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退休族注意!9月30日起,社安金將停發紙質支票

樂活小編 對於依賴社安金度過退休生活的中老年人來說,如何安全、及時地收到款項至關重要。 近日,美國聯邦政府宣布將全面停止郵寄紙質支票,這一變化雖旨在防範詐騙、提升效率,但也引發不少年長人士對操作流程與賬戶安全的疑慮。 好消息是,部分特殊情況仍可申請保留紙質支票接收方式。 相關閱讀:https://www.cnn.com/2025/08/04/business/social-security-paper-checks 川普政府正加速推進一項聯邦支付方式改革,將全面淘汰社安金等福利的紙質支票發放方式。...

0利率、延後還款!洛杉磯縣推“首次購房補貼”!符合資格就能申請

樂活小編 對於許多人而言,購房可能已經成為遙遠記憶,尤其是在貸款、首付等問題面前望而卻步。 但若您或身邊是首次購房者,且為中位收入群體,也可以通過洛杉磯縣發展局(LACDA)提供的“首次購房者計劃(Home Ownership Program,HOP)”獲得幫助,實現購房夢想。 這個補助計劃由美國住房和城市發展部(HUD)提供基金支持,是專為中低收入家庭和希望成為首次房主的人群設計的項目。洛杉磯縣發展局推出了“HOP80”和“HOP120”兩類計劃。 HOP80 與 HOP120 有何區別? ·...

退休後的保障!社安金與Medicare如何影響美國老年人?

樂活小編 對於許多中老年人來說,退休後的生活質量往往取決於社安金(Social Security)和聯邦醫保(Medicare)是否穩定可靠。 隨著生活成本不斷上升,不少人並沒有足夠的退休儲蓄,而這些聯邦計劃成為了他們最重要的生活支柱。 相關閱讀:https://www.aarp.org/social-security/social-security-medicare-changed-aging/ 然而,近期報告指出,這兩大計劃的信托基金可能在十年內耗盡,未來是否還能保障老年人安穩度過晚年,引發了廣泛關注。 無儲蓄者的“救命稻草”...

看病吃藥不再難,這個補助計劃幫您省錢!如何申請?

樂活小編 對於許多中老年人來說,藥物支出是一項沈重的負擔,尤其是在退休後或依賴固定收入的情況下。 好消息是,美國政府提供了一項補助計劃,旨在協助符合條件的民眾大幅減輕處方藥費用。 無論您是否正在領取補助或是否已註冊Medicare,都值得了解這個重要的福利項目。 相關閱讀:https://www.ncoa.org/article/understanding-medicare-part-d-low-income-subsidy-lis-extra-help/...

2025.08.課程時間表 August 2025 Calendar

【樂活50加】2025年8月課程活動表 Happy50Plus Workshop Calendar- August 2025 Click below photos to register 點擊以下課程圖片註冊 Virtual Exercise Classes 樂活ZOOM健身課   Zumba with Katie 尊巴舞-線上課 Date: 08/05, 08/12, 08/19, 08/26 HIIT with Vickey 50+肌力鍛練 Date: 08/01, 08/08, 08/15, 08/22,...

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Health

拜登政府撥37億美元幫助低收入家庭繳納能源費,誰符合資格?

拜登政府撥37億美元幫助低收入家庭繳納能源費,誰符合資格?

樂活小編 拜登政府今日宣布,將投入37億美元用於支持低收入家庭繳納能源賬單。 這筆年度資金是“低收入家庭能源援助計劃”(LIHEAP)的组成部分。LIHEAP主旨在減輕與供暖、制冷、家庭能源設備的維護及與之相關的家居維修的費用負擔。 這筆撥款的絕大部分源自國會的分配,而新近通過的兩黨基礎設施法案則為該計劃額外注入了1億美元。 白宫基礎設施協調員蘭德里烏(Mitch Landrieu)在與記者的交流中表示:“家庭能源費用可能佔據家庭預算的重要部分。對於低收入社區來說,這筆資金就如同一個生命線,尤其是在冬天臨近之際。”...

