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以後不用再調時間?!美國「永久夏令時間」又進一步

樂活小編 每年3月「調快一小時」,11月又要「調慢一小時」,讓不少人覺得麻煩又影響作息。如今,這項持續多年的制度,可能迎來新的變化。 美國眾議院近日通過《陽光保護法案(Sunshine Protection Act)》,如果最終成為法律,美國部分州未來有望全年實行夏令時,不再每年春秋兩次調鐘。不過,目前提案還沒有正式生效,加州居民暫時仍需繼續按照現行制度調整時間。 眾議院已通過提案根據最新消息,美國眾議院已經通過《陽光保護法案》。這項提案的核心內容是:允許各州實行永久夏令時(Permanent Daylight Saving...

SCE用戶注意!家中有這些醫療設備,電費或有優惠

南加州愛迪生電力公司(SCE)近日提醒客戶,符合條件的家庭可以了解一下「Medical Baseline Allowance(醫療基準電量補助)」計畫。這項計畫可為有醫療用電需求的家庭提供額外低價電量,幫助減輕每月電費壓力。

50歲後,這幾件事比錢更重要

不過,美國退休人員協會(AARP)近日發布的一項最新調查顯示,對於50歲以上成年人來說,真正讓人感到幸福和滿足的,不只是擁有充裕的退休金,更重要的是擁有人生目標,以及每天都有值得投入和期待的事情……

收到DMV這封信別忽視!30天內不重考,駕照恐吊銷

近日,加州機動車管理局(DMV)發布一項重要通知,約有1.1萬名加州駕駛收到官方信件,被要求重新參加駕駛知識(筆試)考試。如果未能在規定時間內完成,駕照可能被吊銷。

這筆錢可能被IRS多扣,現可申請退回!最遲7月10日前

樂活小編 不少在疫情期間報稅的美國民眾,可能還有一筆「被多收的錢」可以拿回來。根據最新法院裁定,部分納稅人當時不應被收取遲報稅的罰款或利息,現在有機會申請退款。 為什麼會有這筆退款?根據美國稅法規定,一旦遇到聯邦宣布的重大災難(如新冠疫情),報稅截止日期需延長至緊急狀態結束後的60天內。而美國聯邦索賠法院在2025年11月的一項判決中認為,這一延期應適用於整個疫情期間——也就是從2020年1月20日,一直到2023年5月11日,再加60天。...

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【我的防疫大小事】一隻小鳥的啓示

【我的防疫大小事】一隻小鳥的啓示

黃瓊蘭@洛杉磯 時序已進入四月天,外面卻是淒風苦雨。躲在房間裡,猛抬頭,卻見一中形鳥,孤零零地棲息在五線譜的電線上。彷彿告知世人:「值此非常時期,要堅強!」令人既心疼又心生敬佩!     2020年伊始,世界各地即為一全球性大瘟疫所肆虐。每日有關疫情的報導舖天蓋地,報導之內容也五花八門,最令人不可思議的是「為了搶衞生紙,兒子毆打母親」,亂象百出!更有各種匪夷所思的謠言,毫無事實根據的揣測,也為人們的恐懼火上加油。    ...

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【我的防疫大小事】毀滅與創造——鄉建家園


【我的防疫大小事】毀滅與創造——鄉建家園


張琴@西班牙 人類沒有一天不在發生毀滅與創造,更多是來自人為的。21世紀初,生命列車載著理想主義的我回到豫東大地—中國文化發源地,由成都搭火車長途跋涉兩晚一天,在蕭瑟寒冷煙雨濛濛的夜晚抵達古都汴京。 北方荒涼,村莊不少殘垣斷壁,民俗建築越來越少,在現代物質衝擊下,樓房蓋得十幾米高,鄰里互比高低。街上民俗風情依舊,村民蹲街三餐,在此互動交流信息,卻沒有心情去改變家鄉的面貌,一味認為那是政府的事。有人還想著國家補貼送糧油來。 第一場大雪把我們封住,一周後,才由去武漢賣蘿蔔的人回來得知,凡從武漢回來的必須隔離,才感覺事態有點嚴重。...

