樂活小編
禪繞畫的起源
由美國一對夫婦 Maria Thomas & Rick Roberts發明。
Maria是一名字體藝術師，Rick則有禪修方面有認識。
2003年某個下午，Maria全心沉浸在字體藝術創作時，Rick出聲打斷她，Maria絲毫不為所動，久久才從創作中抽離，回應Rick的呼喊。有禪修經驗的Rick便知Maria專注、心無旁鶩的狀態類似禪修中的冥想。
- Maria在創作過程中先定型好金框字母，再專注於周圍圖樣的創作，正是禪繞畫的原型。
- 連結到人們對於創作的深刻可望，卻礙於各種時間、空間、金錢的考量，他們認為此專注、簡單的創作可滿足人們的渴望與需求。
- Zentangle®的ZEN是「禪」，TANGLE是「繞」。
禪繞畫的特色
不具象(抽象)
- 創作前不預設立場 。
- 例如，要畫一隻魚，就會有預設中魚的具體樣貌。
- 在創作完成後，可以運用想像力把圖像想像成是具象的事物。例如，此圖樣長得像一朵花。
沒有方向性
- 正因為是不具象的創作，所以沒有方向性 。
- 可以旋轉紙張進行創作，完成作品後也可以進行不同方向的翻轉、不同遠近距離欣賞 。
- 不同視角會有不同的詮釋。
沒有橡皮擦
- 沒有所謂「正確」或「錯誤」。
- 視每一筆一畫都是「機會」 。
- 專注於當下的線條展現可以如何發展，不去想過去，也不去想未來。
無關乎宗教信仰
- 禪繞畫的「禪」是指如冥想時，專注於當下的狀態，無 關乎宗教信仰。
獨一無二
- 即便是同一款圖樣，不同人畫出來也會有不同的風格與感覺。
林麗貞老師從科技公司退休後，斜槓再出發，已從事美術教育十餘年。林老師因兼具有心理及工程學位，擅長運用藝術及心靈的連結，禪繞畫是其中一例。禪繞畫的「禪」是指如冥想時，專注於當下的狀態，無關乎宗教信仰。它的重點是在有規律以及一筆一畫構成圖樣的過程中，讓自己達成既放鬆又專注的狀態，並從中得到平靜。它不需要高深的繪畫技巧，是人人可做的活動。
Due to her degrees in psychology and engineering, Lee-Jean is an expert on connecting art and mind. Zentangle is a form of artistic meditation, which not only promotes concentration and creativity but at the same time increases personal well-being. This drawing method is suitable for beginners as well as for passionate hobby artists.
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