樂活小編

四分之一的加州人很快就會超過65歲,對於那些僅有固定收入的人而言,花錢購買食物並不總是那麼容易,尤其是在通貨膨脹的情况下。

最新報導指出,專家透露有一些計劃和策略可以幫助人們制定和滿足他們的食物預算。

加州老齡部主任蘇珊·德馬洛伊斯(Susan DeMarois)表示:“人們的壽命正在延長,加州是全美預期壽命最長的州之一”

該部門表示,到2030年,加州將有近四分之一的人口超過65歲,首次超過18歲及以下的人口。

德馬洛伊斯說:“很多年長者的收入是固定的,他們可能是依賴社安保障金和微薄的養老金,因此他們對每一分錢都非常敏感。”

他們之中的許多人還在努力支付健康食品的費用。

第 4 區老齡化機構執行主任帕姆·米勒(Pam Miller)說:“一般來說,加州有十分之一的家庭面臨食品安全保障問題。但如果家中有 65 歲或以上的年長者,則往往每五個家庭中就有一個家庭的食物無保障”

食品無安全保障意味著您在日常生活中没有足够的食物來保持健康。

米勒說:“食品價格在上漲,去年的通貨膨脹率大約是13%,但社安保障金的增長率僅為8%左右…所以這裏就有了5%的差距。”

CalFresh是加州食品券計劃,也被聯邦政府稱作補充營養援助計劃(SNAP),這個計劃目前正幫助填補這一空白。

申請鏈接:https://www.getcalfresh.org/?source=h50p

米勒說:“我們發現,年長者通常覺得領取食品券是一種耻辱,因此只有大約三分之一的年長者會領取CalFresh。

CalFresh撥款通過“電子福利轉帳卡”(Electronic Benefits Transfer,EBT)發放,受領人可以在超市、雜貨店等用EBT刷卡購買食物,例如水果、蔬菜、肉類、禽類和魚類、奶製品、麵包等,以及其他零食。但是,不能用於購買酒精、烟草或維生素等保健品,以及非食物的日用品,例如纸製品、化妝品、盥洗用品等。如果持卡人是無家可歸者、殘障人士或年長者,他們還可以在參與CalFresh計劃的餐廳,使用EBT卡購買熱餐和飲料等。

CalFresh福利只適用於美國公民或合法永久居民,申請人需有社安號(SSN),並且還需滿足以下相關條件:在美國居住滿五年;或正在接受與殘疾相關的援助或福利,無論何時入境;或18歲以下享有合法永久居留資格的未成年人。

CalFresh每月可以提供$23至$281美元的補貼,以補充食品預算,幫助個人、年長者和家庭支付營養食品的費用。

一個家庭能够獲得的福利金額取決於家庭規模、收入和每月的開銷,例如房租和水電費。

CalFresh的福利可以在困難時期幫助家庭將食物送上餐桌並支付基本生活開銷。每花費1美元的CalFresh,都會為當地經濟帶來1.79美元的回報。

另一個項目“送餐上門( Meals on Wheels)”為年長者提供免費的送餐服務。

德馬洛伊斯說:“有些人可能會退休,經濟上看似有保障,但隨著年齡的增長,他們的資源和財產會逐漸减少,但會有更多的財務需求。”

另外,自己種植食物也可以節省食物預算。如果您的收入是固定的,這是一種補充健康飲食的方式。

 

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