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加州電費補貼2026新變化

樂活小編 加州居民熟悉的「加州氣候補貼(California Climate Credit)」2026年的發放將發生重要變化。根據加州公共事業委員會(CPUC)的最新安排,2026年起,這筆電費補貼將不再像往年一樣在4月發放,而是改為在用電費用較高的月份發放,以幫助居民更好應對高額電費。...

錯過報稅別慌!免費補報5年稅表,還有機會拿退稅

如果您沒有欠稅,或者本來就可以拿到退稅,即使在4月15日截止日之後才申報,通常也不會產生罰金。錯過報稅截止日,還有補救機會

多人已中招!這類郵件千萬別點,一不小心錢就沒了

樂活小編 近期,不少民眾反映收到來自美國社安福利局(Social Security Administration,SSA)的「通知郵件」,內容涉及福利調整、帳戶問題或重要文件提醒。這些郵件看起來格式正規、措辭專業,甚至帶有官方標誌,很容易讓人誤以為是真實通知。然而,社安福利局監察長辦公室近日明確警告,這類郵件大多屬於詐騙,且數量正在明顯增加。隨著詐騙手段不斷升級,越來越多的人開始在不知情的情況下點擊連結或提供資訊,從而造成損失。...

CalFresh新「工作要求」生效,您是否受影響?

對於很多依賴該福利的家庭來說,這些變化將直接影響今後的補助金額,甚至是否還能繼續領取。這些新規定主要與「是否需要工作」有關,尤其是18歲至64歲的成年人,需要格外注意……

重要提醒:CalFresh新規4月實施,部分人將失資格

從2026年4月1日起,加州「CalFresh食品補助計劃」迎來一項重要調整,部分非公民將不再符合領取該項福利的資格

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Health

照顧年長親人,食品安全很重要!哪些常見疾病來自食物?

照顧年長親人,食品安全很重要!哪些常見疾病來自食物?

樂活小編 當家中有年齡較大的親人時,確保食品安全是至關重要的。 食源性疾病對中老年人尤其危險,因為他們往往免疫力較弱,一旦食物受到汙染,可能會導致更嚴重的健康問題。 以下一些簡單的食品安全小貼士,可以幫助您和家人防止食源性疾病和其他由不當處理或存儲食物引起的疾病。 清潔衛生~ 良好的衛生習慣是預防疾病的最重要工具之一。照顧中老年親人時,家庭成員應在處理食物前後養成良好的洗手習慣,尤其是在觸摸生肉、家禽或魚類時。 此外,還應適當清潔和消毒與食物接觸的所有表面,以減少細菌和病菌交叉汙染的風險。 防止交叉汙染~...

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中老年人若長期孤獨,中風機率更高

中老年人若長期孤獨,中風機率更高

樂活小編 中風,即腦血管意外,是由於腦部血流突然中斷(缺血性中風)或血管破裂(出血性中風)導致腦細胞受損或死亡。年齡增長是中風的一個主要風險因素,尤其是在65歲以上的人群。 最新數據顯示,長期感到孤獨的中老年人中風機率更高。 這項針對50歲及以上人群的12年研究發現,長期孤獨的人中風的概率比不孤獨的人高出56%。 該研究的主要作者、哈佛大學公共衛生學院社會和行為科學研究助理葉妮·索(Yenee Soh)表示,「孤獨」越來越多地被人認為是一個主要的公共衛生問題。她的研究強調了這一點的重要性。...

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全美哪裏最適合退休?加州排名倒數

全美哪裏最適合退休?加州排名倒數

樂活小編 對於美國中老年人而言,選擇合適的退休地點至關重要,因為這將直接影響他們的生活質量、經濟狀況和幸福感。 選擇退休地點是一個多方面考慮的決策過程,正確的選擇可以極大提升退休後的生活質量。 在最新公布的美國最適合退休生活的地點排名中,加州排名接近墊底。 金融服務公司Bankrate發布了一項關於美國最佳退休地點的調查。這項調查考察了負擔能力、幸福感、醫療服務成本及質量、天氣和犯罪率等五個關鍵因素,綜合評估了美國各州的退休生活條件。...

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中老年人常被誤診!這幾大關鍵因素要注意

中老年人常被誤診!這幾大關鍵因素要注意

樂活小編 誤診在中老年人中相對常見。 根據約翰霍普金斯大學研究人員的最近一項研究,每年因診斷錯誤而死亡或永久殘疾的美國人近80萬。 造成這種情況發生的原因有很多,比如——中老年人可能患有多種疾病,服用多種藥物,他們的疾病表現可能與年輕人大不相同。 中老年人可能表現出不同的症狀,或者根本沒有症狀。 有時,醫務工作者可能會認為患者的問題「是因為你的年齡」。 所有這些都可能導致中老年患者被治療不足或治療過度。 而隨著老年人口的迅速增長,人們越來越多地關注如何成功治療他們。 醫院進行改進,更適應於中老年患者~...

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「頭兩天感到非常疲憊,難以忍受」!加州最嚴重夏季疫情來襲

「頭兩天感到非常疲憊,難以忍受」!加州最嚴重夏季疫情來襲

樂活小編 美國正在經歷有史以來最嚴重的夏季新冠肺炎浪潮,目前還看不到結束的跡象。 與此同時,加州的夏季疫情也是多年來最嚴重的一次。 布朗大學公共衛生學院院長、前白宮新冠應對協調員阿希什·賈哈(Ashish Jha)博士表示:「從感染人數來看,這可能最終成為我們經歷過的最大的夏季浪潮。雖然尚未達到冬季浪潮的規模,但已經非常接近了。」 世界衛生組織新冠肺炎技術負責人瑪麗亞·範科克霍夫(Maria Van...

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