資訊分享

Blog

血壓高?不用慌!一步步教您安全降血壓

高血壓並不是小問題。它意味著血液在血管裡流動時壓力過大,讓心臟長期處在「加班」狀態。時間一長,中風、心臟病、腎臟問題的風險都會明顯增加。更讓人擔心的是,很多人血壓已經偏高,卻自己並不知道。

長者出現這些跡象,或不宜再獨自管錢!子女別踩「紅線」

不能因為父母到了75歲、80歲,就簡單認為他們「不應該再管自己的錢」。真正值得注意的,是認知能力和日常行為是否開始發生明顯變化。

加州EBT卡盜刷猖獗!洛縣一年被盜$4270萬,注意這幾件事

洛杉磯縣公共社會服務局(DPSS)近日提醒領取福利的居民提高警覺,同時呼籲超市、商家加強刷卡設備檢查,共同防範福利金被盜。根據公布的數據,僅2025年一年,洛杉磯縣因EBT卡信息側錄盜刷而遭竊的福利金額就超
過4270萬美元。

社安金2027年上調3.6%,每月平均多領$75!2032年還有一挑戰

根據最新公布的消息,2027年社安金生活成本調整(COLA)幅度為3.6%,將於明年1月生效。按照估算,退休工作者平均每月可多領取約75美元。

官方提醒:這些電話、免費醫療福利或是騙局!65+要小心

樂活小編 接到電話,對方自稱是Medicare工作人員,說可以幫您申請免費的醫療用品,或者升級醫療保險福利,只需要提供Medicare號碼。這樣的電話,您會相信嗎? Medicare官方近日提醒,醫療保險欺詐和濫用行為可能發生在任何地方。對於65歲以上的長者來說,除了保護銀行帳戶和社安號,Medicare保險卡和個人醫療資料同樣需要妥善保管。 官網連結:https://www.medicare.gov/basics/reporting-medicare-fraud-and-abuse...

News

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Health

存健康隱憂,美國或全面禁用燃氣灶,炒菜可能再没“鍋氣”了…

存健康隱憂,美國或全面禁用燃氣灶,炒菜可能再没“鍋氣”了…

樂活小編 美國消費者產品安全委員會的一名委員表示,由於擔心使用燃氣灶會對人體還有環境有害,該機構已經將禁止燃氣灶的計劃提上了日程,建議全美範圍内禁用。 在接受彭博社採訪時,委員小理查德·特拉姆卡(Richard Trumka Jr.)表示,將考慮用盡辦法來監管這些電器,因為這些電器已被證明對人類健康和環境有害。 特拉姆卡說:“這是一个隱患,任何選項都擺在桌面上。無法確保安全的產品可能會被禁止。”他還補充說,委員會還可能考慮對電器實施新的排放標準。...

read more

痛到爆表!預防帶狀疱疹發作,減少嚴重後遺症,醫師圖文解說

樂活小編 「醫師,這幾天我的耳朵會癢,結果抓一抓就有水流出來。」80歲的老爺爺指著耳朵抱怨。   「噢,這是帶狀疱疹。」醫師仔細看了病灶,慎重地說,「帶狀疱疹長在耳朵,可能會影響聽力,一定要趕快治療喔!」   使用口服抗病毒後,老爺爺的水泡仍持續增加,且出現顏面神經麻痺,臉歪一邊的狀況,趕緊安排住院接受針劑抗病毒藥物的治療,才順利控制住病情。力安妥診所院長蔡詩力醫師指出,令老爺爺持續困擾的是疱疹後神經痛,三不五時顏面會感到抽痛,左側臉部的肌肉也經常抽搐,影響表情。  ...

read more
喝水有益身心健康?最新研究:保持充足水分可抗衰老,降低患病風險

喝水有益身心健康?最新研究:保持充足水分可抗衰老,降低患病風險

樂活小編 大家知道,充足的水分對日常身體功能很重要,比如調節體温和保持皮膚健康。 但美國國立衛生研究院的一項新研究顯示,與那些水分補充充足的人相比,水分不足的成年人衰老得更快,患慢性疾病的風險也更高,壽命也更短。 2023.1.2.發表在《電子生物醫學(eBioMedicine)》雜誌上的一項研究结果基於25年來收集的11,000多名美國成年人的數據。這些参與者在45歲至66歲時首次接受醫療檢查,然後在70歲至90歲時再次接受隨訪。...

read more
快自查!致癌物超標,美國緊急召回這款降壓藥

快自查!致癌物超標,美國緊急召回這款降壓藥

樂活小編 由於擔心可能增加患癌風險,美國食品和藥物管理局(FDA)稱,藥品製造商盧平製藥公司(Lupin Pharmaceuticals Inc)上周主動召回了四個生產批次的降壓藥喹那普利(Quinapril)。 FDA表示,尚未有人報告與此藥有關的病例。 盧平製藥公司的Quinapril包裝含量分别為20毫克和40毫克,可能含有較高水平的亞硝胺雜質(Nitroso),超過可接受的每日攝入量。...

read more
研究:鍛鍊越多,新冠重症風險越低

研究:鍛鍊越多,新冠重症風險越低

樂活小編 俗話說:“冬天動一動,少生病一場。 冬天懒一懒,多喝藥一碗。”從養生角度出發,鍛鍊身體刻不容緩,無論什麼季節都需要保持一定的運動量。 而一份最新研究顯示,鍛鍊還與新冠重症有緊密聯繫——經常鍛鍊身體的人,患新冠重症的風險較低。 這項针對南加州近20萬成年人的研究顯示,無論患者是否有慢性病,每天鍛鍊至少30分鐘的人在新冠疫情中生存下來的可能性是不運動的人的四倍左右。...

read more
首次揭秘:高血壓患者注意!每天喝這麼多咖啡或增死亡風險

首次揭秘:高血壓患者注意!每天喝這麼多咖啡或增死亡風險

樂活小編 許多研究都揭示了喝咖啡的好處,例如保持精神狀態消除疲勞、抗氧化及護心等作用。 但根據一項最新研究,如果你患有嚴重高血壓,可能需要将咖啡攝入量限制在每天一杯。 由於美國心臟協會(AHA)和美國心臟病學會(ACC)將高血壓定義為收缩壓≥130毫米汞柱,或舒张壓≥80毫米汞柱,研究人員使用了五個類别來劃分各種血壓水平: 正常:130/85或以下 正常偏高:130-139/85-89 1级高血壓:140-159/90-99 2 级高血壓:160-179/100-109 3级高血壓:180/110...

read more

Community & Events

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Other updates

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Happy 50 Plus logo

CONTACT

9682 Telstar Avenue #107
El Monte, CA 91731

(800) 881-3466
info@happy50plus.org

Happy 50 Plus Foundation has been approved by the Internal Revenue Services(IRS) as 501(c)(3) public charity non-profit organization. Your donation to the Foundation will be tax deductible. Our EIN # is 92-0367082.

樂活50加公益基金會是IRS核准的501(c)(3)非營利慈善公益組織。您的捐款和捐贈將可於申報您個人或企業所得稅時列為可減免稅款的捐贈。我們的EIN號碼是:92-0367082.

BECOME A MEMBER

想第一時間收到樂活50加最新消息?