資訊分享
Blog
News
【我的防疫大小事】我隨疫情起伏的心情
自武漢因新冠肺炎疫情嚴重而封城，至今已將近半年，我對此次病疫的戒心是與日俱增的。
當病疫只在中國境內蔓延時，我並沒想過疫情會飄洋過海，翻山越嶺地影響全世界。直到韓國
【我的防疫大小事】宅在家的準大學生
陽光和煦的五月天 紫薇花明媚地在枝頭綻放。原是莘莘學子吟著驪歌、邁向前程的季節，奈何疫情猖獗，校園早已關閉，師生都隱避在家，所有活動暫時停止。同學們只能在網上相會告
【我的防疫大小事】疫情中更見人性溫暖
疫情方起，平日妙語如珠、很有幽默感的鄰居退休老師，也只能隔著六呎和我打招呼。那天收到她發的電郵：「在當前紛擾的時刻，最不應該製造族群分裂和充滿種族歧視的仇恨。但遺憾
【我的防疫大小事】疫情對經濟影響能否和大蕭條並論
疫情肆虐，經濟巨震，銀行倒閉，工人失業，貿易保護主義抬頭，股市反彈出現裂痕，人們擔心1929年被稱爲「大蕭條」的經濟危機是否會再度上演？目前美國失業率已達14.7%，直逼大
樂活50加執行長 獲頒2020全國老齡委員會“開拓者獎”
維吉尼亞州，阿靈頓市，2020年6月8日—今天，值得信賴並致力於確保人人都能健康老齡化的全美領導組織：全國老齡委員會（National Council on Aging, 簡稱NCOA），特別向【樂活50加】(Happy50Plus)的執行長李兆平（Amanda Lee）及另外四位來自全美的銀齡事業領導者頒發榮譽獎項，肯定他們為努力建立一個公正、有愛心的社會，並幫助所有人都能在有尊嚴、有目的和有安全感的情況下健康老齡化做出的努力和成績。 6月8日舉行的NCOA 2020年度【老齡化+行動虛擬會議】線上開幕式對獲獎者進行了表彰。...
NCOA Honors Five Trailblazers for Helping All Older Adults Age Well
Local leaders recognized at first national aging conference in COVID-19 era Arlington, VA, June 8, 2020 — Today, the National Council on Aging (NCOA), a trusted national leader working to ensure that every person can age well, is honoring four individuals and one...
Health
1600萬中老年人錯失SNAP糧食券！您或許也符合資格
樂活小編 您是否知道，美國有數百萬中老年人雖然有資格申請政府的“營養補助計劃”（SNAP，俗稱糧食券），卻因為不了解、不願意申請，或是誤以為自己不符合資格，而錯過了這項幫助？ 在物價上漲、生活壓力加大的今天，這些原本可以減輕負擔的福利更顯重要。相關閱讀：https://www.aarp.org/pri/topics/health/food-insecurity/16-million-eligible-adults-not-enrolled-snap/...
帶狀皰疹會復發嗎？年齡越大越容易得?
樂活小編 隨著年紀漸長，很多中老年人會面臨免疫力下降、慢性病增多等問題，帶狀皰疹（shingles）也逐漸成為高發疾病之一。 許多人以為患過一次帶狀皰疹就不會再復發，事實並非如此。 相關報導：https://www.ncoa.org/article/can-you-get-shingles-if-you-have-already-had-it/ 近期醫學研究發現，即使曾經感染過帶狀皰疹的人，也可能再次發病。 帶狀皰疹是什麽？帶狀皰疹，俗稱“蛇纏腰”，是由水痘-帶狀皰疹病毒（Varicella-Zoster...
讓退休生活更輕鬆，從“斷捨離”開始
樂活小編 隨著年齡增長，我們對家的依賴越來越深。許多中老年朋友希望能安穩地在自己熟悉的家中“養老”，但也有不少人開始考慮換個小一點、好打理的地方，甚至搬入老年社區。 不論您是哪一種情況，趁著春暖花開，不妨從“整理家”開始，既為未來做準備，也讓當下生活更輕鬆。 相關閱讀：https://www.kiplinger.com/real-estate/home-improvement/how-to-declutter-your-home...
【樂活心語】學會這10句話，內心更強大
樂活小編 隨著年齡的增長，中老年人面臨的挑戰不僅僅是身體上的變化，心理健康同樣至關重要。保持心理強健不僅有助於應對日常生活的壓力，也能有效提升生活質量，使老年生活更加豐富和充實。 為此，了解如何通過日常語言來建立和維護心理力量變得尤為重要。 CNBC的一篇報導引用了一位擁有25年治療經驗的心理健康專家的專訪，這位專家稱語言具有強大影響，是轉變視角和構建心理韌性的重要工具。...
