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操作簡單、字體放大!Uber新功能,為中老年人量身定制

樂活小編 年紀漸長後,出行成了許多中老年人生活中的一大難題。有些人不再方便開車,有些人不熟悉智能手機應用,還有些人擔心獨自出門的不便與風險。 如今,隨著全球人口老齡化的加劇,更多科技公司開始關注老年群體的出行需求。 Uber推出全新“長者帳戶(Senior Accounts)”和“簡易模式( Simple Mode )”,讓中老年人搭車更簡單、更安心,真正實現“出門無障礙”。 每個人都應該擁有便捷出行的權利——無論年紀多大、是否擅長使用智能手機、或是否還能自如開車。...

無需還款,每戶最高領$2萬!住宅災損,如何申請房貸補助?

樂活小編 自然災害發生後,重建家園不僅是心力,更是財力的付出。 許多中老年朋友擁有房子多年,卻因火災或洪水失去了安心居所。 為了緩解這種困難,加州推出“CalAssist Mortgage Fund”(CalAssist按揭救助基金),為受災後房屋無法居住的合格屋主提供最高2萬美元的按揭資助,幫助他們渡過難關,重建生活。 什麽是 CalAssist Mortgage Fund? 加州住房金融局(CalHFA)管理的 CalAssist 計劃專門為 2023年1月1日至2025年1月8日...

中老人防中暑必看!這幾種飲料最好少喝

樂活小編 天氣酷熱難耐,對中老年人來說,預防中暑、保持身體水分尤為重要。 許多長輩習慣喝熱茶或咖啡解乏,但在高溫天氣下,這些飲品是否真的適合? 近日,美國多個地區發布高溫預警,有些更是達到105至109華氏度(約41至43攝氏度)。 面對高溫天氣,國家氣象局(National Weather Service)建議民眾:“請多喝水,盡量待在空調房中,避免陽光直射,並關注家中長輩和鄰居的健康狀況。” 此外,提醒外出人員穿著輕便、寬鬆衣物,並盡量將劇烈活動安排在清晨或傍晚。如出現中暑症狀,應立即採取應對措施。...

“防跌倒”新思路!常和朋友聚一聚,勝過單獨鍛練

樂活小編 對於許多中老年人來說,跌倒可能意味著失去健康。不少人以為預防跌倒只靠鍛練身體、調整家居環境,但其實,保持良好的人際聯繫也是降低跌倒風險的關鍵。 研究表明,社交活躍的老人不僅身體協調能力更強,心情更愉悅,跌倒風險也顯著降低。 與其一個人孤軍奮戰,不如走出家門、融入社區,從“防跌倒”開始,讓生活更有質量! 相關閱讀:https://www.ncoa.org/article/how-staying-social-prevents-falls/ 預防跌倒,社交聯繫也是關鍵一環...

明年社安金漲2.7%!每月真的多拿錢嗎?

樂活小編 2026年社安金預計將迎來2.7%的上漲幅度,但隨之而來的醫療保險(Medicare)Part-B部分保費也在迅速攀升。 對於許多依靠社安金(Social Security)生活的中老年人而言,每年生活成本的上漲壓力越來越大。 隨著最新通膨數據出爐,美國社安金領取者明年可能會獲得2.7%的生活成本調整(COLA)漲幅,高於上月預測的2.5%。 這一估算基於6月發布的城市工資及文職人員消費者物價指數(CPI-W),該指數較去年同期上漲了2.6%,而整體通膨率則從5月的2.4%升至2.7%。 什麽是COLA,為何重要?...

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Health

突然腳好腫,嚴重會致命!深部靜脈栓塞醫師圖文解說

照護線上編輯部 懷孕期間孕婦經常有腳腫經驗,因為逐漸膨大的子宮可能壓迫靜脈,而影響血液回流。   「醫師,我本來以為生產完後,腳腫就會消退,但是我的腳卻越來越腫。」三十多歲的年輕婦人指著明顯腫脹的左腿抱怨著。   出現單側腳腫時,往往要考慮到深部靜脈栓塞,所以醫師安排了進一步檢查,成大醫院心臟內科陳柏偉醫師回憶,「經由血管攝影發現她骨盆腔裡的髂靜脈已被血栓完全阻塞,所以我們利用導管介入將血管打通。這患者的狀況較特殊,她的髂靜脈先天上被隔壁的髂動脈壓迫,然後又加上懷孕,所以使得靜脈血流受阻,漸漸形成血栓而完全阻塞。」  ...

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失智症預防、照護重點,醫師圖文詳解

照護線上編輯部 「醫生,請你幫我太太做檢查,看看有沒有失智症。」老先生拉著老太太進到診間,一邊嚷嚷,「我最近一直覺得她怪怪的,經常亂講話。」   聽完描述、問診完畢後,醫師幫老太太安排檢查,同時也請老先生一起測驗。關渡醫院神經內科主任王柏山醫師表示,「測出來的結果,其實是老先生失智了。」   失智症患者的認知功能會退化,可能聽不懂別人的話,但是患者通常沒有病識感、覺得自己很正常,反而覺得是別人在胡言亂語,所以會出現類似狀況。  ...

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冠狀動脈狹窄,心臟缺血很要命!醫師圖解說明

照護線上編輯部 76歲王女士是一位洗腎患者,因為胸悶、活動會喘而到心臟內科就診。檢查發現,她的冠狀動脈有明顯狹窄的狀況,所以只要活動量增加,心肌就會缺氧,而導致胸悶不適。   「除了冠狀動脈疾病之外,這位患者的腳上還有一個遲遲無法癒合的傷口,代表她的下肢周邊動脈也有阻塞的狀況。」臺中榮民總醫院心臟內科王奇彥醫師回憶,「為了解決冠狀動脈狹窄與周邊動脈阻塞的問題,我們從大腿的股動脈穿刺,進行血管介入治療。先在冠狀動脈狹窄的位置作導管氣球擴張並放置血管支架後,接著處理下肢周邊動脈阻塞,同樣是利用氣球導管,擴張狹窄的周邊動脈。」  ...

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連假旅遊,血糖易失控,控糖專家圖文解說

照護線上編輯部 每逢連假,大家都會很開心,但是在連假期間,糖友的血糖經常會變得不太穩定。   中和班廷謝安慈診所院長謝安慈醫師指出,大家常常在連假出遊,而外出遊玩的時候,飲食的時間、種類、份量往往很難控制。平常在家,我們可以控制飲食,但是在外地吃外食的時候,可能會太油、太甜,而且很多地方都有一些相當吸引人的特色小吃,所以會讓血糖非常難控制。     另外,平常大家可能有規律運動的習慣,可是在連假期間,無論是出遊、還是在家,常常會缺少了運動,使得連假期間,血糖很容易失控。  ...

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脖子痛,可能是–頸椎小面關節症候群(懶人包)

白映俞 醫師 低頭追劇久了,你是否漸漸地感覺到經常性的脖子不舒服、動不好,甚至頭有點痛,而且這樣的痛感還會延伸到肩膀和背側。小心,這可能是「頸椎小面關節症候群」。   脖子痛的患者很多,根據研究,其中大約三成到七成的問題出自於「小面關節」,但聽到「小面關節」,對許多人來說是個陌生的名詞。這時,我們得先來看看脊椎的解剖構造。   龍骨結構...

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