資訊分享

Blog

2026年社安金預計上漲2.7%!退休族每月能領多少?

樂活小編 對許多依賴社安金(Social Security)維持基本生活的中老年人來說,每年的生活成本調整(COLA)漲幅牽動人心。 根據最新預測,2026年美國社安金可能上調2.7%,略高於2025年的2.5%,但面對不斷上漲的生活成本,這樣的調整真的夠用嗎?根據老年人權益倡導組織「老年人聯盟(Senior Citizens...

什麼是「精準健康」?讓中老年人活得更健康、更安心

樂活小編 過去我們常常依賴「一刀切」的醫療方法,但如今,一種名為「精準健康(Precision Health)」的新理念正悄然改變這一局面。它結合基因、生活環境、生活習慣與病史等個體差異,為每個人量身定制疾病預防和治療方案,尤其有助於中老年人更長久地保持健康、獨立與活力。 什麼是「精準健康」?與傳統醫學不同,「精準健康」強調「以人為本」,透過收集個體化數據來預防疾病、及早發現健康隱患,並制定更合適的治療方案。...

吃飽不是終點,吃好才關鍵!如何幫助年長親人吃得更健康?

樂活小編 隨著年齡的增長,良好的營養對中老年人的健康顯得尤為重要。許多老年人在身體、情緒或經濟方面面臨挑戰,從而影響了他們的飲食品質。 對於照護者而言,協助年長親屬攝取全面而均衡的營養,不僅僅是「吃飽」,更是在幫助他們在歲月中維持健康與活力——每一口都至關重要。 延伸閱讀:https://www.ncoa.org/article/helping-older-adults-eat-well-a-caregivers-guide-to-better-nutrition/...

收到「退稅簡訊」? 加州稅務局警告:別上當,小心資訊被盜

樂活小編 近年來,電信與網路詐騙手法層出不窮,其中針對納稅人的詐騙案件尤為猖獗。 加州官員近日特別警告,加州稅務局(Franchise Tax Board,簡稱 FTB)與司法部長辦公室已接獲多起舉報,有不法分子假冒「加州稅務局」發送簡訊,誘導民眾點擊虛假連結,以竊取個人與財務資訊。 專家提醒,中老年人尤其要保持高度警覺,因為他們往往是詐騙集團的重點目標。 官方報導:...

想要晚年不離家?「居家養老」五大挑戰

樂活小編 隨著年齡增長,越來越多的中老年人希望能在自己熟悉的家中安度晚年,而不是搬入養老院或護理機構。 家不僅僅是居住的地方,更承載著回憶、歸屬感與安全感。 相關報導:https://www.kiplinger.com/retirement/how-to-plan-for-aging-in-place-key-factors 然而,要真正實現「原地養老」,不僅需要健康與資源的支撐,還需要提前做好準備,並直面可能出現的意外與挑戰。 大多數老年人希望「原地養老」...

News

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Health

您是否在洛杉磯大規模野火中受災?這裏可以尋求幫助

您是否在洛杉磯大規模野火中受災?這裏可以尋求幫助

樂活小編 南加地區近期爆發了幾場大規模野火,導致許多房屋被毀,並引發了多個地區的緊急疏散令,嚴重影響了當地居民的生活和工作。 洛杉磯縣和聖貝納迪諾縣已宣布開設多個聯合地方援助中心(LACs),旨在幫助受Bridge Fire和Line Fire影響的居民。 這些LAC提供「一站式」服務,個人、家庭和企業主可以在這裏獲得地方和州級機構以及非營利組織提供的服務和援助信息,從而開始他們的恢復過程。 洛杉磯縣第五區主管凱瑟琳·巴格(Kathryn Barger)表示:「迅速為Bridge...

read more
10/26免費疫苗接種! 可獲高達$30禮卡-已滿額

10/26免費疫苗接種! 可獲高達$30禮卡-已滿額

樂活小編 新冠病毒亞變種「FLiRT」在夏季激增,產生了傳染性更強的毒株,這是目前加州和全美範圍內新冠感染率居高不下的一個關鍵原因。 醫生和科學家們正在密切關注另一個可能超越高傳染性KP.3.1.1的變種——XEC。XEC首次在德國被檢測到,此後引起了全球醫生和科學家的廣泛關注。而KP.3.1.1目前被認為是全美範圍內最常見的亞型變異株。 Scripps Research Translational研究所所長埃里克·托波爾博士(Eric Topol)表示,XEC...

read more
中老年飲酒者激增,尤其是女性?

中老年飲酒者激增,尤其是女性?

樂活小編 退休後可以做很多有趣的事情,但飲酒的增加不應該是其中之一。 美國國家酒精濫用與酒精中毒研究所(National Institute on alcohol Abuse and Alcoholism)所長喬治·F·庫布博士(George F. Koob)指出,酒精對中老年人的健康影響較大,65歲及以上人群飲酒量的增加是一個嚴重問題。 庫布博士表示,每月飲酒的中老年人比例正逐漸上升,尤其是女性。他補充說,這部分人群的飲酒頻率比65歲以下的人更高。...

read more
蘋果AirPods Pro將能當助聽器,價格更便宜

蘋果AirPods Pro將能當助聽器,價格更便宜

樂活小編 為了幫助聽力損失的成年人,美國食品和藥物管理局(FDA)近日批准了首款無需處方的助聽器軟件,蘋果的AirPods Pro 2成為了兼容這一技術的設備。 不久之後,AirPods Pro 2將能夠作為助聽器使用。專家指出,這一創新可能會改變助聽器市場的格局。 FDA近日批准一款名為「助聽器功能(HAF)」的軟件,該軟件將允許蘋果AirPods Pro 2和其他兼容設備,在與運行iOS 18的iPhone或iPad配對後,充當助聽器使用。 蘋果表示,這項功能旨在保護聽力,並內置聽力測試和助聽器功能。iOS...

read more

Community & Events

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Other updates

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Happy 50 Plus logo

CONTACT

9682 Telstar Avenue #107
El Monte, CA 91731

(800) 881-3466
info@happy50plus.org

Happy 50 Plus Foundation has been approved by the Internal Revenue Services(IRS) as 501(c)(3) public charity non-profit organization. Your donation to the Foundation will be tax deductible. Our EIN # is 92-0367082.

樂活50加公益基金會是IRS核准的501(c)(3)非營利慈善公益組織。您的捐款和捐贈將可於申報您個人或企業所得稅時列為可減免稅款的捐贈。我們的EIN號碼是:92-0367082.

BECOME A MEMBER

想第一時間收到樂活50加最新消息?