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【我的防疫大小事】疫情當頭 關關難過關關過
山海關是明萬里長城最東端的關隘，乃天下第一關，外抗胡塵，内保民安。
我家門前有一塊塑料地毯，多個小膠圈相連組成結構，鞋底踏之可除塵垢。新冠肺炎在庚子年
【我的防疫大小事】難忘的「得來速」畢業典禮
南林 / 洛杉磯 2020年初新冠肺炎病毒迅速向世界各國肆虐，美國疫情嚴重，嚴重衝擊各行各業，其中教育界深受其害，大中小學紛紛停課，孩子們都窩在家裡迄今兩個多月了。...
【我的防疫大小事】艷陽再現白雲鄉
阿爽 / 紐西蘭 2020年伊始，全球慘遭新冠病毒肆虐，被譽為「白雲之鄉」的紐西蘭也難逃劫運！ 2月28日發現首宗病例到3月21日攀升到第28宗時，總理Jacinda Ardern宣布國家疫情進入第二警戒級，並下令封關；所有旅客必須自我隔離14天。70歲以上長者待家保命，上班族被鼓勵在家工作，聚會不許超百人，各公共設施暫停服務等，只有超市員工因市民瘋狂搶購而應接不暇。國民人心惶惶，如臨世界末日！...
【我的防疫大小事】病毒感染全球經濟發展之我見
徐永泰／洛杉磯 從世界各地封鎖控制疫情起，我們就陷在經濟的恐慌中，美國聯儲會（Fed） 出手紓困財務，用的居然是無限制寬鬆量化（QE : Quantitative Easing）；說句簡易的話，就是用無限制貨幣透過Fed，購買政府公債和重要的財務公司，如銀行的資產，同時也透過政府發放給民間公司和失業人員，不需要生産就可以領取救濟，越大公司領到越多。普羅大眾也多多少少可以領到，但只是暫時渡過難關。 但這樣畢竟不是長久辦法，因為沒有實質生產，灌入市場的資金只是水份。...
【我的防疫大小事】居家抗疫烹飪樂
日前看了一篇深度好文《做飯是一場人生修行》，雖然知道凡人不可能不吃人間煙火，卻不大了解原來柴米油鹽也是一種成長與修行，因為食物蘊含大千世界，烹飪內藏萬種乾坤。原來真
【我的防疫大小事】苦中作樂畫裏遊
世界名畫，竟然活生生地走進屋中來了。
隔離期間，人們紛紛尋求各種苦中作樂的方式，其中興起了很熱門的一項活動：模仿名畫。
Health
【樂活心語】紓解壓力！6招讓您重拾笑容
樂活小編 在我們的生活中，每個人都會經歷壓力，尤其是隨著年齡的增長，壓力管理對於維持健康和福祉變得尤為重要。 鏈接：https://www.ncoa.org/article/stress-and-how-to-reduce-it-a-guide-for-older-adults/壓力是什麽？ 根據世界衛生組織的定義，壓力是對挑戰性環境的一種心理反應。例如，面臨經濟困難無法負擔住房；在新冠疫情期間失業並離婚；因為對網絡的恐懼而感到社交隔離等等。...
FDA批准首個可穿戴輸液設備！您對帕金森了解多少？
最近，美國食品和藥物管理局（FDA）在2月4日批準了一種名為Onapgo的新型帕金森病療法，專為用於患有進展性帕金森病的患者
中老年人警惕“食源性疾病”！慎買超市這些食物
樂活小編 隨著社會老齡化不斷提高，中老年人群的食品安全問題尤其引起公眾關注。對這一特定群體來說，消化系統的抵抗力通常較弱，更容易受到“食源性疾病（foodborne illness/disease）”的影響。因此，確保食品安全對於保障他們的健康至關重要。 近日，消費者保護非營利組織公共利益研究小組（PIRG）發布的最新報告顯示，2024年食品召回事件達到約300起，共計約1,400人感染食源性疾病，其中包括487人需要住院治療，19人不幸死亡。這一數據與2023年相比，感染人數和死亡人數均有顯著上升，尤其是死亡人數翻了一番。...
