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遵循這些安全提示，以幫助您安全地慶祝夏天 Outdoor Lighting Tips To Keep You Safe This Summer
隨著夏季的結束，我們中的許多人會花時間在戶外舉辦後院燒烤、泳池派對和休閒晚會。安裝戶外照明有助於營造氛圍，讓您的聚會成為難忘的回憶。 遵循這些簡單的提示，以確保您的照明設置以安全為前提。 1. 使用前檢查燈和電源線。尋找任何磨損的警告標誌，例如破裂的燈泡、磨損的電線、裸露的電線或鬆動的連接。 2. 確保所有設備都適合戶外使用。大多數戶外使用的產品都具有一定程度的耐候性；那些沒有接觸到水的物質會變得危險。 3. 避免將燈放在易燃材料附近。使產生熱量的電氣設備遠離任何可以快速點燃和燃燒的物體，例如松針、木屑和乾草。 4....
美國不久後或將每日新增20萬例感染! CDC敦促完全接種者在室內繼續戴口罩
美國目前疫情反彈十分嚴重，每日新增病例在大約3萬到6萬例。 據最新消息透露，美國疾病控制與預防中心（CDC）前主任警告稱，由於目前仍有大量人沒有接種疫苗。 據多家媒體7月27日消息稱，前CDC主任弗里登(Tom Frieden)近日發出嚴峻警告，美國的病例數量可能會像英國一樣出現激增。 他說：“我們正進入一個艱難的時期。 CNN指出，據約翰霍普金斯大學的數據顯示，美國最近一次日增感染20萬例是在今年1月。 弗里登表示，美國不太可能看到像疫情早期時那樣的“可怕的死亡人數”，因為許多脆弱的人群已經接種了疫苗。...
洛杉磯降雨後再迎高溫! 美國最大熱浪席捲48州持續至8月下旬! 5種方式教你清涼一夏
儘管洛杉磯昨天的降雨給大部分地區帶來了涼爽的天氣，但是天氣預報顯示，高溫仍會持續。 有消息稱，一場影響深遠的熱浪將在未來幾週席捲美國大陸的大部分地區，這可能是美國迄今為止規模最大的熱浪，會加劇乾旱和野火的風險。 01 洛杉磯降雨後恢復高溫 據Dailynews7月26日消息稱，週一早些時候，南加迎來了暴雨，但居民們不應該指望自此擺脫高溫。 美國國家氣象局（NWS）的預報員表示，美國國家氣象局聖地亞哥辦公室的米格爾·米勒（Miguel...
注意：這些蛋糕不要吃! 或感染致命病菌沃爾瑪、Costco在售涉及多個熱銷品牌
美國對食品衛生安全十分看重，只要有一點問題，都會在全美範圍內召回這種產品。 據美國疾病控制和預防中心（CDC）最新消息稱，由於可能受到李斯特菌(Listeria)污染，全美零售商出售的二十多種馬芬蛋糕（Muffin）正在被召回，涉及多個超市熱銷產品… 據多家媒體近日消息稱，美國食品藥品監督管理局(Food and Drug Administration，簡稱FDA)發布通知，表示在收到李斯特菌的檢測結果後啟動了這一產品召回。 馬芬蛋糕製造商Give and Go Prepared Foods表示，...
預防新冠病毒不僅靠疫苗還有食物! 這5種天然食物對身體有巨大好處你吃了嗎？
新冠疫情發展至今，很多人都對如何加強免疫系統充滿興趣。儘管沒有食物可以幫助居民緩解和預防新冠症狀，但免疫系統的增強，對於避免感染新冠病毒同樣重要。 只要是天然食物，就會為我們人的整個機體帶來巨大的好處。 這些食物具有多種維生素和礦物質。它們可以幫助我們獲得更多能量、促進血液循環、強壯骨骼，還能增強人體免疫力，從而給身體提供保護，預防感染，以及其他有益於我們健康的貢獻。 01 導致弱免疫系統的因素 如果我們的飲食不充分，並且大量食用合成食品、罐頭食品或其他提供很少營養的食物，則這會被認為是造成我們免疫系統變弱或改變的因素之一。...
