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長期照顧家人太累?8招讓您不再崩潰

許多中老年人不僅要照顧年邁的父母,有時也成為患病配偶或家人的主要照護者。盡心盡力是應有之義,但「凡事都要做到完美」的心態,往往讓照護者身心俱疲……

13種重大疾病納入快速審批名單,申請福利不再久等

樂活小編 對於許多中老年人來說,突如其來的重大疾病不僅影響健康,還會給生活帶來沉重的經濟壓力。 等待數月甚至數年的社會保障殘疾福利審批,對患者和家人都是一場煎熬。 好消息是,美國社安福利局(SSA)近日擴大了「加速優先審批名單(Compassionate Allowances,簡稱CAL)」,新增13種嚴重疾病,讓更多重病患者能更快獲得所需的經濟支持。這一舉措,或許能為不少家庭帶來一線希望。 什麼是「加速優先審批名單」?...

加州老齡局免費心理健康資訊

樂活小編   ·50歲以上都在關注的公眾號· 樂活50加YouTube频道上線 訂閱+點讚+開啟小鈴鐺 是對樂活50加 最大的支持和鼓勵

陌生號碼發來問候短信?FBI嚴厲警告:切勿回覆!

美國智能手機正遭遇一波來自海外的短信攻擊浪潮。據網絡安全專家分析,這是一場工業化規模的詐騙行動。這些團夥幾乎不在美國法律的直接管轄範圍內,因而更加肆無忌憚。

50歲以後,背越來越痛?常見原因+緩解方法

樂活小編   隨著年紀增長,腰酸背痛似乎成了許多中老年人的“日常困擾”。原本簡單的走路、彎腰、起床動作,可能因為背部不適而變得困難。 背痛不僅影響生活質量,還可能帶來失眠、焦慮、活動受限等連鎖反應。 相關閱讀:https://www.ncoa.org/article/back-pain-facts-and-insights-for-adults-over-50/ 背痛有多常見?數據說明一切 背痛,特別是下背痛,是全球成年人最常見的健康問題之一。...

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Health

多數居民超過100歲,愛吃豆類或是原因

多數居民超過100歲,愛吃豆類或是原因

樂活小編 您知道豆類是神奇的長壽食品嗎?這些微小而樸實無華的豆類既營養豐富又能飽腹,作為植物性食品的基礎,對地球也有益。 那麼,豆科植物(包括豆類、豌豆、扁豆和鷹嘴豆),究竟如何幫助人類長壽呢? 作家和企業家丹·布特纳(Dan Buettner)說:“在我訪問過的每一個長壽藍區(Blue Zones),豆類和其他豆科植物都是日常飲食的主要成分。” 布特納纳花了幾十年時間研究“藍區”,這些地方的人們過著健康的生活,壽命長達超過100歲。這些區域的居民享有共同的環境和生活方式,包括以植物為基礎的飲食,科學家們認為這有助於他們的長壽。...

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大洛杉磯地區蜜蜂爆炸性增長,婦人自家門口被超1000隻襲擊!年長者如何防禦?

大洛杉磯地區蜜蜂爆炸性增長,婦人自家門口被超1000隻襲擊!年長者如何防禦?

樂活小編 南加州近期發生了一系列的蜜蜂襲擊事件,其中包括一名洛杉磯警局志願者和多名居民在襲擊中受傷。這名志願者在襲擊過程中不慎跌倒,導致眼眶骨折。 最近的一次事件中,河濱縣一名年長的女性在自家門外遭到了超過1000隻蜜蜂的襲擊,现場視頻隨後在社交媒體上公布,引起了公眾的廣泛關注。 蜜蜂襲擊可能會對年長者造成嚴重的健康問題,其中包括過敏反應、心臟問題、感染以及創傷應激反應等。 一段令人不安的手機視頻近日被公布:一名婦人在位於穆列塔(Murrieta)的家外被可能超過千隻蜜蜂蟄傷。據悉,事件發生在下午2點左右,地點在23000...

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洛杉磯多地超37℃,酷暑警報延長!或引發中暑脱水,年長者格外注意

洛杉磯多地超37℃,酷暑警報延長!或引發中暑脱水,年長者格外注意

樂活小編 美國西南部多地繼續發布高温警告。 據預測,洛杉磯地區的聖費爾南度谷、聖克拉利塔山谷、羚羊谷及其沙漠地區的氣温將升至超過華氏100度(約攝氏37.8度),酷暑警告將持續至周一下午和晚間。 上周晚些時候形成的高壓系统預計將推動加州中央山谷的氣温升至超過華氏105度(攝氏40度)。 此外,高温天氣對年長者的危害,例如中暑和脱水等,不容忽視,這一人群需要格外關注天氣情况。 據美國國家氣象局(NWS)稱,對羚羊谷、聖克拉利塔山谷以及聖路易斯奥比斯波縣(San Luis Obispo...

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重磅:CDC開綠燈!60歲及以上年長者今年秋季可接種RSV疫苗

重磅:CDC開綠燈!60歲及以上年長者今年秋季可接種RSV疫苗

樂活小編   呼吸道合胞病毒(RSV)是一種常見的呼吸道病毒,通常會導致類似於普通感冒的輕度呼吸道症狀。 然而,對於特定的人群,包括嬰兒、年長者,以及免疫系统受損的人群,RSV可能引發嚴重的疾病,如肺炎或支氣管炎。 美國疾病控制與預防中心(CDC)6月30日周四建議,60歲及以上年長者可在諮詢醫生後,決定是否接種輝瑞公司(Pfizer)或葛蘭素史克(GSK)研發的RSV疫苗。 即將離任的CDC主任瓦倫斯基(Rochelle...

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警惕!華人家中常見的西蘭花有寄生蟲,多人感染,專家聲稱清洗也無法去除

警惕!華人家中常見的西蘭花有寄生蟲,多人感染,專家聲稱清洗也無法去除

樂活小編 西蘭花(brocolli)在美國華人社區廣受歡迎,但從今年4月開始,一場由環孢子寄生蟲(Cyclospora parasite)引發的疫情在纽约悄然爆發。 環孢子寄生蟲通常通過被糞便污染的食物傳播,目前已有20名患者被證實感染。 根據美國疾病預防控制中心(CDC)的數據,自4月以來,紐約州已有21至30人感染了環孢子寄生蟲,但他們的具體家鄉和年齡並未被公開。美國食品和藥物管理局(FDA)在5月24日首次報告了此次疫情,然而CDC至今尚未公布任何相關信息。...

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每年花費超$2.6萬,阿兹海默症新藥Leqembi或可報銷!但有個前提…

每年花費超$2.6萬,阿兹海默症新藥Leqembi或可報銷!但有個前提…

樂活小編 在美國,約有600萬人患有阿茲海默症。這種疾病逐漸損害患者的記憶力和思考能力,最終使他們無法執行最簡單的任務。大多數阿茲海默症患者在進入老年後開始出現症狀。 雖然現在有一些藥物可以治療,但是由於價格昂貴,很少有人能够承受。 聯邦健保計劃近日一份聲明稱,Medicare和Medicaid服務中心(CMS)將為患者使用阿茲海默症新藥Leqembi提供報銷,不過,這需要患者的醫生參與一項收集患者信息的登記活動。 Leqembi是由日本公司衛材株式會社(Eisai Co.)和美國百健(Biogen Inc.,...

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