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10月起上調SNAP補貼金額,您每月能領多少?

美國農業部(USDA)已經公布2027財政年度SNAP生活成本調整標準,新標準將從2026年10月1日起正式生效,一直持續到2027年9月30日……

退休家庭如何守住財富?億萬富翁給出7點建議

美國企業家Mark Cuban強調,真正重要的不是押中下一次經濟衰退的時間,而是降低債務、保留現金,並控制每個月必須支付的帳單。這樣無論經濟接下來怎麼走,家庭都會擁有更多選擇。

越來越多人開始「護肝」!專家提醒:別盲目吃這些保健品

樂活小編 近年來,「護肝」成為越來越多人關注的話題。無論是在社交媒體上,還是保健品商店裡,各種號稱能夠「養肝」「排毒」「清肝」的產品層出不窮,吸引了不少消費者購買。不過,多位美國肝病專家近日提醒,目前並沒有充分科學證據證明,大多數護肝保健品能夠改善肝臟健康,有些產品甚至可能對肝臟造成傷害。專家表示,與其花錢購買各種護肝產品,不如從生活方式入手,這才是真正保護肝臟的方法。...

骨頭越來越脆?不僅要補鈣,這些食物要常吃

骨頭健不健康,關鍵不只在「補鈣」,而在吃沒吃對、吸沒吸收好。想把骨頭養結實,日常飲食裡有些「護骨食物」比單純補充劑更重要,尤其值得中老年人端上餐桌……

加州居民注意:家門口5英尺內,這些東西要清掉

加州林業與消防保護委員會(California Board of Forestry and Fire Protection)8
月19日一致投票通過「Zone 0」住宅防火新規。主要針對山火高風險地區,要求房主減少住宅周圍5英尺以內容易燃燒的植物和物品,以降低山火發生時,火星落到住宅附近並引發火災的風險……

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Health

美東將迎來大湖效應降雪,年長者如何保暖過冬?

美東將迎來大湖效應降雪,年長者如何保暖過冬?

樂活小編   今年冬天,受厄爾尼諾聖嬰現象影響,紐約市和紐約州南部有可能會遭遇更多的“東北”型天氣。雖然11月和12月可能會有所謂的【大湖效應降雪】(lake effect snow),但總的來說,今年冬季的氣温相較往年將會更為温和。 什麼是大湖效應降雪(簡稱湖效雪)? 是指一種特定的天氣現象,通常出現在位於大湖附近的地區。它是當冷空氣穿越比較暖和的湖水時形成的,這會導致水蒸氣從湖面上升,然後迅速冷凝成為雪。當這個潮濕的冷空氣流越過湖面並到達湖的下風邊時,它會釋放出大量的雪。...

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2024年Medicare保費上漲6%,免賠額也上調

2024年Medicare保費上漲6%,免賠額也上調

樂活小編 美國醫療保險和醫療補助服務中心(Centers for Medicare and Medicaid Services,簡稱CMS)10月12日周四宣布了2024年聯邦醫療保險(Medicare,俗稱红藍卡)A部分和B部分的月費預計2024年將增加6%。 到2024年,保費將從$164.90增加$9.80至$174.70,Medicare B部分的年度免賠額也將從$226增加到$240。 這次價格上漲是在Medicare B部分的保費在2023年首次超過10年下降之後出現的。 Medicare...

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類似“長新冠”症狀,感冒或也經久不癒,接種疫苗可減輕

類似“長新冠”症狀,感冒或也經久不癒,接種疫苗可減輕

樂活小編 馬上將進入冬季,這個季節是各種疾病的高發期。 一項最新研究表明,各種急性呼吸道感染(如肺炎、流感和普通感冒),都可能會出現與新冠類似的長期症狀。 這項研究由英國倫敦瑪麗女王大學領導的研究發表在《柳葉刀》的《臨床醫學》(EClinicalMedicine)雜誌上。 疾病的嚴重程度似乎是長期症狀風險的關鍵驅動因素。英國的研究人員說,在某些情况下,“長感冒”的症狀可能會持續長達四周,就像“長新冠”一樣。...

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紐約新研究:居住在適合步行的社區,女性患癌風險較低

紐約新研究:居住在適合步行的社區,女性患癌風險較低

樂活小編 步行是一種低強度、低風險並易於堅持的鍛練方式。對於人們來說,步行有許多好處,諸如可以幫助加強心臟,降低患冠心病、高血壓和中風的風險。近日一篇新研究發現,居住在可步行社區的女性患肥胖相關癌症的機率較低。 紐約市多所大學的研究團隊發現,這對於停經後患乳腺癌尤其適用,卵巢癌、子宫内膜癌和多發性骨髓瘤同樣存在此種關聯。 哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院流行病學教授、研究員安德魯·倫德爾表示:“這些發現進一步證明了城市設計對年長者的健康和福祉有著顯著影響。”...

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加州朝“全民健保”更近一步?

加州朝“全民健保”更近一步?

樂活小編 加州州長纽森上周六簽署了一項法案,為加州實現全民醫保(Universal health care)奠定了基礎,比如支持者們多年來一直尋求的“單一支付者醫療保健系统(Single-payer healthcare)”。 編者註:“單一支付者醫療保健系統”是一種全民醫療保健系統,它負擔所有居民的基本醫療保健費用,只由一個公共機構(因此稱為'單一支付者')作支付。這項法案可以幫助加州獲得一項豁免,將聯邦醫療補助和醫療保險基金分配給最终可能成為保障每個加州居民的“單一支付者醫療保健系統”,並完全由州和聯邦基金提供資金。...

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美東“雪荒”或結束,今冬做好迎雪降溫準備

美東“雪荒”或結束,今冬做好迎雪降溫準備

樂活小編 今年冬天,紐約的雪荒可能會結束。 據業内預測,紐約本冬的降雪量可能介於18至26英寸之間,儘管這比2022-23年的2.3英寸高得多,但仍低於長期平均的29.8英寸。 波士頓、費城和匹兹堡的降雪量預計也將高於去年,但都低於他們的長期平均水平。 儘管東北部預期會有更多的降雪,但中西部地區的降雪並不會增加。預計今冬該地區的降雪量將不到去年的一半。 此外,中西部和五大湖地區的冬季在開始時會比較温和,但到明年2月份結束時可能會有大風天氣。由於極渦減弱,今年冬季晚期可能會迎來一股强烈的寒流。...

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