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Health
【重磅】300萬美國退休人員或能多領社保金
樂活小編 社會保障金又迎來新變動，美國總統拜登於2025年1月5日簽署了《社會保障公平法案（Social Security Fairness Act）》。 這項兩黨立法為教師、消防員、警察和其他領取養老金收入的公共部門工作人員增加社會保障福利掃清了道路。 新法廢除了已實施四十多年的兩項規定——“意外收入消除條款（WEP）”和“政府養老金抵消條款（GPO）”，從而提高了社保福利。 這些條款意味著，如果受益人從其它來源（包括州或地方政府的公共退休計劃）獲得退休金，其獲得的社會保障福利會受到限制。...
希望之城定期癌症篩檢
樂活小編 與希望之城合作，給自己一份禮物：定期癌症篩查 從2024年1月開始，不論年齡和移民身份，Medi-Cal 將為所有加州低收入人士提供必要醫療保健服務 ·50歲以上都在關注的公眾號· 樂活50加YouTube频道上線 訂閱+點讚+開啟小鈴鐺 是對樂活50加...
紅藍卡重大改革！每年處方藥自付不超過$2000，望可減輕癌患用藥開銷
樂活小編 從2025年1月1日起，隨著《通膨削減法案（Inflation Reduction Act）》的實施，對自付費用設定新的價格上限，享受聯邦醫療保險（Medicare，即紅藍卡）的老年人每年在處方藥上的花費將不超過2000美元。 專家表示，這一變化將為癌症患者提供顯著的經濟緩解，因為癌症治療藥物通常價格昂貴，許多患者難以承擔。 新的價格上限將適用於醫療保險Part D的所有處方藥，但不適用於醫院或其他醫療機構給病人的藥物，如化療或麻醉。醫療保險受益人也將有新的選擇，他們可以在一年中分期付款，而不是一次性支付一大筆。...
中老年人如何「更好」度過聖誕元旦假期？
樂活小編 對於許多美國中老年人來說，聖誕節和元旦假期是與家人團聚或享受冬季旅行的絕佳機會。 然而，節假日的出行往往伴隨擁堵的交通、不確定的天氣，以及潛在的健康風險。 如何在享受假期的同時確保安全和舒適，是中老年人需要重點關注的問題。 合理規劃出行時間與交通方式-避開高峰時段根據AAA（美國汽車協會）的預測，聖誕節與元旦期間，美國將有超過1.2億人次出行，其中超過 90% 的人將選擇駕車。高峰時段通常集中在節日前兩天和節後第一天。...
營養專家建議：多吃植物蛋白，減少肉類攝入
樂活小編 近日，一個營養專家小組建議，美國人應增加豆類、豌豆和小扁豆等植物性蛋白質的攝入，減少加工肉類和紅肉的攝入。 《膳食指南》新的指導方針預計將於明年正式生效。這份報告由農業部下屬的諮詢委員會發布，該委員會由20名公共衛生和醫學領域的專家組成。 報告特別強調了植物性蛋白質對健康的重要性，鼓勵人們增加全穀物的攝入量，同時減少含糖飲料、鈉和加工食品的攝入。 諮詢委員會副主席、康乃爾大學婦幼營養學教授Angela Odoms-Young表示：「有強有力的證據表明，富含豆類、豌豆和小扁豆的飲食模式可以降低慢性疾病的風險。」...
惠及約15萬人！洛杉磯縣醫療債務減免計劃，無需申請，合格者2025年1月收信
樂活小編 醫療債務對居民的影響非常深遠，尤其是在經濟和心理層面，它可能成為家庭財務和個人生活的一大負擔。根據美國消費者金融保護局（CFPB）的數據，約有1/3的成年人存在醫療債務問題，這使許多家庭面臨嚴重的財務壓力。洛杉磯縣近日宣布了一項20億美元的醫療債務減免計劃，旨在幫助低收入居民結清逾期醫療賬單。首批資金將用於消除5億美元債務，預計惠及約15萬居民。 洛杉磯縣公共衛生部主任芭芭拉·費雷爾（Barbara...
