「樂活50加」受邀全美老齡委員會演講 分享服務長者故事 Jun 4, 2021 | Learning受到【全美老齡委員會】（National Council on Aging, 簡稱NCOA）組委會邀請，【樂活50加】將於 6 ⽉ 7 ⽇⾄ 10 ⽇舉⾏的2021年【年齡 + ⾏動 2021】- Age + Action 2021 年度會議上，分享兩年半來深耕服務亞裔年長社區的故事，以及未來如何從亞裔社區起步，擴⼤服務其他族裔。【樂活50加】(Happy 50 Plus)執⾏長兼共同創辨⼈李兆平 (Amanda Lee)，2020年獲得NCOA年度...
跟體脂肪無關，脂肪瘤怎麼辦？會不會惡性？醫師圖解懶人包 Jun 2, 2021 | Health白映俞 醫師 你是否曾在皮膚下方摸到一團不會痛的腫塊，假使指頭出點力壓壓看時，會有些許移動。而且，甚至你可能發現不只一顆這樣的腫塊？到診所就診後，醫師告訴你說：「這是脂肪瘤。」那脂肪瘤到底要不要緊，我們一起來看看。 脂肪瘤的特色 ● 脂肪瘤可以長在身體的各處，無論是脖子、肩膀、背部、腹部、手臂、大腿都可能發現有個皮膚隆起的位置，摸起來在皮下組織處有個腫塊。而外觀上除了隆起外，並沒有明顯的膚色變化。 ● 脂肪瘤可以發生在男性或女性身上，沒有哪個性別較容易好發。 ●...
即刻救援，叫叫壓電！急救重點學起來 Jun 2, 2021 | Health照護線上編輯部 「啊！有人昏倒了！」 突然遇到有人昏倒在地時，你可以這樣做。 請先觀察周遭環境，確保自身以及病患的安全，然後進行「叫叫壓電」！ 第一步：叫 「你還好嗎？」 觀察患者是否有反應及呼吸。 第二步：叫 「趕快打119，請拿AED過來！」 要大聲呼救，請人幫忙打119，並到附近拿取AED。 第三步：壓 雙手交疊，放在患者胸骨的下半段，然後手肘打直，肩膀前傾開始垂直下壓。壓胸深度至少5公分，每分鐘100～120下。 第四步：電 取得AED後，請進行「開貼插電」 ...
