資訊分享

Blog

每天吃點蕃茄醬,大腦或悄悄變化?或改善認知能力

樂活小編 蕃茄是很多家庭餐桌上的常客,炒菜、煮湯、拌沙拉都少不了它。不過,一項來自西班牙的小型臨床試驗發現,蕃茄除了提供維生素和抗氧化成分外,還可能與大腦認知功能的變化有關。...

2028年起,80歲以上加州居民可申請「永久免除」陪審團義務

加州州長紐森於9月14日簽署AB 1359。根據新法,從2028年1月1日起,80歲及以上的加州居民,如果因為醫療或身體障礙,已經無法履行陪審團義務,可以申請永久免除陪審團服務,而且不再需要提供醫生證明

走路、上下樓很吃力?一生受用的護膝秘訣!

膝關節是全身最大、最強壯的關節,每天承擔著:坐下、起身、行走、彎腰、跳躍、下蹲……。當您靜止站著時,膝蓋承受著身體80%的重量;當您開始走動,壓力會提升到150%以上……

爱喝熱茶、熱咖啡的人注意!食道癌風險或增3倍

對於很多華人來說,覺得茶一定要「趁熱喝」,入口越燙越舒服。但一項最新的大規模研究提醒,喝茶、喝咖啡時,除了喝多少之外,入口時的溫度也可能影響健康。

2027年社安金又有變化!退休年齡還會延後嗎?

對於正在領取社安金(Social Security),或者已經開始規劃退休生活的人來說,2027年有兩個數字特別值得關注:一個是明年的生活成本調整(COLA),另一個就是完全退休年齡(Full Retirement Age,FRA)。

News

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Health

免費新冠測試盒開領!每戶4個

免費新冠測試盒開領!每戶4個

樂活小編 9月26日周四開始,在即將到來的呼吸道病毒季節之前,美國人可以再次訂購免費的居家新冠檢測試劑盒。 自2022年1月啟動以來,拜登政府已通過該項目向家庭免費發放了6輪新冠檢測,超過18億份。白宮去年秋天重啟了該項目,但此後因保證庫存而暫停。 如何訂購免費新冠居家檢測試劑盒? 政府將重新開放其Covidtests.gov網站,點擊「Order Free At-home Tests」,該選項將帶您到USPS服務頁面,專門用於試劑盒訂購。 每個家庭最多可以訂購四個免費的家用檢測試劑盒,下周開始陸續發貨。...

read more
與失智症「鬥爭」,中年已開始

與失智症「鬥爭」,中年已開始

樂活小編 與失智症的鬥爭實際上從40多歲就開始了。 越來越多的研究表明,大腦變化開始發生的時期並非在70或80歲,而是在中年,這些變化可能發展成為日後的失智症、阿茨海默症和認知能力下降。 研究人員表示,盡早干預以改善大腦健康,可能有助於人們在晚年保持更加清晰的思維。定期鍛練、保證充足睡眠以及進行刺激大腦的活動,都是可以幫助在晚年抵抗失智症的措施。 杜克大學心理學和神經科學教授特里·莫菲特(Terrie Moffitt)說:「中年是改變生活方式和獲得治療的好時機,這將在老年時帶來巨大的回報。」...

read more
驚訝發現!洛杉磯華裔移民心臟病風險高

驚訝發現!洛杉磯華裔移民心臟病風險高

樂活小編 根據美國心臟協會(American Heart Association)的數據,心血管疾病是美國老年人死亡的主要原因之一。 隨著年齡的增長,心臟病的風險也會增加,特別是在65歲及以上的人群中更為明顯。 在過去幾十年中,為了探索移民與心血管疾病之間的聯繫,心臟病研究人員一直在追蹤洛杉磯和芝加哥的數百名中老年華裔美國移民。 隨著研究的進行,一些平均年齡為62歲的參與者不幸患上心臟病或去世,而研究中也顯現出一些地域差異趨勢。...

read more
水果簡單沖洗不能完全去除農藥!如何正確操作?

水果簡單沖洗不能完全去除農藥!如何正確操作?

樂活小編 水果是中老年人飲食中不可或缺的一部分,對於維持健康和預防疾病非常重要。 一項最新研究表明,簡單地清洗水果並不足以完全去除某些化學物質。 最近在《美國化學學會納米快報(Nano Letters)》上發表的一篇新研究報告指出,使用冷水清洗水果和蔬菜可能不足以去除農藥。 報告中明確指出:「僅通過簡單的清洗無法避免從水果中攝入農藥,除非進行削皮。」 研究人員開發了一種高科技成像方法,用於檢測常見農藥的微量殘留。 研究報告指出,傳統的「水果清洗操作無法完全去除農藥」,在研究中發現,農藥已經滲透蘋果皮並進入果肉。...

read more
您是否在洛杉磯大規模野火中受災?這裏可以尋求幫助

您是否在洛杉磯大規模野火中受災?這裏可以尋求幫助

樂活小編 南加地區近期爆發了幾場大規模野火,導致許多房屋被毀,並引發了多個地區的緊急疏散令,嚴重影響了當地居民的生活和工作。 洛杉磯縣和聖貝納迪諾縣已宣布開設多個聯合地方援助中心(LACs),旨在幫助受Bridge Fire和Line Fire影響的居民。 這些LAC提供「一站式」服務,個人、家庭和企業主可以在這裏獲得地方和州級機構以及非營利組織提供的服務和援助信息,從而開始他們的恢復過程。 洛杉磯縣第五區主管凱瑟琳·巴格(Kathryn Barger)表示:「迅速為Bridge...

read more
10/26免費疫苗接種! 可獲高達$30禮卡-已滿額

10/26免費疫苗接種! 可獲高達$30禮卡-已滿額

樂活小編 新冠病毒亞變種「FLiRT」在夏季激增,產生了傳染性更強的毒株,這是目前加州和全美範圍內新冠感染率居高不下的一個關鍵原因。 醫生和科學家們正在密切關注另一個可能超越高傳染性KP.3.1.1的變種——XEC。XEC首次在德國被檢測到,此後引起了全球醫生和科學家的廣泛關注。而KP.3.1.1目前被認為是全美範圍內最常見的亞型變異株。 Scripps Research Translational研究所所長埃里克·托波爾博士(Eric Topol)表示,XEC...

read more

Community & Events

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Other updates

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Happy 50 Plus logo

CONTACT

9682 Telstar Avenue #107
El Monte, CA 91731

(800) 881-3466
info@happy50plus.org

Happy 50 Plus Foundation has been approved by the Internal Revenue Services(IRS) as 501(c)(3) public charity non-profit organization. Your donation to the Foundation will be tax deductible. Our EIN # is 92-0367082.

樂活50加公益基金會是IRS核准的501(c)(3)非營利慈善公益組織。您的捐款和捐贈將可於申報您個人或企業所得稅時列為可減免稅款的捐贈。我們的EIN號碼是:92-0367082.

BECOME A MEMBER

想第一時間收到樂活50加最新消息?