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[樂活Zoom講座] Dr. Talk-與名醫對話: 了解安寧療護及撰寫家族傳承信件
DR. TALK 與名醫對話： 善終權是一個重要且不可避免的醫療議題，關乎生命最後階段的尊嚴和權益。10月18日【Dr. Talk-與名醫對話】Zoom講座將首次與您探討： ✓ 什麼是安寧療護(Hospice Care)? 從醫師視角說明安寧療護的核心意義與實際應用。醫護人員如何與病患家屬有效溝通？家屬該關注哪些重點？ ✓ 何謂善終權？醫師如何幫助患者和家庭做出明智的決策，確保大家的需求和價值觀都受到尊重？ ✓...
新冠疫苗要收錢？洛杉磯居民如何免費接種
樂活小編 隨著新冠疫苗的研發和分發，美國政府及健康機構正積極鼓勵全國各地的年長者優先接種，以確保這一高風險人群得到最大限度的保護。 年長者往往更容易受到新冠病毒的嚴重影響。因此，為他们接種疫苗不僅可以減少疾病的嚴重程度，還有助於減輕醫療系统的壓力。洛杉磯縣衛生部門近日發布最新通知，幫助公眾了解如何接種最新款新冠疫苗。 接種新疫苗可以最大程度地保護您免受重症、住院、長新冠及致死風險。更多信息，請訪問：PublicHealth.lacounty.gov/Vaccines。 我如何接種疫苗？ ...
25%女性更年期後易出現心律不整，失眠和生活壓力是主因
樂活小編 近期研究發現，大約四分之一（25%）的女性在更年期後可能會出現心律不整，其中，失眠和生活壓力是主要促成因素。 梅奥診所指出，這種健康問題被稱爲心房顫動（AFib）。心房顫動是一種心臟上腔室與下腔室跳動不協調導致的不規則且常常過快的心跳，這可能導致患者出現頭暈和呼吸急促等症状。 雖然此狀况不立即致命，但其確實增加了血栓、中風和心力衰竭等併發症的風險，因此需要及時的醫療干預。 在《美國心臟協會期刊》上發表的這項研究的主要作者蘇珊·趙（Susan...
注意：你喝的健康果汁可能“不健康”
樂活小編 在追求健康和福祉的過程中，飲料在我們日常生活中扮演著重要的角色。 我們時常選擇那些聲稱能够增強活力、助力體重管理、或提升健康的飲品。 然而，許多看似“健康”的飲料其實背後隱藏著更為複雜的事實。 當您發現這些看似有益健康的飲料實際上會導致炎症和腹部脂肪堆積時，或許會很震驚。 註册營養師克鲁蒂卡·纳纳瓦蒂（Krutika Nanavati）揭示那種看起來健康，但可能導致炎症和腹部脂肪累積的飲料。纳纳瓦蒂指出，果汁需要適度飲用。...
無需健康保險，Costco推廉價在線醫療服務，29美元起！
樂活小編 Costco深受廣大顧客喜愛，不僅是因為其商品物美價廉，還提供了十分周到的服務。 近日，Costco宣布為其會員推出價格低至29美元的在線健康檢查服務。 該服務是Costco與直接面向消費者的醫療保健市場Sesame合作的成果。Sesame致力於連接全美醫療服務提供者和終端消費者。 Costco明確表示，該服務平台不接受任何健康保險，旨在滿足無醫療保險或持有高免賠額(deductible)計劃、更偏好現金支付的用户需求。該模式旨在為用户降低醫療開銷。Costco...
“多大年齡才算老？” 紐約市學校新項目消除年齡歧視
樂活小編 為了消除對年長者的偏見，紐約市的學校開始從年輕人做起。 今年春季，紐約市的幾所學校啟動了一個試點項目，旨在向學生傳授年齡歧視的危害及跨代溝通的重要性。 此項目名為“跨代溝通反對年齡歧視（Intergenerational Connections to Fight Ageism）”，由紐約市老齡部門聯合教育部門推出，在布魯克林的13所高中實施。該項目被納入課程，不涉及額外的人員或費用。 項目負責人表示，了解年齡歧視的第一步，就像任何其他形式的歧視一樣，是通過他人的視角進行教育。...
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