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Health
哪些人應每年接受肺癌篩檢？
樂活小編 美國癌症協會近期更新的指南指出，肺癌篩檢應當擴大至包括那些已經戒菸多年的人群，因為及時發現腫瘤至關重要，有潛力挽救生命。 此舉意味著，數百萬已戒菸但曾是重度吸菸者的美國人現在也符合接受常規檢查的條件。 目前，肺癌是美國致死率最高的癌症，其死亡人數甚至超過了乳腺癌、結直腸癌和前列腺癌的總和。儘管風險如此之高，但只有少數認定的高風險群體進行了篩查。...
免費疫苗接種再送高達$40禮卡-現正進行中
樂活小編 隨著新冠疫苗的研發和分發，美國政府及健康機構正積極鼓勵全國各地的年長者優先接種，以確保這一高風險人群得到最大限度的保護。 年長者往往更容易受到新冠病毒的嚴重影響。因此，為他们接種疫苗不僅可以減少疾病的嚴重程度，還有助於減輕醫療系统的壓力。 洛杉磯縣衛生部門近日發布最新通知，幫助公眾了解如何接種最新款新冠疫苗。 新冠疫苗和其他特定疫苗對於符合條件的人都是免費的。不需要健康保險，也不會詢問移民資格。...
美國哪些州長期護理費用最高？
樂活小編 長期護理的費用是美國個人和家庭迫切關注的問題。 一項新的研究通過综合兩項主要調查的數據，提供了對長期護理成本的全美性概覽。 該研究詳細分析了各州的護理費用，揭示出最昂貴和最經濟的長期護理選項。同時強調了提前規劃的重要性，以確保未來的財務穩定和護理質量。 RetiredGuide.com的研究團隊分析了五個不同類别的數據，包括私人社區和輔助生活(Assisted Living)、家庭生活、私人養老院和成人日托費用。 養老院的護理費用最高...
超40%美國人不知自身膽固醇高，錯過治療
樂活小編 新的研究結果表明，超過40%的美國成年人未意識到自己膽固醇過高，並且因此没有接受相應治療。 該研究刊登在《美國醫學會心臟病學雜誌》（JAMA Cardiology）上，研究團隊來自紐約、德克薩斯州、路易斯安那州以及巴基斯坦和埃及，他們分析了1999年至2020年的全國健康營養調查數據。這項調查針對的是20歲及以上且膽固醇水平高於160毫克/分升（mg/dL）的患者。 編者註：以每分升（dL）血液中包含的膽固醇毫克（mg）數或每升（L）毫摩爾（mmol）數為單位測量膽固醇水平。...
想長壽？遵循“健康8要素”或可延壽6年
樂活小編 想要長壽嗎？ 秘訣可能就在您的心臟。 近期的科學研究揭示了一個激動人心的發現：健康的心臟不僅能够增强當下的生活品質，還與減緩生理衰老（biological aging）的速率有著密不可分的聯繫。 對於希望優雅老去的熟齡族來說，這意味著通過採取一系列具體的生活方式改變，他們有望實現更健康、更長久的生命旅程。 這項分析搜集了6500名成年人的數據，這些數據來自2015年至2018年進行的國家健康營養調查。研究結果顯示，心血管健康狀况良好的成年人在生理上比實際年齡年輕6歲左右。...
哪10種食物最適合用糧食券購買？
樂活小編 最近，一項針對1091名美國人的調查揭示了他們是否曾經領取過糧食券的情况。 調查顯示，在所有參與者中，有25%的人表示他們目前正在註册或使用糧食券計劃。在受調查者中，25至44歲的美國人使用糧食券比例最高，佔到了30%，其次是18至24歲年齡段的美國人，佔28%。 對於那些依賴糧食券福利的申請者來說，購買雜貨時每一分錢都至關重要。 媒體採訪了幾位烹飪和營養專家，詢問對於依賴糧食券生活的人來說，哪些食品是值得儲備的健康選擇，並且具有較長的保質期。 蘋果 No Frills...
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