Community & Events
世界日報：【樂活50加】助銀髮族選擇醫保
「樂活50加」 助銀髮族選擇醫保 記者王全秀子／聖蓋博市報導 2019年09月07日 06:01 資深紅藍卡專員Wendy介紹紅藍卡及補充部分應該如何選擇。（記者王全秀子／攝影） 聯邦醫療保險（Medicare，俗稱紅藍卡）只有80%承保，那麼剩下的20%怎麼辦？「樂活50加」6日邀請聯合健康保險和樂齡會（AARP）講解「聯邦醫療保險輔助保險計劃」，幫助銀髮族正確選擇，保障退休生活。 聯合健康保險（United Health...
亞太裔50+最新數據搶先看！
樂活50加獲AARP授權獨家中文媒體平台首先發布最新亞太裔50+重要數據： 超過半數50+亞太裔人口通過該族裔媒體取得新聞及信息 87% 50歲以上亞太裔在國外出生。 64%已歸化為美國公民。 86%在家說英語以外的其他語言 亞太裔是全美50+人口中成長速度排名第二的族裔。 預計在未來40年內，50歲以上亞太裔人口將從430萬人增長到1320萬人。 相較於其他族裔，50歲以上亞太裔是多世代同住的，17%是3代同堂共居 家居裝修開銷平均每年$4200美元，全美50歲以上人口平均每年花$3600美元。...
當記憶漸漸消逝、愛仍在……
當你年老 ◎葉慈（William Butler Yeats） 當你老了，白髮蒼蒼，睡意朦朧， 在爐前打盹，請取下這部詩歌， 慢慢吟詠，夢見你當年的雙眼 那柔美的光芒與青幽的暈影; 多少人愛過你的美麗， 愛過你歡樂而迷人的青春， 假意，或者真情， 唯獨一人愛過你朝聖者的靈魂， 愛你衰老的臉上痛苦的皺紋; 當你佝僂著，在灼熱的爐柵邊， 你將輕輕訴說，帶著一絲傷感， 逝去的愛，如今已步上高山， 在密密星群裡埋藏著他的赧顏。 ~余光中譯 隨著高齡化社會來臨, 現今老人很多時候最擔心的並不是病或死，而是老。...
Welcome to Happy 50 Plus!
Happy50Plus-樂活50加 歡迎您！ 隨著人類壽命的不斷延長，全球各國均快速步向老齡化社會。根據統計，洛杉磯縣(L.A.County)有超過18萬50歲以上的華裔人口，位居全美第一。 【Happy 50 Plus-樂活50加】預見了華裔熟龄族需要更多的支持、鼓舞和激勵，使其能夠健康、富足、投入、最重要的是 - 快樂！ 透過主辦多元有趣的活動、邀請行業專家主講的研討會、多樣的興趣課程和推薦優質商品及服務，【Happy 50...
什麼是宜居社區？
What is a Livable Community? 宜居社區(Livable Communities)為每個年齡段的居民提供更快樂、更健康的終身居住環境。 宜居社區是一個安全可靠的社區，擁有負擔得起的適當住房和交通選擇，並提供支持的社區功能和服務。 這些資源可以增強個人的獨立性;允許居民在當地終老;並促進居民參與社區的經濟和社交生活。 重要的是，隨著居民的老齡化，宜居社區需要具有促進居民的獨立性和增加參與社區機會的特色。...
您負擔得起居家安老嗎？
by Lynnette Khalfani-Cox 讓年長者在家終老的居家改造費用是可以快速增加的。 根據美國AARP樂齡會的一項研究，年齡在65歲及以上的人中，90％的人更願意隨著年齡的增長留在自己的家中終老 - 而不是去療養院或輔助生活中心(Assisted Living Center)。 但是，如果您或您的父母購買、建造或翻新房屋來滿足他們的養老需求時，可能會產生什麼樣的成本呢？ 以下是您在考慮購買或改造房產時需要了解的一些財務情況，以便您在自家養老或與年邁父母同住一個屋簷下。 了解兩個關鍵概念...
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