糖尿病患者福音來了! 沃爾瑪推出平價胰島素7月中開售! 相同效用更低價格
據最新數據顯示，美國目前有超過3400萬人患有糖尿病，佔總人口的近11%，每年約有150萬人被診斷出患有糖尿病。 但是，隨著糖尿病患者人數攀升，胰島素的價格非但沒有下降，反而飆升，這引起了國會的密切關注。 據多家媒體近日消息稱，著名美國超市沃爾瑪表示，將發售一款平價胰島素，可以更好地滿足成千上萬沒有醫療保險或買不起這種關鍵糖尿病藥物的美國人的需求。 據悉，沃爾瑪將向有處方的成人和兒童出售其自有品牌的胰島素ReliOn NovoLog。該藥物將於7月中旬在沃爾瑪旗下的Sam's...
Health
中老年人若長期孤獨，中風機率更高
樂活小編 中風，即腦血管意外，是由於腦部血流突然中斷（缺血性中風）或血管破裂（出血性中風）導致腦細胞受損或死亡。年齡增長是中風的一個主要風險因素，尤其是在65歲以上的人群。 最新數據顯示，長期感到孤獨的中老年人中風機率更高。 這項針對50歲及以上人群的12年研究發現，長期孤獨的人中風的概率比不孤獨的人高出56%。 該研究的主要作者、哈佛大學公共衛生學院社會和行為科學研究助理葉妮·索（Yenee Soh）表示，「孤獨」越來越多地被人認為是一個主要的公共衛生問題。她的研究強調了這一點的重要性。...
Happy 50 Plus Foundation Recognized for Excellence in Making Vaccinations Available to Older Adults and People With Disabilities
[El Monte, CA]— Happy 50 Plus Foundation and USAging in Washington, D.C. have been awarded the 2024 Immunization Neighborhood Champion Award by the National Adult and Influenza Immunization Summit (NAIIS) for their work through the Aging and Disability Vaccination...
全美哪裏最適合退休？加州排名倒數
樂活小編 對於美國中老年人而言，選擇合適的退休地點至關重要，因為這將直接影響他們的生活質量、經濟狀況和幸福感。 選擇退休地點是一個多方面考慮的決策過程，正確的選擇可以極大提升退休後的生活質量。 在最新公布的美國最適合退休生活的地點排名中，加州排名接近墊底。 金融服務公司Bankrate發布了一項關於美國最佳退休地點的調查。這項調查考察了負擔能力、幸福感、醫療服務成本及質量、天氣和犯罪率等五個關鍵因素，綜合評估了美國各州的退休生活條件。...
中老年人常被誤診！這幾大關鍵因素要注意
樂活小編 誤診在中老年人中相對常見。 根據約翰霍普金斯大學研究人員的最近一項研究，每年因診斷錯誤而死亡或永久殘疾的美國人近80萬。 造成這種情況發生的原因有很多，比如——中老年人可能患有多種疾病，服用多種藥物，他們的疾病表現可能與年輕人大不相同。 中老年人可能表現出不同的症狀，或者根本沒有症狀。 有時，醫務工作者可能會認為患者的問題「是因為你的年齡」。 所有這些都可能導致中老年患者被治療不足或治療過度。 而隨著老年人口的迅速增長，人們越來越多地關注如何成功治療他們。 醫院進行改進，更適應於中老年患者～...
「頭兩天感到非常疲憊，難以忍受」！加州最嚴重夏季疫情來襲
樂活小編 美國正在經歷有史以來最嚴重的夏季新冠肺炎浪潮，目前還看不到結束的跡象。 與此同時，加州的夏季疫情也是多年來最嚴重的一次。 布朗大學公共衛生學院院長、前白宮新冠應對協調員阿希什·賈哈（Ashish Jha）博士表示：「從感染人數來看，這可能最終成為我們經歷過的最大的夏季浪潮。雖然尚未達到冬季浪潮的規模，但已經非常接近了。」 世界衛生組織新冠肺炎技術負責人瑪麗亞·範科克霍夫（Maria Van...
自稱年輕20歲！專家分享4條核心飲食法
樂活小編 中老年人越來越關注通過飲食來延年益壽。最近，一名聲稱自己生物學年齡逆轉了20歲的健康老齡專家分享了自己的飲食原則。 邁克爾·羅伊岑（Michael Roizen）博士今年78歲，是一名麻醉師，也是克利夫蘭診所（Cleveland Clinic）的首席健康官。 他對媒體表示，自己的「生物學年齡」約為57.6歲。 他強調，儘管目前對於如何測量生物學年齡尚無統一標準，但他相信通過特定飲食習慣可以顯著影響人的健康壽命。...
