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2026.04.課程/活動時間表 April 2026 Calendar

Happy50Plus Monthly Calendar- APRIL 2026 Click below photos to register 點擊以下課程圖片註冊Virtual Exercise Classes 樂活ZOOM健身課   Zumba with Katie 樂活尊巴舞-線上課 全新舞曲/重新錄製 Date: 04/07, 04/14, 04/21, 04/28 Time: 10AM-11AM (Pacific Time) HIIT with Vickey 50+肌力鍛練-線上課 Date: 04/03,...

低價網路+免費教學!輕鬆學會上網

在美國,已有專門的公益項目,幫助大家以更低的價格用上高速網路,並提供免費的學習資源,讓更多人「上得起網、用得好網」。

機場通關可“刷臉”,出行更方便

樂活小編 出門坐飛機,很多人最頭疼的就是排隊安檢時間太長。尤其是節假日或高峰時段,動輒排上幾十分鐘甚至更久,讓人又累又著急。 最近,美國推出了一項新措施,有望幫助旅客縮短安檢等待時間,中老年朋友如果經常出行,也可以了解一下。 一項新服務:刷臉快速過安檢美國運輸安全管理局(TSA)推出了一項新服務,叫做「PreCheck無接觸身份識別(Touchless...

超12億美元退稅無人領,4月15日是最後期限

4月15日是最後機會! 超過期限,這筆錢將不再屬於您

海外出行或受影響,美國發全球警告

近期,中東局勢持續緊張。美國國務院提醒,目前在海外的美國人要提高警惕,尤其是在中東地區,出行可能面臨安全風險和交通中斷

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Health

新一輪免費居家檢測盒開領

新一輪免費居家檢測盒開領

樂活小編 根據美國疾病控制與預防中心(CDC)的最新數據,截至11月11日的一周内,超過16200名美國人因新冠住院治療,比前一周增加了8.6%。 這一數據的增加提醒人們,儘管公眾對病毒的關注有所下降,但新冠病毒的威脅依然存在。政府提供的免費居家檢測旨在為民眾提供一個方便的工具,以更好地應對這一持續的公共衛生挑戰。 拜登政府於11月20日宣布了一個重要舉措,即在假日季節之前向美國家庭提供另一輪免費的居家新冠病毒檢測。這一決定是基於假日季節通常會有更多人聚集在室内,病毒在這種環境下通常會以更高的水平傳播的考慮。...

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美國十佳退休城市排名,紐約上榜

美國十佳退休城市排名,紐約上榜

樂活小編 選擇一個合適的養老地點對美國年長者來說非常重要。地理位置因素可能會對退休生活產生正面或負面的多方面影響。 調查顯示,美國人偏愛的退休地點是西海岸(22%),其次是海外(19%)和東南部(18%)。 許多人希望退休居所靠近水域,如美麗的海灘、海岸線或湖泊(47%)。 性别和年齡也會影響退休地點的選擇,女性更傾向於西海岸和海外,而男性更喜歡東南部和西南部。 不同年齡段的美國人在退休地點的偏好上也有顯著差異。...

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同時接種流感、新冠疫苗,抗體效果更佳

同時接種流感、新冠疫苗,抗體效果更佳

樂活小編 在截至11月4日的一周内,全美新冠患者入院人數下降了8%,但許多縣的入院人數卻在上升。在此期間,與流感相關的入院人數也上升了20%,而流感檢測呈陽性的人數上升了50%。 一項新的小型研究表明,新冠和流感疫苗可以同時安全接種,甚至可能帶來更強的抗體。 這項研究結果近日在波士頓舉行的年度科學會議疫苗峰會上公布。 研究測量了去年秋天在麻塞諸塞州接種疫苗的42名醫護人員的抗體水平。其中12名在同一天接受了二價新冠加強針和季節性流感疫苗注射,而另外30人則在一個月内的不同日子接受了注射。...

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哪些人應每年接受肺癌篩檢?

哪些人應每年接受肺癌篩檢?

樂活小編 美國癌症協會近期更新的指南指出,肺癌篩檢應當擴大至包括那些已經戒菸多年的人群,因為及時發現腫瘤至關重要,有潛力挽救生命。 此舉意味著,數百萬已戒菸但曾是重度吸菸者的美國人現在也符合接受常規檢查的條件。 目前,肺癌是美國致死率最高的癌症,其死亡人數甚至超過了乳腺癌、結直腸癌和前列腺癌的總和。儘管風險如此之高,但只有少數認定的高風險群體進行了篩查。...

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免費疫苗接種再送高達$40禮卡-現正進行中

樂活小編 隨著新冠疫苗的研發和分發,美國政府及健康機構正積極鼓勵全國各地的年長者優先接種,以確保這一高風險人群得到最大限度的保護。 年長者往往更容易受到新冠病毒的嚴重影響。因此,為他们接種疫苗不僅可以減少疾病的嚴重程度,還有助於減輕醫療系统的壓力。 洛杉磯縣衛生部門近日發布最新通知,幫助公眾了解如何接種最新款新冠疫苗。 新冠疫苗和其他特定疫苗對於符合條件的人都是免費的。不需要健康保險,也不會詢問移民資格。...

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美國哪些州長期護理費用最高?

美國哪些州長期護理費用最高?

樂活小編 長期護理的費用是美國個人和家庭迫切關注的問題。 一項新的研究通過综合兩項主要調查的數據,提供了對長期護理成本的全美性概覽。 該研究詳細分析了各州的護理費用,揭示出最昂貴和最經濟的長期護理選項。同時強調了提前規劃的重要性,以確保未來的財務穩定和護理質量。 RetiredGuide.com的研究團隊分析了五個不同類别的數據,包括私人社區和輔助生活(Assisted Living)、家庭生活、私人養老院和成人日托費用。 養老院的護理費用最高...

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