“2022全美最幸福十大城市”排名出爐，加州這個城市第一

樂活小編

一項最新研究發現，與美國其他州相比，在加州似乎更容易獲得幸福。

該研究列出了美國“最幸福”城市榜單，加州城市桑尼维爾（Sunnyvale）位居榜首，同時加州也是上榜城市數量最多的州，有其他五個城市也進入了前十。

那麼，在評比幸福感的時候，加州有什麼是其他州没有的呢？

答案就是——整體生活質量。

SmartAsset通過審查聯邦和地方政府的關於個人財務、幸福感和生活質量等13項指標的數據，對全美165個最大的城市進行了排名，以尋找美國最幸福的地方。

在這項榜單中，加州不僅有17個城市進入全美“最幸福”城市前50名，更有6個城市上榜前10。其中大多數城市位於灣區和洛杉磯周圍。

總體來說，桑尼維爾（Sunnyvale）被認為是美國最幸福的城市。

桑尼維爾位於聖荷西（San Jose）郊外的庫比蒂諾（Cupertino）以北，它在所有城市中生活質量得分最高。根據SmartAsset的數據，桑尼维爾是收入在10萬美元以上的個人比例最高的城市，也是生活在貧困中的成年人比例第三低的城市，同時它還是结婚率最高的城市之一。

桑尼维爾市公關官員珍妮佛·加内特（Jennifer Garnett）在接受採訪時說：“事實證明，森尼维爾經常在這類榜單中排名靠前。”

加内特說，多年來，森尼维爾一直被評為美國最安全的城市、最適宜居住的城市和最放鬆的城市。

她補充說，推動這座城市整體幸福評級的因素有很多。

“作為一個城市，我们提供卓越的服務。我認為這是森尼维爾如此吸引人的眾多原因之一。但我們也位於矽谷的中心。人們從世界各地來到這裡，因為這裡有很好的工作，天氣好，有很多事情要做，犯罪率低，所有這些都構成了高質量的生活。”

加州的另一個城市舊金山（San Francisco）的幸福感排名最高，這是根據報告心理健康狀况不佳的人口百分比、預期壽命、體育活動率和擁有健康保險的成年人百分比等數據計算得出的。

SmartAsset發現，加州城市在其審查的各項指標中普遍得分都很高。比如，舊金山的幸福感得分最高，桑尼维爾的生活質量得分最高，爾灣的暴力犯罪率在所有城市中最低。

不過，也並不是所有加州城市都能全面獲得高分。在SmartAsset的研究中，有5個加州城市在個人财務類别中排名倒數前10。根據收入在10萬美元及以上的人數百分比，生活費用佔收入百分比，以及個人申請破產和首付與收入的比率，丘拉维斯塔（Chula Vista）在前50名城市中得分最低，該類别中排名較低的其他城市還包括科羅納、格倫岱爾、聖地牙哥和海沃德。

科羅納在幸福感類别中也名列最低，奥克蘭和薩克拉門托在生活質量方面排名倒數前10。

費城骨科醫學院應用積極心理學碩士項目主任、臨床副教授斯科特·格拉斯曼（Scott Glassman）說:“經濟資源與生活滿意度和幸福感之間是有聯繫的，這種聯繫可能因個人收入的多少而有所不同。”

格拉斯曼在接受採訪時表示，雖然一個人認為自己是否快樂在一定程度上取决於基因，但“平均而言，環境决定了我們是否快樂的60%到70%。”

在加州，一些環境因素可以幫助人們產生幸福感。加州有9個國家公園，比美國其他任何一個州都多，該居民報告說他們有很高的體育鍛鍊水平。

體育鍛鍊與更高的生活滿意度和幸福感有關，而在綠地中度過休閑時光也與積極的心理健康影響有關。

格拉斯曼說:“户外活動、親近自然和幸福之間是有聯繫的。”

以下是SmartAsset列出的美國十大最幸福城市：
桑尼维爾(Sunnyvale)，加州
阿靈頓（Arlington），維吉尼亞州
貝爾维尤（Bellevue），華盛頓州
佛里蒙特，加州
佛里斯科（Frisco），德州
普萊诺（Plano），德州
羅斯维爾，加州
聖荷西，加州
聖克拉里塔，加州
爾灣，加州

根據研究中審查的指標，阿拉巴馬州的伯明翰（Birmingham）是最不快樂的地方。它在多項指標上得分都很低，包括人均個人破產申請、預期壽命和貧困居民比例。