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退休家庭如何守住財富?億萬富翁給出7點建議

美國企業家Mark Cuban強調,真正重要的不是押中下一次經濟衰退的時間,而是降低債務、保留現金,並控制每個月必須支付的帳單。這樣無論經濟接下來怎麼走,家庭都會擁有更多選擇。

越來越多人開始「護肝」!專家提醒:別盲目吃這些保健品

樂活小編 近年來,「護肝」成為越來越多人關注的話題。無論是在社交媒體上,還是保健品商店裡,各種號稱能夠「養肝」「排毒」「清肝」的產品層出不窮,吸引了不少消費者購買。不過,多位美國肝病專家近日提醒,目前並沒有充分科學證據證明,大多數護肝保健品能夠改善肝臟健康,有些產品甚至可能對肝臟造成傷害。專家表示,與其花錢購買各種護肝產品,不如從生活方式入手,這才是真正保護肝臟的方法。...

骨頭越來越脆?不僅要補鈣,這些食物要常吃

骨頭健不健康,關鍵不只在「補鈣」,而在吃沒吃對、吸沒吸收好。想把骨頭養結實,日常飲食裡有些「護骨食物」比單純補充劑更重要,尤其值得中老年人端上餐桌……

加州居民注意:家門口5英尺內,這些東西要清掉

加州林業與消防保護委員會(California Board of Forestry and Fire Protection)8
月19日一致投票通過「Zone 0」住宅防火新規。主要針對山火高風險地區,要求房主減少住宅周圍5英尺以內容易燃燒的植物和物品,以降低山火發生時,火星落到住宅附近並引發火災的風險……

2026.09.課程/活動時間表 September 2026 Calendar

Happy50Plus Monthly Calendar- SEPTEMBER 2026 Click below photos to register 點擊以下課程圖片註冊Senior Emergency Preparedness & Home Safety Expo 長者應急與居家安全博覽會 Virtual Exercise Classes 樂活ZOOM健身課    Zumba with Katie 樂活尊巴舞-線上課 Date: 09/01, 09/15, 09/22, 09/29 Time:...

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Health

7年來首次!Costco宣布漲會員費,9月1日生效

7年來首次!Costco宣布漲會員費,9月1日生效

樂活小編 在公布6月業績時,Costco宣布一重磅消息:將從9月1日起,提高美國和加拿大會員年費!  這是自2017年6月以來首次漲價。 據悉,普通會員白色金星卡(Gold Star membership)將上漲5美元,從每年60美元漲至65美元。 黑金卡會員(Executive Membership)的會費上漲10美元,每年130美元。 Costco通常每六年漲價一次,此次漲價將涉及5200萬會員,其中約一半是高級會員。高級會員享有的最高2%年度獎勵,也將從1000美元提高至1250美元。...

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你也可成爲IHSS看護,還有工資!如何申請?

你也可成爲IHSS看護,還有工資!如何申請?

樂活小編 居家援助服務計劃(IHSS)是一個州政府的福利計劃,為符合條件的低收入中老年人(65歲以上)、失明者或傷殘者,提供居家援助服務,以協助他們在家安全地生活。 如果沒有這些幫助,他們可能就無法安全地待在自己的家中。 該計劃允許服務在申請者的住宅中提供,無論是房屋、公寓、旅館還是親戚家。  如果申請者接受社會安全生活補助金(SSI)或符合Medi-Cal的所有收入資格要求,則可能有資格獲得IHSS服務。IHSS是一項由聯邦政府、州政府和縣政府共同資助的Medi-Cal計劃。 其他服務包括—— • 個人護理服務,例如穿衣、洗澡、...

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平均每天有1.1萬人慶祝65歲生日!美國退休人數創歷史新高

平均每天有1.1萬人慶祝65歲生日!美國退休人數創歷史新高

樂活小編 2024年將成為美國退休歷史上的破紀錄之年,被稱為"65歲高峰"(Peak 65)。  這一年,美國達到退休年齡的人數達到歷史上最大的增幅。 根據道瓊斯出版物《巴倫周刊(Barron's)》的報導,從現在到12月,平均每天將有11,000名美國人慶祝他們的65歲生日。全美大約有400萬人將達到這一年齡。 這一變化將影響從價格到就業再到醫療保健的各個方面。每個人都會感受到這一變化的影響,無論他們是否已經65歲。 加州大學戴維斯分校的經濟學副教授德里克·斯迪梅爾(Derek...

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您了解皮膚癌嗎?如何預防?

您了解皮膚癌嗎?如何預防?

樂活小編 皮膚癌是最常診斷出的癌症之一。在大多數情況下,它不會危及生命或擴散到身體其他部分。然而,黑色素瘤(melanoma)是最罕見且最具侵襲性的皮膚癌類型。 根據美國癌症協會的數據,預計2024年將診斷出超過500萬例非黑色素瘤皮膚癌。同時,大約有100,640人將被診斷出黑色素瘤,估計有8,290人會因此死亡。 皮膚癌的類型包括: 基底細胞癌(Basal Cell Carcinoma)、鱗狀細胞癌(Squamous Cell Carcinoma)和黑色素瘤。...

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哪6種果蔬,農藥風險最高?

哪6種果蔬,農藥風險最高?

樂活小編 在討論農藥對美國中老年人潛在危害時,需關注幾個關鍵因素。 首先,果蔬中的農藥殘留通常遠低於美國環境保護局(EPA)設定的安全標準。 這些標準經過科學研究制定,旨在保護包括兒童和老年人在內的所有人群。 儘管美國的農產品通常認為安全,且EPA嚴格監管農藥使用,確保殘留量遠低於可能影響健康的水平,但農藥的風險不能完全忽視,特別是對於因健康原因對化學物質更敏感或攝入大量農藥的個體。 對中老年人來說,可能存在幾個使他們對農藥更敏感的因素: 慢性健康狀況:慢性疾病如心臟病或糖尿病可能影響他們處理農藥的能力。...

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洛縣新計劃:部分居民可免醫療債務,無需申請

洛縣新計劃:部分居民可免醫療債務,無需申請

樂活小編   醫療債務對美國老年人的生活影響深遠,常常迫使他們做出不利於健康的選擇。 許多有醫療債務的老年人可能會因此而跳過服藥、就醫。另外,中老年人對醫療債務帶來的財務和情緒壓力也尤為敏感。 洛杉磯縣正著手推進一項試點項目,預計將投入500萬美元幫助經濟困難居民減輕醫療債務負擔。 洛杉磯縣近日投票通過了與非營利組織Undue Medical Debt的合作協議。該組織致力於消除個人醫療債務。 該項目計劃在今年晚些時候啟動,重點關注醫院護理(hospital care)產生的債務,並針對洛杉磯縣的「最低收入居民」。...

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