樂活小編 您覺得自己多大了? 研究發現,許多中老齡朋友常常覺得自己比實際年齡年輕幾歲甚至幾十歲,而這種現象可能有利於他們的健康。 華盛頓郵報報導稱,近期一項研究表明,主觀感覺較年輕的人往往擁有更好的整體健康狀况,可作為一種“生物心理社會標記(biopsychosocial marker)”,預測健康老齡化的趨勢。 從某種意義上說,這種年輕的觀感可能是對現實的否認。 以色列巴伊蘭大學臨床心理學家、社會科學副教授班霍夫曼(Yaakov...