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美國哪些州壓力最大?加州紐約未進前十

美國哪些州壓力最大?加州紐約未進前十

樂活小編 和年輕人相比,年長者可能會在一些方面覺得壓力更大。 例如,儘管許多年長者已經退休,但他們可能仍然擔心其退休儲蓄是否足够支持其退休生活,特别是考慮到醫療費用和其他未預料到的支出。  在美國心理協會一年一度的“美國壓力(Stress in America)”民意調查中,83%的成年人表示經濟和金錢是壓力的重要來源。 無論是薪資帶來的經濟壓力,還是日常生活中的人際關係,我們都不可避免地會遭遇壓力。今年初,WalletHub公布了美國壓力最大和最小的州排名。...

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多重疫情捲土重來!CDC建議這些人接種疫苗

多重疫情捲土重來!CDC建議這些人接種疫苗

樂活小編 美國疾病控制與預防中心(CDC)最新數據顯示,流感和其他呼吸道病毒已在全美廣泛傳播,但與去年同期相比,目前的水平較低。 CDC在其最近的FluView每周報告中提到,全美的流感病例增長相對穩定,與上一周相比,增長率為1%。 此外,該時間段内全美因流感住院的人數達到1,127人,較上一周的1,050人有所增長。報告指出,約35%的這些住院病例出現在東南部,這一地區的流感發病率往往較早上升。 大部分被檢測出的流感病例屬於甲型流感,其中最常見的是甲型H1N1。當前的流感疫苗針對這種流感亞型具有較好的保護效果。...

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別忽視:隨著年齡增長,膀胱也會變化!5種方法幫您保持膀胱健康

別忽視:隨著年齡增長,膀胱也會變化!5種方法幫您保持膀胱健康

樂活小編 隨著時光流逝,身體的各個部分都會發生變化,其中,膀胱的變化尤為值得關注。然而,人們往往忽視了膀胱的健康和適當的保養方法。 本文旨在提醒大家隨年齡增長,膀胱可能會遭遇的問題,以及如何通過生活習慣來保護和維持膀胱健康。 首先,理解膀胱的老化過程至關重要。隨著年齡的增長,原本有彈性的膀胱組織可能變得硬化並失去其彈性。這意味著膀胱可能不再像年輕時那樣有彈性,不能容納過多的尿液。 這將導致人們可能需要更頻繁地去廁所,與此同時,尿液在膀胱中停留的時間也可能增長,從而增加膀胱感染的風險。 以下是一些建議和方法,幫助您維護膀胱健康:...

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2023 樂活健康博覽會11/11@Rosemead- RSVP is closed 報名已額滿

2023 樂活健康博覽會11/11@Rosemead- RSVP is closed 報名已額滿

樂活小編 隨著新冠疫苗的研發和分發,美國政府及健康機構正積極鼓勵全國各地的年長者優先接種,以確保這一高風險人群得到最大限度的保護。 年長者往往更容易受到新冠病毒的嚴重影響。因此,為他们接種疫苗不僅可以減少疾病的嚴重程度,還有助於減輕醫療系统的壓力。 洛杉磯縣衛生部門近日發布最新通知,幫助公眾了解如何接種最新款新冠疫苗。 新冠疫苗和其他特定疫苗對於符合條件的人都是免費的。不需要健康保險,也不會詢問移民資格。 洛杉磯縣公共衛生部建議65歲及以上的成年人應接種以下疫苗:...

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美東將迎來大湖效應降雪,年長者如何保暖過冬?

美東將迎來大湖效應降雪,年長者如何保暖過冬?

樂活小編   今年冬天,受厄爾尼諾聖嬰現象影響,紐約市和紐約州南部有可能會遭遇更多的“東北”型天氣。雖然11月和12月可能會有所謂的【大湖效應降雪】(lake effect snow),但總的來說,今年冬季的氣温相較往年將會更為温和。 什麼是大湖效應降雪(簡稱湖效雪)? 是指一種特定的天氣現象,通常出現在位於大湖附近的地區。它是當冷空氣穿越比較暖和的湖水時形成的,這會導致水蒸氣從湖面上升,然後迅速冷凝成為雪。當這個潮濕的冷空氣流越過湖面並到達湖的下風邊時,它會釋放出大量的雪。...

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