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10月起上調SNAP補貼金額,您每月能領多少?

美國農業部(USDA)已經公布2027財政年度SNAP生活成本調整標準,新標準將從2026年10月1日起正式生效,一直持續到2027年9月30日……

退休家庭如何守住財富?億萬富翁給出7點建議

美國企業家Mark Cuban強調,真正重要的不是押中下一次經濟衰退的時間,而是降低債務、保留現金,並控制每個月必須支付的帳單。這樣無論經濟接下來怎麼走,家庭都會擁有更多選擇。

越來越多人開始「護肝」!專家提醒:別盲目吃這些保健品

樂活小編 近年來,「護肝」成為越來越多人關注的話題。無論是在社交媒體上,還是保健品商店裡,各種號稱能夠「養肝」「排毒」「清肝」的產品層出不窮,吸引了不少消費者購買。不過,多位美國肝病專家近日提醒,目前並沒有充分科學證據證明,大多數護肝保健品能夠改善肝臟健康,有些產品甚至可能對肝臟造成傷害。專家表示,與其花錢購買各種護肝產品,不如從生活方式入手,這才是真正保護肝臟的方法。...

骨頭越來越脆?不僅要補鈣,這些食物要常吃

骨頭健不健康,關鍵不只在「補鈣」,而在吃沒吃對、吸沒吸收好。想把骨頭養結實,日常飲食裡有些「護骨食物」比單純補充劑更重要,尤其值得中老年人端上餐桌……

加州居民注意:家門口5英尺內,這些東西要清掉

加州林業與消防保護委員會(California Board of Forestry and Fire Protection)8
月19日一致投票通過「Zone 0」住宅防火新規。主要針對山火高風險地區,要求房主減少住宅周圍5英尺以內容易燃燒的植物和物品,以降低山火發生時,火星落到住宅附近並引發火災的風險……

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Health

美國哪個州醫療系统最完善?加州紐約不在前五

美國哪個州醫療系统最完善?加州紐約不在前五

樂活小編 良好的醫療系统對年長者意味著他們能够在身體健康方面得到充分的保障。 隨著年齡的增長,身體各項功能逐漸退化,人們更容易患上各種慢性病和疾病。在這種情况下,一個有效的醫療系统可以提供預防、診斷、治療和康復等全方位的醫療服務,有助於維護和改善他們的生活質量。 根據一項最新排名,麻州被認定為具有最全面醫療體系的州,而密西西比州則位列末尾。 這項由聯邦基金(Commonwealth...

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首次!權威组織建議16-64歲成年人篩查焦慮症、抑鬱症

首次!權威组織建議16-64歲成年人篩查焦慮症、抑鬱症

樂活小編 年長者可能會患上各種心理疾病。這些疾病包括,但不限於:抑鬱症、焦慮症、失智症等。 一些人也可能患有心理疾病的復發性疾病,如双相情感障礙或精神分裂症。另外,許多人可能在與其他長期疾病(如心臟病、糖尿病、癌症)鬥爭的過程中,產生心理健康問題。 甚至,這些心理疾病可能對年長者的生活產生廣泛的影響。 一個權威的公共衛生组織近日表示,所有16至64歲的成年人都應該定期接受焦慮症和抑鬱症篩查,即使他們没有表現出症狀。 這是“美國預防服務工作組”首次就在初級健保機構展開常規焦慮症篩查進行建議,最終指南被發布在《美國醫學會雜誌》上。...

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多數居民超過100歲,愛吃豆類或是原因

多數居民超過100歲,愛吃豆類或是原因

樂活小編 您知道豆類是神奇的長壽食品嗎?這些微小而樸實無華的豆類既營養豐富又能飽腹,作為植物性食品的基礎,對地球也有益。 那麼,豆科植物(包括豆類、豌豆、扁豆和鷹嘴豆),究竟如何幫助人類長壽呢? 作家和企業家丹·布特纳(Dan Buettner)說:“在我訪問過的每一個長壽藍區(Blue Zones),豆類和其他豆科植物都是日常飲食的主要成分。” 布特納纳花了幾十年時間研究“藍區”,這些地方的人們過著健康的生活,壽命長達超過100歲。這些區域的居民享有共同的環境和生活方式,包括以植物為基礎的飲食,科學家們認為這有助於他們的長壽。...

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大洛杉磯地區蜜蜂爆炸性增長,婦人自家門口被超1000隻襲擊!年長者如何防禦?

大洛杉磯地區蜜蜂爆炸性增長,婦人自家門口被超1000隻襲擊!年長者如何防禦?

樂活小編 南加州近期發生了一系列的蜜蜂襲擊事件,其中包括一名洛杉磯警局志願者和多名居民在襲擊中受傷。這名志願者在襲擊過程中不慎跌倒,導致眼眶骨折。 最近的一次事件中,河濱縣一名年長的女性在自家門外遭到了超過1000隻蜜蜂的襲擊,现場視頻隨後在社交媒體上公布,引起了公眾的廣泛關注。 蜜蜂襲擊可能會對年長者造成嚴重的健康問題,其中包括過敏反應、心臟問題、感染以及創傷應激反應等。 一段令人不安的手機視頻近日被公布:一名婦人在位於穆列塔(Murrieta)的家外被可能超過千隻蜜蜂蟄傷。據悉,事件發生在下午2點左右,地點在23000...

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洛杉磯多地超37℃,酷暑警報延長!或引發中暑脱水,年長者格外注意

洛杉磯多地超37℃,酷暑警報延長!或引發中暑脱水,年長者格外注意

樂活小編 美國西南部多地繼續發布高温警告。 據預測,洛杉磯地區的聖費爾南度谷、聖克拉利塔山谷、羚羊谷及其沙漠地區的氣温將升至超過華氏100度(約攝氏37.8度),酷暑警告將持續至周一下午和晚間。 上周晚些時候形成的高壓系统預計將推動加州中央山谷的氣温升至超過華氏105度(攝氏40度)。 此外,高温天氣對年長者的危害,例如中暑和脱水等,不容忽視,這一人群需要格外關注天氣情况。 據美國國家氣象局(NWS)稱,對羚羊谷、聖克拉利塔山谷以及聖路易斯奥比斯波縣(San Luis Obispo...

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重磅:CDC開綠燈!60歲及以上年長者今年秋季可接種RSV疫苗

重磅:CDC開綠燈!60歲及以上年長者今年秋季可接種RSV疫苗

樂活小編   呼吸道合胞病毒(RSV)是一種常見的呼吸道病毒,通常會導致類似於普通感冒的輕度呼吸道症狀。 然而,對於特定的人群,包括嬰兒、年長者,以及免疫系统受損的人群,RSV可能引發嚴重的疾病,如肺炎或支氣管炎。 美國疾病控制與預防中心(CDC)6月30日周四建議,60歲及以上年長者可在諮詢醫生後,決定是否接種輝瑞公司(Pfizer)或葛蘭素史克(GSK)研發的RSV疫苗。 即將離任的CDC主任瓦倫斯基(Rochelle...

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