居家養老還是搬家？需考慮這些關鍵因素
調查顯示，大多數美國人希望能夠“居家養老”，也就是在自己熟悉的家或社區繼續生活下去，而不是搬進養老院或退休社區。但這個決定並不僅僅是“住哪裏”那麽簡單，它關乎經濟、健康、便利性以及生活質量……
手腳沒勁？行動變緩？小心患上“肌少症”
樂活小編 您是否發現，年紀漸長後，上樓梯費勁了？手腳沒以前有勁，甚至擰不開瓶蓋？其實，從30歲起，我們的身體就開始逐漸流失肌肉，到了60歲以後，這種變化會愈發明顯，甚至影響日常生活。 相關閱讀：https://newsinhealth.nih.gov/2025/04/slowing-sarcopenia 研究表明，10%至20%的中老年人患有“肌少症（Sarcopenia）”，這是一種因年齡增長導致肌肉大量流失、力量減弱的常見問題。雖然肌少症聽起來陌生，但它對健康、獨立生活乃至生命質量的影響不容忽視。 什麽是“肌少症”？...
Community & Events
畫畫趣線上系列4【名畫臨摹 Meet the Masters】
臨摹名畫是增進畫藝的方法之一，因為經由仿作的過程，能最有效又完整地學習到大師作品中所展現的特質及技巧。本系列以梵谷的《星夜》，《鳶尾花》及《向日葵》 為範例，一步步告訴您如何臨摹名畫，從研究畫家生平經歷著手，走進畫家的心靈意想世界。雖然經簡化過的成品未盡然似大師原作，但在模仿與學習的過程中，您將了解印象派的精神，也得到更多的靈感與創意，呈現出更多彩多姿的個人風格。
AAPI Heritage Month 亞太裔傳統月特別企劃
身為亞裔，我們及後代子孫都必須認識並認同我們的族裔。現場將開放參加者共同探討亞裔的過去、現在和未來。通過觀賞PBS精心製拍的「亞裔美國人」紀錄影片，幫助我們了解亞裔在美國曾經做了什麼？又該做什麼？ 跟我們一起觀賞PBS製拍的「亞裔美國人」紀錄片精選片段，配有中文字幕。共同學習並探討亞裔後代在美國的過去、現在和未來。 Asian Americans Episode 2: A Question of Loyalty《亚裔美国人》第二集《忠诚问题》 Asian Americans Episode 3: Good...
環境和乳腺癌社區研習會
點擊下面的按鈕查看議程 關於更多的資訊，請聯繫Mayra Serrano, M.P.H., CHES maserrano@coh.org 或626-218-4721.
電話郵件真假難辨？專家教你防詐騙 Fraud Prevention Webinar
《回顧2020·展望2021》樂活50加 盡情揮灑勇敢追夢
欣逢洛杉磯世界日報45週年社慶，「樂活50加」很榮幸在2020年度裡與世界日報共同主辦了《我的疫情大小事》徵文活動、《樂活樂學教室》手機攝影、繪畫趣等系列線上教學課程，頗受好評。期許在2021年能夠繼續攜手開設更多元且有意義的課程及活動，來服務更多50+熟齡族的華人朋友。 ●50加的人生充滿希望、挑戰、和想像力！ 不論您來美多少年，都可以在「樂活50加」找到您需要的信息、知識或連結，幫助您邁向健康快樂的圓滿人生!...
Happy to Share 樂分享: Happy ⽜ Year!
Happy ⽜ Year 直播時間: 2.10.2021 週三 | 美西時間 下午1點 樂活50加邀請您與您的子孫後代一起分享故事來慶祝農曆新年 這是個雙語（中文和英語）活動 Zoom註冊鏈接: tiny.cc/happy_to_share0210 免費活動，但需提前註冊取得直播鏈接 Speakers: Lily Liu 是企業傳播專業人，專門研究企業通過故事交流溝通，並在公共宣傳方面具有專長。Lily六歲時從台灣移民到美國。她在美國和亞洲的期刊上發表了當代中國女作家論文的譯本。 Stephanie Lin...
Other updates
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
CONTACT
9682 Telstar Avenue #107
El Monte, CA 91731
Happy 50 Plus Foundation has been approved by the Internal Revenue Services(IRS) as 501(c)(3) public charity non-profit organization. Your donation to the Foundation will be tax deductible. Our EIN # is 92-0367082.
樂活50加公益基金會是IRS核准的501(c)(3)非營利慈
BECOME A MEMBER
想第一時間收到樂活50加最新消息?
Follow Us
