不要刪！這封來自社安福利局的郵件並非詐騙

不要刪！這封來自社安福利局的郵件並非詐騙

Jul 23, 2024 | Feature-Homepage, Health, Learning, News, Retirement Planning

樂活小編 社會保障受益人常常是不法分子的詐騙目標，但社會安全福利局（SSA）表示，近期向一大群受益人發送的郵件是合法的，不要輕易刪除。 據悉，這封電子郵件是通知用戶賬戶的重要更改，它被發送給2021年9月18日前建立線上帳戶的用戶。這些用戶之前使用「my Social Security」登錄，如今需要先通過使用Login.gov更新憑證。 社安福利局發布了一篇新聞稿，提醒用戶注意這些新變化。 社安福利局解釋說：「我們正改變人們進入線上服務的方式，包括我的社安金。」這一改變是為了「與聯邦認證標準保持一致」，並確保在線登錄的安全性。...
擔任義工有哪些好處？退休≠社交圈縮小

擔任義工有哪些好處？退休≠社交圈縮小

Jul 23, 2024 | Community, Dear Happy, Event, Feature-Homepage, Finance, Health, Learning, Lifestyle, Mental Health - Chinese

樂活小編 中老年人參與義工服務有多種益處，可以豐富他們的退休生活，並對他們的健康和社會連結產生積極影響。 根據過往統計，參與美國聯邦政府的AmeriCorps Seniors年長者陪伴計劃(Senior Companion Program)的義工在加入後體驗到焦慮、抑鬱和孤獨感的減少。84%的義工在服務一年後報告健康狀況穩定或改善。 義工服務不僅僅是給予的行為，它還提供了許多好處。從減輕孤獨感、增強個人技能，到培養目標感和擴展社交圈，義工服務的好處是巨大的。 從事義工服務的幾大好處： · 減輕孤獨感～...
每日服用綜合維他命能長壽？

每日服用綜合維他命能長壽？

Jul 22, 2024 | Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle

樂活小編 在美國，補充維生素已成為人們長期健康管理的一部分，許多人從小就養成了定期服用維生素的習慣。然而，儘管約有三分之一的成年人定期服用綜合維生素，一項大型研究顯示，這些補充劑可能並不會改善整體健康或延長壽命。 這項發表在《JAMA Network Open》期刊上的研究由美國國立衛生研究院（NIH）的研究人員進行，他們指出：「沒有證據支持服用多種維生素可以延長壽命。」...
401(k)最新變化！可取款$1000救急，3年內償還

401(k)最新變化！可取款$1000救急，3年內償還

Jul 22, 2024 | Feature-Homepage, Learning, Lifestyle, Retirement Planning

樂活小編 無論怎麽計劃，都避免不了意外的發生。而這些意外通常會帶來計劃外的開銷。為了支付這些費用，美國人有時會提早從他們的退休儲蓄中提取資金。雖然這看上去是一種快速獲取現金的簡單方法，但提前取款可能會導致巨額罰款和代價高昂的稅收。 一項新的法律將使美國民眾能更方便地使用401(k)等退休基金來應對緊急狀況。 根據美國國稅局的新規定，在財務緊急情況下，美國人現在可以從401(k)中提取最高1000美元，而無需支付任何罰款。 可接受的提款理由包括醫療護理、喪葬費用、汽車維修或「任何其他必要的緊急個人開支」。...