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退休後繼續上班,你能實現嗎?

很多人以為自己能「慢慢退休」不少人設想中的退休狀態,其實並不是突然停止工作,而是慢慢過渡。例如減少工時、改成兼職、在家遠端辦公,或者繼續為原公司擔任顧問。有些人甚至覺得,自己身體不錯,可以一直工作到70多歲……

Upcoming Event: 0528@PCC

社區活動 Community Event 日期:5/28/2026 週四 時間:10am-2pm 地址:Pasadena City College 1570 E. Colorado Blvd., Pasadena 免費入場 歡迎闔家光臨 來到樂活50加展位就可獲贈小禮物! 臉部彩繪、帽子彩繪 + 更多精彩活動! 55+樂活義工現正募集中 可獲贈義工制服一件 可提供義工服務時數證明 可結交志同道合的同齡好友 意者可發送郵件到:info@happy50plus.org 或致電:1-800-881-3466...

衰老不可避免,但能「放慢」! 關鍵在這些日常習慣

衰老並不等於失控。透過一些科學、可持續的生活方式調整,可以明顯減輕衰老帶來的不適,讓身體和精神狀態保持在更理想的水平。

倒著走,竟是「最聰明」的運動!護膝、瘦身又防老

這種「逆向思維」的鍛鍊方式提醒我們:改變習慣的小動作,往往能帶來意想不到的大健康。每天花幾分鐘讓身體「反著動一動」,或許就是邁向無痛生活、延緩老化的第一步。

社安金2027年或上漲近4%,每月能多拿多少?

美國權益組織——The Senior Citizens League 最新預測,2027年的社安金生活成本調整(COLA)可能達到3.9%左右,創下近幾年較高水平…….

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Health

加州擴大“白卡”補助範圍,無論身份

加州擴大“白卡”補助範圍,無論身份

樂活小編  加州自1月1日起擴大了醫療補助計劃(Medi-Cal,又稱白卡)的承保範圍,將26歲至49歲的無證人士和低收入人群納入其中。 此次擴保預計將讓全州約70萬人獲得Medi-Cal的全面保障,包括精神健康、醫療、視力和牙科護理服務,以及長期護理、藥物使用障礙服務和居家護理等。 加州明確表示,申請Medi-Cal福利的無證人士不會被視為公共負擔,除非涉及養老院和精神健康機構護理的少數例外情况。 “母嬰健康通道”(Maternal and Child Health Access)的外聯與教育主任西莉亞·瓦爾迪兹(Celia...

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CalFresh福利被盗怎麼辦?符合資格就能賠償

CalFresh福利被盗怎麼辦?符合資格就能賠償

樂活小編 近年來,加州CalFresh福利被盗事件頻傳,给受助家庭帶來經濟壓力,同時挑戰著社會福利系統的有效運作。 CalFresh,也被稱為補充營養援助計劃(SNAP),是一個為低收入家庭提供食品援助的政府項目。近年來,由於技術的發展和信息安全漏洞的存在,不法分子通過各種手段盗取受助者的福利,這種情况在加州變得日益嚴重。 福利盗竊常見的手段包括網絡釣魚、身份盗竊和電子賬户侵入等。不法分子通常利用受助者對網絡安全缺乏認識的弱點,通過發送假冒郵件、短信或進行電話欺詐來獲取他們的個人信息。...

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幾款助力養老的科技設備,您用過哪幾種?

幾款助力養老的科技設備,您用過哪幾種?

樂活小編 對於年長者而言,他們或許會認為一些高科技的可穿戴設備是專為年輕人設計的,然而,事實並非如此。 市面上有大量的可穿戴設備,不僅能夠優化年長者的健康,還能增強他們的安全感。實際上,存在眾多專為年長者打造的可穿戴設備。這些設備擁有豐富的特色功能,從跌倒檢測到定位追蹤,都能確保年長者及其家人的心靈得到安撫。 1. CarePredictCarePredict 是一家人工智能的數字健康公司,為年長者提供可能挽救生命的穿戴設備。這是一個時尚的智能手錶樣式的設備,適合年長者佩戴。該設備可以與CarePredict...

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南加沿海小城養老新模式,您需要了解什麼?

南加沿海小城養老新模式,您需要了解什麼?

樂活小編 當大多數人想到南加的拉古納海灘(Laguna Beach)時,他們通常會聯想到其風景秀麗的海灣和海灘。 然而,這個人口約為2.26萬的沿海小城,也正在開創一種新的養老模式。 美國退休人員協會(AARP)的數據顯示,大約77%的50歲及以上成年人希望長期居住在自己的房子裏。在拉古納海灘,這一比例更是高達大約90%,據該市“終身拉古納”(Lifelong Laguna) 項目的養老服務主管理基·雷德曼(Rickie Redman)所述。...

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今年首次,沃爾瑪1月20日提供免費體檢

今年首次,沃爾瑪1月20日提供免費體檢

樂活小編 沃爾瑪正在為新年的第一個“健康日(Wellness Day)”做準備。 該健康日將於當地時間1月20日周六上午10點至下午2點在美國各地的近4600家藥店舉行。 顧客屆時將能夠獲得免費的血糖、膽固醇、體重指數和血壓健康篩查,以及獲得可負擔得起的流感、新冠、HPV、腮腺炎、麻疹等免疫接種。 演員、喜劇演員和企業家凱文·哈特(Kevin Hart)將在今年的健康日與沃爾瑪合作,併將在活動期間在洛杉磯地區的一家商店特別亮相。...

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