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警惕「房貸減免」騙局,不少人上當!加州1800多人將收到退款

根據加州金融保護與創新局(DFPI)最新公布的資訊,一起涉及房貸援助的詐騙案件已經被法院裁定違法,超過1,800名受害消費者即將獲得退款,總金額接近300萬美元……

加州150億美元「無人認領」,您或許有份!如何查看?

樂活小編 如果突然有人告訴您,自己名下可能還有一筆被遺忘多年的錢,而且不需要投資、不需要抽獎、更不是貸款,您會不會覺得像詐騙?事實上,這樣的事情正在加州發生。 加州主計長辦公室(State Controller’s Office)近日宣布,正與加州稅務局(Franchise Tax Board)合作,幫助居民領取總額高達150億美元的「無人認領財產(Unclaimed Property)」。目前,已有約13萬封通知信陸續寄出,部分居民可能很快就會收到來自州政府的正式通知。...

65歲以上或可少繳稅!最高6,000美元,持續至2028年

樂活小編 對於許多退休人士來說,如何合法減稅避稅、保留更多退休收入,一直是退休規劃的重要課題。近日,一項被稱為「年長者額外扣除額(Senior Bonus Deduction)」的新稅務優惠開始受到廣泛關注。根據《大而美法案》規定,符合條件的65歲及以上納稅人,未來幾年有機會額外獲得6,000美元聯邦所得稅扣除。 專家表示,這項優惠不需要複雜投資策略,也不需要成立信託或進行特殊稅務規劃,對於許多退休家庭來說,可能是近年來最直接的一項減稅措施之一。...

不花錢不吃藥!「聽音樂」就可有效護腦

澳洲一項大型研究發現,經常聽音樂的長者,未來出現失智症的風險比很少聽音樂的人低39%。雖然研究並不能證明音樂一定能夠預防失智,但仍引起了醫學界廣泛關注……

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News

【我的防疫大小事】病毒感染全球經濟發展之我見

【我的防疫大小事】病毒感染全球經濟發展之我見

徐永泰/洛杉磯 從世界各地封鎖控制疫情起,我們就陷在經濟的恐慌中,美國聯儲會(Fed) 出手紓困財務,用的居然是無限制寬鬆量化(QE : Quantitative Easing);說句簡易的話,就是用無限制貨幣透過Fed,購買政府公債和重要的財務公司,如銀行的資產,同時也透過政府發放給民間公司和失業人員,不需要生産就可以領取救濟,越大公司領到越多。普羅大眾也多多少少可以領到,但只是暫時渡過難關。 但這樣畢竟不是長久辦法,因為沒有實質生產,灌入市場的資金只是水份。...

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【我的防疫大小事】穿梭病毒間的天使

【我的防疫大小事】穿梭病毒間的天使

筱筑@洛杉磯 認識華導是在一項熟齡才藝表演會上,她帶領彝族舞蹈演出,美妙的舞姿、能量的爆發很能鼓舞。演罷華導正好來坐我旁邊,就聊起她們自我期許認真生活,是熟齡族群珍惜後半生最好的心態。 華導有位傑出的女兒,不僅高䠷美麗,還是法學心理學博士醫生,在一家很特殊的醫院已經工作5年了,這間醫院專門收治重罪犯病人,所以一切對外保密,並實施高規格防護。由於曾有犯人家屬透過各種管道找出醫護人員加以報復,所以華導的女兒不能透露姓名,更不能露面。姑且稱她為華醫生。 最近好些監獄裡面也感染新冠肺炎,必須釋放一些犯人,染病的犯人就送到華醫生工作的醫院...

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Health

預防“斷崖式”衰老!這三因素是關鍵

預防“斷崖式”衰老!這三因素是關鍵

樂活小編 在面對衰老這一不可逆轉的自然過程時,女性尤其關注如何優雅地老去。 醫學和健康領域的研究表明,雖然完全避免衰老是不可能的,但通過調整生活方式和採取科學的方法,可以大大延緩衰老的進程。 以下是預防女性斷崖式衰老的三個關鍵因素,每個因素都由相應的數據和研究結果支持。 1. 健康飲食:抗氧化和平衡營養 研究表明,抗氧化劑對抗衰老具有重要作用。 抗氧化劑可以中和體內的自由基,自由基是導致細胞損傷、老化和多種慢性病的主要原因之一。根據《美國臨床營養學雜誌(Journal of the American College of...

