退休是新生活的開始!除了顧好自己,還可做什麽?

退休是新生活的開始!除了顧好自己,還可做什麽?

樂活小編 退休並不意味著生活目標的結束,反而可以是新生活的開始。許多美國退休者發現,退休後的生活可以更加充實和多彩。從事志願者活動、繼續學習教育、旅遊探索以及投身興趣愛好,退休生活提供了無限的可能性。 繼續教育:永不停歇的學習之旅 終身學習是現代社會的一個重要趨勢。許多大學和社區學院提供了為退休者設計的課程。繼續教育不僅能幫助中老年人保持大腦活躍,還可以提高他們的生活質量。 據《老年心理學雜誌》報導,參與終身學習的中老年人在認知測試中表現更好,其自我效能感和總體幸福感也更高。 旅行探索:開拓視野...
又延了!Real ID延至2027年5月全面實施

又延了!Real ID延至2027年5月全面實施

樂活小編 旨在提高美國旅行安全的Real ID原計劃於2025年5月生效。但運輸安全管理局(TSA)在一份最新文件中稱,將採取「分階段」的執行方式,使得全面實施日期推遲到2027年5月5日。 減輕公眾壓力並給予各州更多時間完善系統。 這將是自新冠疫情以來,美國第四次推遲REAL ID的日期。上一次是在2022年,當時被推遲到2025年5月7日。 TSA上周發布的擬議通知中表示,Real ID將在2025年5月7日開始的兩年內分階段實施。 通知表示:「由於Real...
10月1日生效!符合這些要求,或自動納入醫保省錢計劃

10月1日生效!符合這些要求,或自動納入醫保省錢計劃

樂活小編 2024年10月1日起,大多數參加補充社會保障收入(SSI)、州醫療補助(Medicaid,白卡)且有資格獲得聯邦醫療保險(Medicare,紅藍卡)的個人將自動被納入「合格醫療保險受益人(Qualified Medicare Beneficiary ,QMB)」計劃。 QMB是美國一項醫療補助省錢計劃,旨在幫助低收入的醫療保險受益人支付他們的部分或全部醫療保險費用。這項計劃尤其對那些財務狀況較差、需要額外財務支持來承擔醫療保險費用的人群非常重要。  QMB計劃涵蓋的費用包括: Medicare Part...
蘋果AirPods Pro將能當助聽器,價格更便宜

蘋果AirPods Pro將能當助聽器,價格更便宜

樂活小編 為了幫助聽力損失的成年人,美國食品和藥物管理局(FDA)近日批准了首款無需處方的助聽器軟件,蘋果的AirPods Pro 2成為了兼容這一技術的設備。 不久之後,AirPods Pro 2將能夠作為助聽器使用。專家指出,這一創新可能會改變助聽器市場的格局。 FDA近日批准一款名為「助聽器功能(HAF)」的軟件,該軟件將允許蘋果AirPods Pro 2和其他兼容設備,在與運行iOS 18的iPhone或iPad配對後,充當助聽器使用。 蘋果表示,這項功能旨在保護聽力,並內置聽力測試和助聽器功能。iOS...
除了照顧好自己,退休後還可做什麼?

除了照顧好自己,退休後還可做什麼?

樂活小編 退休≠社交圈縮小 根據調查統計,全美50至80歲的成年人中有超過三分之一表示感到孤立,這可能對身體和心理健康產生負面影響。   由於生活方式的改變,如獨居,以及聽力下降、慢性疾病和失去家人朋友,中老年人中可能會增加孤獨感。  在2021年,60%以上的65歲及以上美國人與配偶或伴侶同住;其中,72%的中老年男性(1,800萬人)和49%的中老年女性(1,500萬人)與配偶同住,27%(1,520萬)的中老年人獨居(包括520萬男性和1,010萬女性)。這些獨居者分別佔中老年男性的21%和中老年女性的33%。 ...