感冒或流感時能運動嗎？
樂活小編 隨著感冒和流感的高發期，規律的鍛練被認為是維持健康和預防疾病的有效方式。 運動不僅能增強免疫系統，還有助於抵禦病毒和細菌感染。 但是，當您或家人出現流感症狀時，您應該繼續鍛練嗎？ 雖然沒有確切證據表明鍛練可以完全預防感冒或流感，但規律的適度運動確實可以加強免疫系統。當您進行運動時，負責抵抗感染的白細胞會在體內更快地流動並更有效地執行其功能。...
哪些常見眼疾與年齡有關？
樂活小編 隨著年齡的增長，我們的視力可能會發生變化，這是正常的生理現象，但並不是所有的視力變化都應歸咎於衰老。 我們的眼睛會隨時間發生變化。隨著年齡的增加，我們患上與年齡相關的眼疾的風險也隨之增加，這些病症包括白內障（cataracts）、青光眼（glaucoma）、糖尿病視網膜病變（diabetic retinopathy）、黃斑病變（macular degeneration）等。...
警惕！西海岸99%的海產品含這些致癌物
樂活小編 對於居住在西海岸的中老年人來說，海鮮往往是餐桌上的常客。 然而，一項最新研究揭示了這一食物背後隱藏的風險——微塑料汙染，其潛在危害可能超乎我們的想象。最近在俄勒岡州進行的一項研究發現，西海岸幾乎所有商業海產品樣本中都含有微小的致癌塑料。研究人員檢測了近200份蝦、鮭魚及其他魚類樣本，結果表明這些樣本幾乎無一幸免地含有微塑料。 這項研究被發表在《毒理學前沿（Frontiers in...
Community & Events
When Language Barriers Complicate Caregiving
The need for translation makes getting quality care all the more challenging By Juana Poareo | November 6, 2020 | Caregiving (Editor's note: This story is part of Taking Care, an ongoing series on the diverse lives of America's family caregivers, with support from The...
【我的防疫大小事】我隨疫情起伏的心情
自武漢因新冠肺炎疫情嚴重而封城，至今已將近半年，我對此次病疫的戒心是與日俱增的。
當病疫只在中國境內蔓延時，我並沒想過疫情會飄洋過海，翻山越嶺地影響全世界。直到韓國
【我的防疫大小事】宅在家的準大學生
陽光和煦的五月天 紫薇花明媚地在枝頭綻放。原是莘莘學子吟著驪歌、邁向前程的季節，奈何疫情猖獗，校園早已關閉，師生都隱避在家，所有活動暫時停止。同學們只能在網上相會告
【我的防疫大小事】疫情中更見人性溫暖
疫情方起，平日妙語如珠、很有幽默感的鄰居退休老師，也只能隔著六呎和我打招呼。那天收到她發的電郵：「在當前紛擾的時刻，最不應該製造族群分裂和充滿種族歧視的仇恨。但遺憾
【我的防疫大小事】疫情對經濟影響能否和大蕭條並論
疫情肆虐，經濟巨震，銀行倒閉，工人失業，貿易保護主義抬頭，股市反彈出現裂痕，人們擔心1929年被稱爲「大蕭條」的經濟危機是否會再度上演？目前美國失業率已達14.7%，直逼大
我的防疫大小事／避疫圓我出書夢
柯華／天普市 5月1日午後，郵遞員給我送來一個大郵件。看到郵件標簽上「異域文韻」四個字，我心中立時翻起熱浪：啊，我的第一本書出版了！ 這是「全球抗疫」之時，我個人乃至全家一件天大喜事。一時間，如浴春風暖陽，似飲清泉美酒，我情不自禁回想起年初彙總文稿、校對書稿清樣、熱切盼望、等待書籍問世之經歷。...
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