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Dr. Talk with Marc Ma on August 25/與名醫對話
酷暑高溫和氣候轉變對心血管有什麼影響？ 50+該如何預防和控制心血管疾病？ 三高指數多高才算高？ 看診時如何跟家庭醫師進行有效對話？ 馬醫師為50+完整解答！ 視頻完整回放鏈接：https://youtu.be/kLFf0v5pzUA 在洛杉磯羅蘭崗執業超過24年的Dr. Ｍarc Ma馬醫師，擁有豐富臨床看診經驗，是一位有愛心和耐心的家庭醫師。馬醫師在哈爾濱大學畢業後，先後於德州大學奧斯丁分校與加拿大Dalhousie大學取得雙碩士學位，爾後在天津第一中央醫院接受外科醫師訓練，並於休士頓貝勒醫學院Baylor College...
防疫再放寬! CDC不再建議隔離+保持社距
樂活小編 新冠疫情發展至今已兩年半的時間，隨著確診率的不斷下降，美國也進一步宣布了放寬新冠限制。 據美國疾控中心（CDC）公布的最新指南顯示，建議取消隔離和保持社交距離等限制性措施，轉而專注於减少新冠重症。 在周四發布的這份新指南中，該機構不再建議與其他人保持至少6英尺的距離以减少傳染風險，這與疫情早期實行的指南有所不同。 這一轉變表明，自兩年多前疫情開始以來，情况發生了多大變化。幾乎整個美國人口都通過接種過疫苗、或既往感染等方式而獲得了一定程度的免疫力。 CDC流行病學和預防處負責人格雷塔·馬塞蒂（Greta...
维生素D可用於預防年長者骨折 但過度服用會導致更多跌傷？
樂活小編 我们都知道钙很重要，是人體骨骼、牙齒的重要组成成分。 而维生素D與其關係十分密切，能參與钙和磷的代謝，促進其吸收並對骨質形成有重要作用，被廣泛推薦用於預防年長者骨折。 但近日的一項臨床試驗發現，補充維生素D根本不起作用。 據NBC新聞報導，這篇研究報告於7月27日周三被發表在《新英格蘭醫學雜誌（The New England Journal of Medicine）》上。 2011年，國家醫學院（National Academy of...
注意! 還在吃這些食物？新研究稱：不僅會導致肥胖 還會認知受損
樂活小編 來了美國之後，加工食品仿佛成了餐桌上的家常便飯。 但一项最新研究表明，如果每天攝入的熱量超過20%來自於超加工食品（ultraprocessed food），會導致認知能力下降。 CNN近日報導稱，我們都知道，吃處理便利的超加工食品，如预先包装的湯、醬汁、冷凍披薩和即食食品，對健康不利。 根據這項研究，超加工食品被定義為“經工業配方的食品物質（油、脂肪、糖、澱粉和蛋白質分離物），很少或不含天然食品，通常加入了调味劑、色素、乳化劑和商業添加劑”。...
LAX機場爆發疫情 至少400人感染! 如今外出旅行真的可行嗎？看完這篇再下结論
樂活小編 疫情後經濟復甦，越来越多的人選擇“報復性”出遊。 最新消息稱，洛杉磯國際機場（LAX）爆發新冠疫情。運输安全管理局（TSA）以及部分航司的工作人员中至少有400例確诊病例。 據洛杉磯縣公共衛生部门稱，自從6月9日在LAX的工作人员中首次發現新冠病毒爆發以来，至少233名TSA工作人员的病毒检测呈陽性。 TSA的感染人數激增将是衛生部門监测以來最大的疫情爆發，該部門記錄了在養老院、工作場所、食品和零售商店、無家可歸者服務地点、学校、监狱、執法機構和法院的疫情爆發。...
午睡會影響壽命？最新研究: 年長者需警惕 频繁午睡易中風、高血壓
樂活小編 很多年長者都有午睡習惯，但一项最新研究表明，频繁午睡與高血壓和中風風險有關。 據國會山報近日報導，這项最新研究顯示，有午睡習惯的人整體上患高血壓的機率要高出12%，患中風的機率要高出24%。 60歲以下的研究参與者中，自稱經常午睡的人患高血壓的風險比自稱從不午睡的人高20%。 該研究的作者、中南大学湘雅醫院麻醉科主任Y.Wang表示：“这些结果尤為有趣，因為成千上萬的人可能喜歡定期、甚至每天午睡。”...
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