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每日何時運動最佳?各有各好

每日何時運動最佳?各有各好

樂活小編 關於一天中運動鍛練的最佳時間,儘管眾多研究提供了不同的見解,但沒有絕對的答案。 最佳的鍛練時間因個人的生活方式、健康狀況和健身目標而異。最近的一些研究指出,不同時間段的鍛練對身體健康的影響也不同,這為選擇適當的運動時間提供了科學依據。 晨練的好處 一些研究表明,早晨鍛練對心臟健康特別有益,並能改善睡眠質量。2022年的研究發現,與下午或晚上鍛練相比,早上鍛練的人體重指數較低。 這些研究強調了早晨鍛練在減肥和增強心血管健康方面的潛在優勢。此外,晨練通常不受日程安排的影響,有助於確保運動的持續性。 下午鍛練的理由...

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了解“老年聽力損失”?這些方法可延緩聽力下降

了解“老年聽力損失”?這些方法可延緩聽力下降

樂活小編 隨著年齡的增長,聽力下降似乎成為了不可避免的命運。這也就是我們常說的“老年聽力損失”。 然而,了解如何有效預防和應對這一自然老化過程,不僅可以幫助我們延緩聽力損失,還能在保持社交活動和生活質量方面發揮重要作用。 相關閱讀:https://www.webmd.com/healthy-aging/ss/slideshow-age-related-hearing-changes 中老年人聽力減退,不可避免嗎? 答案是肯定的。在美國,大約三分之一的65至74歲中老年人出現聽力下降。超過75歲,幾乎一半人在聽力上存在困難。...

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【樂活心語】紓解壓力!6招讓您重拾笑容

【樂活心語】紓解壓力!6招讓您重拾笑容

樂活小編 在我們的生活中,每個人都會經歷壓力,尤其是隨著年齡的增長,壓力管理對於維持健康和福祉變得尤為重要。 鏈接:https://www.ncoa.org/article/stress-and-how-to-reduce-it-a-guide-for-older-adults/壓力是什麽? 根據世界衛生組織的定義,壓力是對挑戰性環境的一種心理反應。例如,面臨經濟困難無法負擔住房;在新冠疫情期間失業並離婚;因為對網絡的恐懼而感到社交隔離等等。...

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Community & Events

我的防疫大小事/避疫圓我出書夢

我的防疫大小事/避疫圓我出書夢

柯華/天普市 5月1日午後,郵遞員給我送來一個大郵件。看到郵件標簽上「異域文韻」四個字,我心中立時翻起熱浪:啊,我的第一本書出版了! 這是「全球抗疫」之時,我個人乃至全家一件天大喜事。一時間,如浴春風暖陽,似飲清泉美酒,我情不自禁回想起年初彙總文稿、校對書稿清樣、熱切盼望、等待書籍問世之經歷。...

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【我的防疫大小事】艷陽再現白雲鄉

【我的防疫大小事】艷陽再現白雲鄉

阿爽 / 紐西蘭 2020年伊始,全球慘遭新冠病毒肆虐,被譽為「白雲之鄉」的紐西蘭也難逃劫運! 2月28日發現首宗病例到3月21日攀升到第28宗時,總理Jacinda Ardern宣布國家疫情進入第二警戒級,並下令封關;所有旅客必須自我隔離14天。70歲以上長者待家保命,上班族被鼓勵在家工作,聚會不許超百人,各公共設施暫停服務等,只有超市員工因市民瘋狂搶購而應接不暇。國民人心惶惶,如臨世界末日!...

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【我的防疫大小事】病毒感染全球經濟發展之我見

【我的防疫大小事】病毒感染全球經濟發展之我見

徐永泰/洛杉磯 從世界各地封鎖控制疫情起,我們就陷在經濟的恐慌中,美國聯儲會(Fed) 出手紓困財務,用的居然是無限制寬鬆量化(QE : Quantitative Easing);說句簡易的話,就是用無限制貨幣透過Fed,購買政府公債和重要的財務公司,如銀行的資產,同時也透過政府發放給民間公司和失業人員,不需要生産就可以領取救濟,越大公司領到越多。普羅大眾也多多少少可以領到,但只是暫時渡過難關。 但這樣畢竟不是長久辦法,因為沒有實質生產,灌入市場的資金只是水份。...

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