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面對極端高溫,中老年人如何防範酷熱中暑

樂活小編 從8月20日本週三開始,南加州將遭遇連續數日的酷熱天氣,部分地區氣溫將飆升至95至110華氏度(約35至43攝氏度),並伴隨溼度升高與雷暴風險。 對於中老年人來說,極端高溫不僅容易引發中暑、心臟疾病或呼吸道問題,還可能因火災隱患帶來嚴重安全威脅。因此,提前做好防範措施顯得尤為重要。 根據氣象預報,本輪熱浪將持續到8月23日週六晚間,預計部分地區氣溫將接近甚至打破歷史紀錄。內陸和山谷地區最為嚴重,白天最高氣溫可能在95至110華氏度之間,而夜間氣溫也難以下降,導致人體在夜晚得不到充分休息。...

不必慌!社安福利局:“多重認證”功能可選,不再強制跑一趟

樂活小編 原定於8月中旬實施的社安福利局(SSA)新身份驗證政策,曾讓不少老年人和殘障人士擔心是否必須親自前往辦事處辦理業務。 然而,SSA近日已正式澄清,新功能是完全可選的,不會強制用戶親自現場驗證。 目前,全美有超過6800萬美國人領取社安福利,其中許多人依賴這些付款作為主要收入來源。 根據SSA原計劃,從8月中旬起,將啟用新的“多重身份驗證”措施(Multi-Factor Authentication),包括引入“安全認證PIN碼”(Security Authentication PIN,簡稱SAP)。...

長期照顧家人太累?8招讓您不再崩潰

許多中老年人不僅要照顧年邁的父母,有時也成為患病配偶或家人的主要照護者。盡心盡力是應有之義,但「凡事都要做到完美」的心態,往往讓照護者身心俱疲……

13種重大疾病納入快速審批名單,申請福利不再久等

樂活小編 對於許多中老年人來說,突如其來的重大疾病不僅影響健康,還會給生活帶來沉重的經濟壓力。 等待數月甚至數年的社會保障殘疾福利審批,對患者和家人都是一場煎熬。 好消息是,美國社安福利局(SSA)近日擴大了「加速優先審批名單(Compassionate Allowances,簡稱CAL)」,新增13種嚴重疾病,讓更多重病患者能更快獲得所需的經濟支持。這一舉措,或許能為不少家庭帶來一線希望。 什麼是「加速優先審批名單」?...

加州老齡局免費心理健康資訊

樂活小編   ·50歲以上都在關注的公眾號· 樂活50加YouTube频道上線 訂閱+點讚+開啟小鈴鐺 是對樂活50加 最大的支持和鼓勵

News

好消息:Medicare (紅藍卡) 或將首次納入牙齒保險! 同時增加視力和聽力的醫療福利

據多家媒體報導,美國聯邦醫療保險Medicare (俗稱“紅藍卡”)有史以來最大的一項改革提案正在國會審議。  如果該提案獲得通過,並由拜登總統簽署成為法律,它將讓數千萬受益者的臉上重拾笑容。 據報導,自1965年龐大的聯邦醫療保險計劃啟動以來,將首次將牙齒保健納入醫療保險,同時還將增加視力和聽力的福利,這也是第一次。 此前Medicare通常不包括所謂的“頭部問題”,即眼睛、耳朵和嘴巴。眼鏡、隱形眼鏡、助聽器和牙科手術等費用高昂,迫使一些老年人不得不做出艱難的選擇。 有媒體表示,在前總統約翰遜(Lyndon B....

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什麼?!社安金預計將於2033年耗盡! 退休金不保醫療成本也將增加

據CNBC新聞報導,美國政府週二公佈的一份年度報告顯示,大多數美國人退休後所依賴的社會保障信託基金將在12年後耗盡資金,比此前預期的提前一年。 新冠疫情加劇了這種情況,還可能導致退休金減少,並增加美國老年人的醫療成本。 美國財政部負責監管兩個社會保障基金,即老年和遺屬保險和殘疾保險信託基金。這些資金的目的是分別向退休者和因殘疾不能工作的人提供收入來源。 官員們表示,老年和遺屬信託基金現在能夠支付預定福利至2033年,比去年估算的時間提前了一年。據估計,殘疾保險基金將能夠提供資金到2057年,這比2020年發布的預測提前了8年。...

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好消息! 新冠口服藥或年底前上市患者在家口服即可! 對目前所有變種病毒都有效

為了預防新冠疫情,疫苗接種活動正在全美範圍內緊鑼密鼓地進行中。 與此同時,最新消息表示,輝瑞公司宣布,已開始對一種可能治療新冠疾病的口服藥丸進行後期臨床試驗。 據報導,輝瑞公司開發的口服COVID-19藥物PF-07321332是一款3CL蛋白酶抑製劑, 它的潛在優勢是對目前所有的新冠病毒變種都可以產生作用。 在臨床前研究中,這款口服3CL蛋白酶抑製劑表現出強力抗病毒活性,在多項檢測中降低病毒載量和改善組織病理學評分。...

