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您的Medicare卡安全嗎?中老年人必讀防騙指南

樂活小編 對於許多中老年人來說,聯邦醫保(Medicare,即紅藍卡)是一項至關重要的保障,可以幫助他們支付看病、住院、甚至處方藥等醫療費用。 然而,正因為這項福利覆蓋廣泛、資金龐大,也成為了不法分子的目標。他們通過虛報服務、冒用身份或開出不必要的藥物處方等方式,從中牟取非法利益。     什麽是Medicare欺詐與濫用? · Medicare欺詐(Fraud)指的是任何人或機構故意欺騙Medicare,以獲取不應得的金錢或福利。...

沖冷水澡傷身?!中老年人夏天降溫別踩坑

樂活小編 炎炎夏日,很多中老年人為了降溫會選擇沖冷水澡,感覺涼爽又解暑。 然而專家提醒,這種做法不僅效果有限,甚至對高血壓或心臟病患者來說,可能是致命的! 隨著今年夏季熱浪席捲美國,多地氣溫飆升至罕見高溫,數百萬居民紛紛尋找降溫方式。然而,一項最新警告指出,很多人常用的“沖冷水澡”降溫法,其實可能適得其反,甚至危及健康。 英國蘭卡斯特大學Adam Taylor...

免費又省錢!兩個SCE節能補貼計劃,千萬別錯過

樂活小編 隨著南加州進入炎熱夏季,空調、電風扇等降溫設備成了居家生活不可或缺的電器。尤其是對於年長者來說,酷熱不僅令人不適,還可能帶來健康風險。 然而,長時間開冷氣也讓不少家庭的電費節節上升,成為一筆不小的經濟壓力。  相關閱讀: https://energized.edison.com/stories/stay-cool-and-save-this-summer 其實,南加州愛迪生電力公司(Southern California Edison,簡稱...

高溫來襲!洛杉磯推出空調補貼,最高275美元!

樂活小編 夏季高溫不斷升高,對於年長者或身體較弱的人來說,酷熱天氣不僅帶來不適,更可能引發健康危機。 為了幫助中低收入家庭、尤其是中老年人安全度過酷夏,洛杉磯水電局(LADWP)今年加大了福利力度,推出“Cool LA”補貼計劃,最高可享275美元回扣,讓更多居民有能力購買節能空調,打造清涼、安全的居家環境。 今年的加碼回扣措施將繼續協助LADWP客戶購買節能型的窗式、牆式或便攜式空調(AC), 以幫助居民在極端高溫期間將室內溫度降至更安全水平。 符合收入資格的客戶,可通過“Cool...

TSA放寬規定,可“穿鞋過安檢”!出行更便利

樂活小編 對許多中老年旅客而言,每次坐飛機安檢時脫鞋,既不方便又容易造成身體不適。 如今,美國運輸安全管理局(TSA)正在逐步取消這一長期執行的規定。今後,多數旅客在過安檢時將無需再脫鞋,這一變化無疑為中老年人出行帶來了極大便利。 安檢可不再脫鞋,逐步在全美機場推行自2006年以來,美國機場安檢的一項規定就讓無數旅客感到不便——那就是過安檢時必須脫掉鞋子。如今,這項沿用了近20年的政策終於迎來重大調整。 TSA...

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快查看!這些防曬噴霧產品因含有致癌物質被召回華人家庭很常見各大超市在售

隨著天氣越來越熱,不少人都已經開始用上了防曬產品。 但請注意!據最新消息稱,由於被查出含有致癌化學物質“苯”,美國強生公司7月14日週三宣布自願召回露得清(Neutrogena)和艾維諾(Aveeno)兩個品牌的部分防曬噴霧產品。 這兩個品牌的防曬產品大都被華人家庭所喜愛,快點自查… 據多家媒體報導,此次召回的產品包括露得清的海灘防護(Beach Defense)、清涼運動(Cool Dry Sport)、隱形日常防護(Invisible Daily Defense)和Ultra Sheer氣溶膠防曬霜以及艾維諾的Protect...

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變老有救了?美國稱開始測試“抗衰老”藥丸即將臨床試驗

如何抗衰老這件事,一直是長久以來引公眾關注的話題。 據最新消息顯示,美國正在測試一種新的“抗衰老”藥丸,它可以抑製或減少變老帶來的影響。 這種藥丸由美國特種作戰司令部(SOCOM)研發,是五角大樓“提高人類性能”目標的一部分。 據報導,這種“抗衰老”藥丸將有助於提高一種化合物的水平,這種化合物可以減少炎症,減緩神經退化,使細胞恢復活力。 SOCOM預計將於2021年開始臨床試驗。 美國特種作戰部隊採購、技術和後勤(SOF AT&L)總監麗莎·桑德斯(Lisa...

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已接種疫苗卻仍患重症或死亡?突破性感染病例激增美國專家警告這些人風險最大!

儘管新冠疫苗在降低住院率和死亡率方面發揮了巨大作用,但在極少數情況下,完全接種疫苗的人仍可能會患重症並死亡。  全美衛生官員中展開的一項調查發現,這些人往往年齡在65歲以上,免疫系統較弱或者患有其他嚴重疾病。 據NBC新聞7月19日報導,麻州公共衛生廳的一名發言人在一封電子郵件中表示:“在這場疫情期間,年長者最有可能因為新冠病毒喪命,隨著突破性病例(breakthrough cases)的出現,情況依然如此。” 俄勒岡州所報告的突破性感染病例中,約10%發生在養老院或社區護理機構中,而死者大部分是年長者。...

