認知障礙與肝功能受損有關？留意身體「5大信號」

樂活小編

眾所周知，肝臟承擔著許多重要功能。作為最大的內臟器官，肝臟負責調節凝血和清除毒素。

然而，研究表明，許多人可能存在肝功能受損的情況，而自己對此卻毫不知情。

據估計，美國超過1億人患有某種形式的肝病，包括非酒精性脂肪肝病（NAFLD）、肝炎和肝癌。

非酒精性脂肪肝病的標誌是肝臟內脂肪累積，主要由體重增加以及代謝風險因素引起，例如2型糖尿病、高血壓、高甘油三酯水平和阻塞性睡眠呼吸暫停。

雖然飲食、運動和戒酒等預防措施能夠有效降低肝病的風險，但由於肝病的症狀通常不明顯，患者往往難以發現自身存在的問題。

耶魯大學醫學院的肝病學家兼助理教授班尼尼（Bubu Banini）博士表示：「肝病的體徵和症狀通常不會出現，直到發生嚴重的肝損傷。」

班尼尼及其他專家建議，當出現以下問題時，應立即尋求醫療幫助：
· 容易出現瘀傷和出血

肝臟產生人體形成血凝塊所需的蛋白質。根據克利夫蘭診所的說法，當肝臟受損或無法正常運作時，人們更容易出現出血和瘀傷。

· 思維混亂和認知功能障礙

醫療專業人員應始終關注精神狀態或認知功能的變化。

專家指出，晚期肝功能衰竭可能是導致腦霧（Brain Fog）和認知障礙的一個原因。

編者註：腦霧是一個非醫學術語，通常用來描述一種模糊的思維狀態和認知障礙。這種狀態可能表現為注意力不集中、記憶力下降、思維遲鈍、缺乏清晰度、以及難以組織或表達想法。

班尼尼解釋說：「一個原本健康的人可能會出現急性肝功能衰竭，表現為精神狀態或性格的變化，例如迷失方向、困惑或嗜睡。」

具體而言，肝性腦病是指在嚴重肝病的患者中發生的腦功能障礙。肝性腦病可能影響以下方面：

情緒和個性
行為和衝動控制
記憶、注意力和思維能力
意識、清晰度和睡眠模式
協調能力和運動功能
自主和自理能力

· 黃疸

黃疸可能是肝臟疾病最先出現或唯一的體徵，即皮膚或眼睛發黃。根據美國國立衛生研究院的數據，當身體分解紅細胞時，會產生膽紅素。

通常情況下，肝臟會處理和清除膽紅素，但膽紅素過量會導致黃疸，表明肝臟存在問題。

· 深色尿液

如果您已經補充了足夠的水分，但發現尿液顏色持續較深，這可能是嚴重肝病的徵兆。膽紅素過量不僅會導致黃疸，還會使尿液顏色變深。

· 肝硬化引起的腫脹

肝硬化可能導致腳踝、腿部和腹部腫脹。

根據梅奧診所的說法，肝硬化會減緩血液流動並增加肝門靜脈的壓力。這種壓力會導致液體積聚，當液體聚集在腿部時稱為水腫，而在腹部則稱為腹水。