們對農藥更敏感的因素： 慢性健康狀況：慢性疾病如心臟病或糖尿病可能影響他們處理農藥的能力。...
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Happy to Share 樂分享: Happy ⽜ Year!
Happy ⽜ Year 直播時間: 2.10.2021 週三 | 美西時間 下午1點 樂活50加邀請您與您的子孫後代一起分享故事來慶祝農曆新年 這是個雙語（中文和英語）活動 Zoom註冊鏈接: tiny.cc/happy_to_share0210 免費活動，但需提前註冊取得直播鏈接 Speakers: Lily Liu 是企業傳播專業人，專門研究企業通過故事交流溝通，並在公共宣傳方面具有專長。Lily六歲時從台灣移民到美國。她在美國和亞洲的期刊上發表了當代中國女作家論文的譯本。 Stephanie Lin...
2021樂活50加 2月線上課程表
H50+ February 2021 Virtual Class Schedules This program is sponsored by Anthem Blue Cross 課程 Class ⽼師 Teacher ⽇期 Date 時間 (美⻄) Time(PST) 註冊鏈接 Registration Link Zumba 尊巴舞 Katie C. 2/2/2021 Tue. 10-11AM Click here to Register Chair Aerobics 椅⼦有氧操 Rebecca N....
另一種變種病毒在加州大規模傳播恐降低疫苗效果! 診所內多人過敏33萬劑疫苗緊急喊停
美國疫情發展至今仍並沒有減緩趨勢。據媒體最新消息稱，另一種不同於英國變種病毒的新變種正在加州社區內廣泛傳播，涉及15個郡縣，包括洛杉磯縣、橙縣、河濱縣、聖貝納迪諾縣和聖地亞哥縣。 與此同時，由於出現嚴重過敏反應，加州緊急喊停33萬劑Modena疫苗，這給本來就嚴峻的疫情形勢更是雪上加霜，居民何時能接種新冠疫苗仍是未知數。 01 另一種新變種病毒在加州廣泛傳播 據洛杉磯時報1月18日消息稱，隨著加州新冠確診人數近300萬，衛生官員周日宣布，一種不同於英國變種病毒的新變種“L452R”正在加州境內更頻發地傳播。...
最新最全: 南加各縣疫苗分發進度曝光! 居民如何預約接種? 附各縣衛生部官網還可下APP
美國新冠疫苗計劃正在推行，居民也十分關心自己何時才能接種。以下是ABC新聞披露的南加居民是否有資格接種以及該去何處接種，希望能給正處於疫情焦慮下的大家帶來幫助。 洛杉磯縣居民如何接種疫苗？ 據洛杉磯縣官員稱，新冠疫苗全民免費，並將分階段提供給不同的人群。官員補充說，2021年春夏，新冠疫苗會更廣泛地提供給大眾。洛杉磯縣居民可以與他們的醫生交流，或通過電子郵件查詢，以了解他們何時可以接種疫苗。 除了道奇體育場(Dodger...
假日裝飾的安全貼士
平均每年有770起房屋火災是由假日裝飾引起的。 別讓假日裝飾成為一場災難。 美國消防協會的數據顯示，在2014年到2018年間，美國消防部門每年平均接到770起由假日裝飾物引起的房屋結構火災。 根據國際電氣安全基金會的統計，平均每年有160起房屋火災是由聖誕樹引起的。 以下建議可幫助人們儘量降低節日裝飾引起居家火災的風險。 提前做好計劃： 確保每月測試家中所有煙霧警報器，以確保它們均正常工作。 切記檢查存放的裝飾品，並丟棄任何已經破裂或磨損的電線以及破損的燈泡，因為它們會引起電擊、灼傷或火災。...
【樂活∣樂學教室】畫畫趣線上系列 繪手紙 etegami ~ 寄情畫語
【樂活∣樂學教室】畫畫趣線上系列 繪手紙 ∣ えてがみ ．etegami 📅【繪手紙】上課日：2021年1/28, 2/4, 2/18* 共三堂 ● 週四 6:30 pm – 8:30 pm PST (美西時間) *Bonus 教學：林老師紓壓畫系列「禪繞畫 / Zen Doodle」(第三堂8-8:30) 📍 課程型態：ZOOM線上教學 🖌 授課：Lee-Jean Lin 林麗貞 「報名已額滿」...
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