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Health

【樂活心語】紓解壓力!6招讓您重拾笑容

【樂活心語】紓解壓力!6招讓您重拾笑容

樂活小編 在我們的生活中,每個人都會經歷壓力,尤其是隨著年齡的增長,壓力管理對於維持健康和福祉變得尤為重要。 鏈接:https://www.ncoa.org/article/stress-and-how-to-reduce-it-a-guide-for-older-adults/壓力是什麽? 根據世界衛生組織的定義,壓力是對挑戰性環境的一種心理反應。例如,面臨經濟困難無法負擔住房;在新冠疫情期間失業並離婚;因為對網絡的恐懼而感到社交隔離等等。...

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中老年人警惕“食源性疾病”!慎買超市這些食物

中老年人警惕“食源性疾病”!慎買超市這些食物

樂活小編 隨著社會老齡化不斷提高,中老年人群的食品安全問題尤其引起公眾關注。對這一特定群體來說,消化系統的抵抗力通常較弱,更容易受到“食源性疾病(foodborne illness/disease)”的影響。因此,確保食品安全對於保障他們的健康至關重要。 近日,消費者保護非營利組織公共利益研究小組(PIRG)發布的最新報告顯示,2024年食品召回事件達到約300起,共計約1,400人感染食源性疾病,其中包括487人需要住院治療,19人不幸死亡。這一數據與2023年相比,感染人數和死亡人數均有顯著上升,尤其是死亡人數翻了一番。...

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感冒或流感時能運動嗎?

感冒或流感時能運動嗎?

樂活小編 隨著感冒和流感的高發期,規律的鍛練被認為是維持健康和預防疾病的有效方式。 運動不僅能增強免疫系統,還有助於抵禦病毒和細菌感染。 但是,當您或家人出現流感症狀時,您應該繼續鍛練嗎? 雖然沒有確切證據表明鍛練可以完全預防感冒或流感,但規律的適度運動確實可以加強免疫系統。當您進行運動時,負責抵抗感染的白細胞會在體內更快地流動並更有效地執行其功能。...

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哪些常見眼疾與年齡有關?

哪些常見眼疾與年齡有關?

樂活小編 隨著年齡的增長,我們的視力可能會發生變化,這是正常的生理現象,但並不是所有的視力變化都應歸咎於衰老。 我們的眼睛會隨時間發生變化。隨著年齡的增加,我們患上與年齡相關的眼疾的風險也隨之增加,這些病症包括白內障(cataracts)、青光眼(glaucoma)、糖尿病視網膜病變(diabetic retinopathy)、黃斑病變(macular degeneration)等。...

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警惕!西海岸99%的海產品含這些致癌物

警惕!西海岸99%的海產品含這些致癌物

樂活小編 對於居住在西海岸的中老年人來說,海鮮往往是餐桌上的常客。 然而,一項最新研究揭示了這一食物背後隱藏的風險——微塑料汙染,其潛在危害可能超乎我們的想象。最近在俄勒岡州進行的一項研究發現,西海岸幾乎所有商業海產品樣本中都含有微小的致癌塑料。研究人員檢測了近200份蝦、鮭魚及其他魚類樣本,結果表明這些樣本幾乎無一幸免地含有微塑料。 這項研究被發表在《毒理學前沿(Frontiers in...

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【我的防疫大小事】穿梭病毒間的天使

【我的防疫大小事】穿梭病毒間的天使

筱筑@洛杉磯 認識華導是在一項熟齡才藝表演會上,她帶領彝族舞蹈演出,美妙的舞姿、能量的爆發很能鼓舞。演罷華導正好來坐我旁邊,就聊起她們自我期許認真生活,是熟齡族群珍惜後半生最好的心態。 華導有位傑出的女兒,不僅高䠷美麗,還是法學心理學博士醫生,在一家很特殊的醫院已經工作5年了,這間醫院專門收治重罪犯病人,所以一切對外保密,並實施高規格防護。由於曾有犯人家屬透過各種管道找出醫護人員加以報復,所以華導的女兒不能透露姓名,更不能露面。姑且稱她為華醫生。 最近好些監獄裡面也感染新冠肺炎,必須釋放一些犯人,染病的犯人就送到華醫生工作的醫院...

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