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新冠不僅是一種呼吸道疾病且影響全身!長期症狀達200多種涵蓋人體10個器官

一些新冠肺炎患者可能會在感染消失後出現持續數週或數月的症狀,這種症狀有時被稱為“後新冠綜合徵”或“長期新冠”(long COVID)。 根據7月15日發表在《柳葉刀》子刊《EClinical Medicine》上的一項研究稱,與“長期新冠”相關的症狀有超過200種,涉及10個器官系統,包括失憶、幻覺、顫抖和疲勞等。 這也是迄今為止對這種會影響患者數月或數年的長期疾病最全面的了解之一。...

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接種強生疫苗的注意了! 研究稱或防不住Delta變種效力低下需再接種輝瑞/Moderna

據數據顯示,美國約有1300萬人接種了強生單劑疫苗。 但最新研究表明,強生單劑疫苗抵禦Delta變種病毒以及Lambda變種病毒的效力遠遠低於對原始病毒的有效性,甚至也低于輝瑞或Moderna這兩種疫苗… 據紐約時報7月20日消息稱,一項發佈在網上的研究結果顯示,強生單劑疫苗抵禦Delta變種病毒以及Lambda變種病毒的效力遠遠低於對原始病毒的有效性。  這項研究的作者指出,儘管這些結論是基於實驗室血液樣本試驗的結果,但接種了強生疫苗的人恐怕需要接種加強針,並且最好是來自輝瑞或Moderna這兩種mRNA疫苗之一。...

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State Issues Flex Alert During First Heat Wave

Southern California Edison is asking customers to reduce energy usage today and Friday as high temps continue. Caroline Aoyagi-Stom Energized by Edison Editor @SCE_CarolineA With multiple days of continuous high temperatures across Southern California, some areas into...

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Health

醫保欺詐泛濫,中老年人如何保護自己?

醫保欺詐泛濫,中老年人如何保護自己?

樂活小編 據估計,由於欺詐、錯誤和濫用,聯邦醫療保險每年損失約600億美元。 這些問題每天都會影響全美各地的人們,造成金錢、時間和福利的損失。 醫療保險欺詐或濫用的一些常見例子包括: -收費的服務或物資未曾提供 -歪曲診斷、謊報個人身份、提供的服務或其他事實以證明付款合理 -開具或提供過多或不必要的檢查和服務 如何預防醫療保險欺詐? 預防欺詐最有效的方式是從一開始就阻止它的發生,教育自己和親人注意防止醫療保險欺詐、錯誤和濫用。 每個人都可以參與到防範欺詐的行動中來—— ·...

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洛縣新冠疫情升溫,官方提醒:戴口罩!保持社距!接種疫苗!

洛縣新冠疫情升溫,官方提醒:戴口罩!保持社距!接種疫苗!

樂活小編 加州夏季新冠疫情持續爆發,持久性令專家感到驚訝。有專家表示,夏季病例激增可能與新冠病毒不斷出現的、具有高傳染性的變種有關。 洛杉磯縣公共衛生部近日在一份聲明中說:「鑒於新變種的傳播增加,居民應繼續採取預防措施,以避免傳播或感染新冠。」 最近幾個月出現了數量驚人的相關亞變種——統稱為FLiRT。其中一種名為KP.3.1.1正以驚人的速度蔓延開來,並已成為全美最常見的新冠菌株。 加州大學舊金山分校的傳染病專家陳子平(Peter...

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重拾童趣!「藝術療法」可幫助緩解身體疼痛

重拾童趣!「藝術療法」可幫助緩解身體疼痛

樂活小編 在我們還是孩子的時候,藝術課常常是最快樂的時光。誰會不喜歡塗色、繪畫和剪紙呢? 這些活動不僅有趣、放鬆,而且在創作出屬於自己的作品時,您會感到一種無與倫比的喜悅。 現在,我們需要重新拾起這種童年的樂趣。 事實證明,藝術創作對成年人而言可以是一種強大的治療工具,特別是在疼痛的治療和管理中。 哈佛大學附屬的麻塞諸塞州綜合醫院的藝術治療師凱爾西(Kelsey A....

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加州新冠病例激增,近兩年最高水平,或不會很快緩解

加州新冠病例激增,近兩年最高水平,或不會很快緩解

樂活小編 自新冠疫情爆發以來已過去四年,您可能認為它即將結束。但如果您發現周圍許多人最近都感染了新冠病毒,這並不奇怪。 聯邦數據顯示,加州廢水中的新冠病毒含量急劇上升,已達到自2022年夏季以來未見的水平。這一現象表明,新冠病毒的傳播範圍正逐漸擴大,疫情也愈發嚴重。 南加州凱撒醫療(Kaiser Permanente)的地區傳染病主管伊麗莎白(Elizabeth Hudson)博士說:「我們確實觀察到了明顯的病例激增。」...

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Community & Events

12⽉線上課程表

樂活50加12月線上課程表 H50+ December 2020 Virtual Class Schedule This program is sponsored by Anthem Blue Cross 課程 Class ⽼師 Teacher ⽇期 Date 時間 (美⻄) Time(PST) 註冊鏈接 Registration Link Zumba 尊巴舞 Katie C. 12/1/2020 Tue. 10-11AM Click here to Register 24式太極拳 24-form Tai Chi Edward...

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【Zoom線上免費講座】家人照護資源講座 Virtual Caregiving Workshop

全美新冠(COVID-19)疫情爆發以來,家人照護者(family caregiver)的人數也隨之爆增。但到底如何做一個稱職的家人照護者? 需要哪些知識與資源?如何不讓照護者也生病了?社區有哪些你不知道的免費或平價資源?樂活50加特別邀請放棄高薪工作、辭職照顧失智母親的劉綺君分享她的故事,並邀請多位專家分享寶貴的社區資源。一場幫助自己和家人的免費講座,不要錯過! 日期:11月13日(週五) 時間:美西時間下午2點-3點30分...

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