Community & Events
Happy to Share 樂分享: Happy ⽜ Year!
Happy ⽜ Year 直播時間: 2.10.2021 週三 | 美西時間 下午1點 樂活50加邀請您與您的子孫後代一起分享故事來慶祝農曆新年 這是個雙語（中文和英語）活動 Zoom註冊鏈接: tiny.cc/happy_to_share0210 免費活動，但需提前註冊取得直播鏈接 Speakers: Lily Liu 是企業傳播專業人，專門研究企業通過故事交流溝通，並在公共宣傳方面具有專長。Lily六歲時從台灣移民到美國。她在美國和亞洲的期刊上發表了當代中國女作家論文的譯本。 Stephanie Lin...
2021樂活50加 2月線上課程表
H50+ February 2021 Virtual Class Schedules This program is sponsored by Anthem Blue Cross 課程 Class ⽼師 Teacher ⽇期 Date 時間 (美⻄) Time(PST) 註冊鏈接 Registration Link Zumba 尊巴舞 Katie C. 2/2/2021 Tue. 10-11AM Click here to Register Chair Aerobics 椅⼦有氧操 Rebecca N....
另一種變種病毒在加州大規模傳播恐降低疫苗效果! 診所內多人過敏33萬劑疫苗緊急喊停
美國疫情發展至今仍並沒有減緩趨勢。據媒體最新消息稱，另一種不同於英國變種病毒的新變種正在加州社區內廣泛傳播，涉及15個郡縣，包括洛杉磯縣、橙縣、河濱縣、聖貝納迪諾縣和聖地亞哥縣。 與此同時，由於出現嚴重過敏反應，加州緊急喊停33萬劑Modena疫苗，這給本來就嚴峻的疫情形勢更是雪上加霜，居民何時能接種新冠疫苗仍是未知數。 01 另一種新變種病毒在加州廣泛傳播 據洛杉磯時報1月18日消息稱，隨著加州新冠確診人數近300萬，衛生官員周日宣布，一種不同於英國變種病毒的新變種“L452R”正在加州境內更頻發地傳播。...
最新最全: 南加各縣疫苗分發進度曝光! 居民如何預約接種? 附各縣衛生部官網還可下APP
美國新冠疫苗計劃正在推行，居民也十分關心自己何時才能接種。以下是ABC新聞披露的南加居民是否有資格接種以及該去何處接種，希望能給正處於疫情焦慮下的大家帶來幫助。 洛杉磯縣居民如何接種疫苗？ 據洛杉磯縣官員稱，新冠疫苗全民免費，並將分階段提供給不同的人群。官員補充說，2021年春夏，新冠疫苗會更廣泛地提供給大眾。洛杉磯縣居民可以與他們的醫生交流，或通過電子郵件查詢，以了解他們何時可以接種疫苗。 除了道奇體育場(Dodger...
假日裝飾的安全貼士
平均每年有770起房屋火災是由假日裝飾引起的。 別讓假日裝飾成為一場災難。 美國消防協會的數據顯示，在2014年到2018年間，美國消防部門每年平均接到770起由假日裝飾物引起的房屋結構火災。 根據國際電氣安全基金會的統計，平均每年有160起房屋火災是由聖誕樹引起的。 以下建議可幫助人們儘量降低節日裝飾引起居家火災的風險。 提前做好計劃： 確保每月測試家中所有煙霧警報器，以確保它們均正常工作。 切記檢查存放的裝飾品，並丟棄任何已經破裂或磨損的電線以及破損的燈泡，因為它們會引起電擊、灼傷或火災。...
【樂活∣樂學教室】畫畫趣線上系列 繪手紙 etegami ~ 寄情畫語
【樂活∣樂學教室】畫畫趣線上系列 繪手紙 ∣ えてがみ ．etegami 📅【繪手紙】上課日：2021年1/28, 2/4, 2/18* 共三堂 ● 週四 6:30 pm – 8:30 pm PST (美西時間) *Bonus 教學：林老師紓壓畫系列「禪繞畫 / Zen Doodle」(第三堂8-8:30) 📍 課程型態：ZOOM線上教學 🖌 授課：Lee-Jean Lin 林麗貞 「報名已額滿」...
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