長歲數,也長智慧!打破刻板印象,部分老年人仍思維敏銳

長歲數,也長智慧!打破刻板印象,部分老年人仍思維敏銳

樂活小編 當一代人步入80歲,他們之間顯著的差異令人震撼。其中一小部分人患有失智症,但許多人在認知上仍保持敏銳,即便他們的身體機能可能跟不上他們思維的速度。 這種觀察與社會上普遍存在的關於老化的刻板印象形成了鮮明對比,這種偏見甚至在2024年的總統大選中被特別強調。 斯坦福長壽中心創始主任、心理學家勞拉·卡斯滕森(Laura Car­sten­sen)表示:「人們通常認為中老年人都差不多,老化是一個持續下滑的過程。但這種觀點是一個巨大的誤解」。...
Costco會員費正式上調!每年返利也增加

Costco會員費正式上調!每年返利也增加

樂活小編 我們之前已報導過Costco會員費即將上漲的消息。這一調整自9月1日上周日起正式生效,也是該零售商自2017年以來的首次上漲會費。 Costco在7月份宣布了提高會員費的計劃。 根據這一計劃,美國和加拿大的普通會員白色金星卡(Gold Star membership)將上漲5美元,從每年60美元漲至65美元。 黑金卡會員(Executive Membership)的會費上漲10美元,每年130美元。 高級會員享有的最高2%年度獎勵,也將從1000美元提高至1250美元。...
瓶罐別扔,能換錢!加州增設更多回收點

瓶罐別扔,能換錢!加州增設更多回收點

樂活小編 加州正在積極推動更多人回收瓶罐,並為此在全州範圍內投入數百萬美元用於增設回收點和引入新的回收方法。 州屬機構CalRecycle最近為全州超過一半的縣份的37個項目撥款近7000萬美元。 長期以來,加州一直實施名為「加州贖回價值California Refund Value(CRV)」的計劃,該計劃在各種可回收產品上標明,根據容器的種類和大小,消費者每回收一個容器可以獲得5到25美分的退款。 CRV也稱為”加州退稅值”,是美國加州對可回收飲料容器支付的監管費用。...
Medicare(紅藍卡)2025年7大重要改變

Medicare(紅藍卡)2025年7大重要改變

樂活小編 由於2022年的《降低通膨法案(Inflation Reduction Act)》,Medicare(俗稱紅藍卡)將在未來幾年迎來一些重大變革,尤其是在降低處方藥成本方面。 首先,自2023年起,Medicare在Part D藥品計劃中將胰島素的自付額上限設定為每月35美元,並取消了推薦疫苗的自付費用。 到了2024年,政府擴大了Part D額外援助資格,並於8月15日宣布談判結果,計劃在2026年開始降低10種最昂貴藥品的費用。為聯邦政府節省約60億美元,同時減少中老年人15億美元的自付費用。 以下是這些藥品及其折扣:...
明年起,持美國護照前往歐洲,或需申請ETIAS電子簽

明年起,持美國護照前往歐洲,或需申請ETIAS電子簽

樂活小編 長期以來,持美國護照的旅客前往歐洲旅行並不需要擔心簽證問題,但從2025年上半年開始,情況將有所變化。 在您收拾行李,準備嘗試新食物、沈浸於新風景之前,應該了解即將於明年上半年推出的歐洲旅遊信息和授權系統(European Travel Information and Authorization System, ETIAS)。 這意味著,從2025年上半年開始,您可能必須申請ETIAS才能訪問申根地區的30個國家,這些國家包括所有歐盟國家(愛爾蘭除外)、歐洲經濟區國家和瑞士。...