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阿茲海默症(懶人包)

劉育志 醫師 老人家容易忘東忘西,但健忘就是罹患阿茲海默症嗎?那可不一定。阿茲海默症是種退化性的腦部病變疾病,我們來瞧瞧究竟這個病有哪些特色! 阿茲海默症會影響患者的記憶、語言、行為、人格、和身體機能。在語言及記憶方面,最常顯現出以下特色:● 容易忘記剛說完的話,但是卻記得很久以前的事情● 想要講一句話時,卻沒辦法尋得最適切的字句來說● 容易反覆詢問同一件事情,忘記他人剛剛的回答 阿茲海默症患者在行為改變方面則有以下特色:● 在很熟悉的地方迷路,就像是已經在同一個地方住了三十年,卻開始找不到回家的路●...

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研究表明: 全美近1/3人曾感染新冠洛杉磯感染率超50% 打擊最為嚴重

一項令人震驚的新研究發現,截止2020年底,有近三分之一的美國人曾感染了新冠病毒,這一感染率比之前已知的要高得多。 這項研究是由哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院的研究人員8月26日週四發表在《自然》雜誌上。該研究表明,直至2020年12月,全美已有1.03億人(總人口的31%)感染了新冠病毒。 該報告的研究人員之一、梅爾曼學院(Mailman School)環境健康科學教授杰弗裡·沙曼(Jeffrey...

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Health

中老年飲酒者激增,尤其是女性?

中老年飲酒者激增,尤其是女性?

樂活小編 退休後可以做很多有趣的事情,但飲酒的增加不應該是其中之一。 美國國家酒精濫用與酒精中毒研究所(National Institute on alcohol Abuse and Alcoholism)所長喬治·F·庫布博士(George F. Koob)指出,酒精對中老年人的健康影響較大,65歲及以上人群飲酒量的增加是一個嚴重問題。 庫布博士表示,每月飲酒的中老年人比例正逐漸上升,尤其是女性。他補充說,這部分人群的飲酒頻率比65歲以下的人更高。...

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蘋果AirPods Pro將能當助聽器,價格更便宜

蘋果AirPods Pro將能當助聽器,價格更便宜

樂活小編 為了幫助聽力損失的成年人,美國食品和藥物管理局(FDA)近日批准了首款無需處方的助聽器軟件,蘋果的AirPods Pro 2成為了兼容這一技術的設備。 不久之後,AirPods Pro 2將能夠作為助聽器使用。專家指出,這一創新可能會改變助聽器市場的格局。 FDA近日批准一款名為「助聽器功能(HAF)」的軟件,該軟件將允許蘋果AirPods Pro 2和其他兼容設備,在與運行iOS 18的iPhone或iPad配對後,充當助聽器使用。 蘋果表示,這項功能旨在保護聽力,並內置聽力測試和助聽器功能。iOS...

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除了照顧好自己,退休後還可做什麼?

除了照顧好自己,退休後還可做什麼?

樂活小編 退休≠社交圈縮小 根據調查統計,全美50至80歲的成年人中有超過三分之一表示感到孤立,這可能對身體和心理健康產生負面影響。   由於生活方式的改變,如獨居,以及聽力下降、慢性疾病和失去家人朋友,中老年人中可能會增加孤獨感。  在2021年,60%以上的65歲及以上美國人與配偶或伴侶同住;其中,72%的中老年男性(1,800萬人)和49%的中老年女性(1,500萬人)與配偶同住,27%(1,520萬)的中老年人獨居(包括520萬男性和1,010萬女性)。這些獨居者分別佔中老年男性的21%和中老年女性的33%。 ...

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2025年社安金增幅3年來最低!IRS:超過這個金額,部分福利或需繳稅

2025年社安金增幅3年來最低!IRS:超過這個金額,部分福利或需繳稅

樂活小編 由於7月和8月的通脹數據顯示出降溫跡象,社安退休金(Social Security)受益人明年的年度「生活成本調整(COLA)」預計將達到2021年以來的最低水平。 根據勞工部截至8月份的消費者價格指數(CPI)數據,無黨派倡導組織「老年人聯盟(TSCL)」表示,受益人明年的社安金福利有望獲得2.5%的增幅,這低於7月份和8月份的預估值2.63%和2.57%。...

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Community & Events

幸福的真相 (免費試聽)

幸福的真相 (免費試聽)

Preview of The Truth About HappinessRebecca L. Norrington 老師 Happiness Specialist – Author – Speaker AFAA Certified Fitness Instructor – Reiki Practitioner 你是真快樂?還是偽開心?正能量爆棚的Rebecca老師教授心靈成長課程多年,6月起她將用8週時間,以直擊盲點的啟發引導模式,帶領50+找到專屬的幸福密碼,從此告別不滿足、擁抱真快樂!英語授課,此堂課為免費試聽。 Most...

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樂活50加攜手West Coast University安排免費遠程護理(Telenursing)諮詢

West Coast University 是誰? West Coast University 通過位於加利福尼亞州、德克薩斯州和邁阿密的 6 個校區提供醫療學位課程。其中一些課程設置包括護理學、藥劑學、物理和職業治療。我們還提供多種在線課程,其中包括醫療管理和公共衛生碩士課程。 這項合作是怎麼回事? 由於 COVID-19 疫情,樂活 50 加正在與多家組織合作,為我們服務的家庭提供所需的資源。 WCU 是一個通過名為 Telenursing 的免費社區服務提供醫療教學和資源的合作夥伴。 WCU 的 Telenursing...

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