Apr 29, 2025 | Benefits, Community, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle, Retirement Planning
樂活小編 對許多中老年人而言，糧食補助計劃（SNAP，俗稱糧食券）是生活中重要的經濟支撐。 每月的補助金不僅幫助他們減輕食品支出壓力，也保障了基本的生活質量。 隨著5月到來，領取SNAP福利的朋友們需要了解，不同州的發放時間有所不同，提前知曉自己的發放日期，合理安排生活非常重要。 SNAP是由聯邦政府資助、各州具體管理的一項援助計劃，旨在為低收入及無收入家庭提供每月食品採購補助。補助金將打入電子福利轉賬（EBT）卡中，可在指定零售商店或部分線上平台使用。 SNAP將在5月繼續向受益人發放糧食補助，但每位受益人的領取日期並不相同。...
Apr 24, 2025 | Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle, Mental Health - Chinese
樂活小編 隨著年齡的增長，保持健康的體重對中老年人來說變得尤為重要。 肥胖不僅會影響外貌，更會帶來一系列健康風險。 然而，很多人對肥胖的理解仍停留在“吃得多、不愛動”的層面，忽視了它作為一種慢性疾病的複雜性。 相關閱讀：https://www.ncoa.org/article/achieving-a-healthy-weight-your-options-after-60/ 什麽是肥胖？...
Apr 24, 2025 | Benefits, Feature-Homepage, Finance, Learning, Lifestyle, Retirement Planning
樂活小編 在物價飛漲、生活壓力日益增加的今天，如何精打細算、減輕日常開銷，成為了很多人關心的話題。對於獨居老人或退休人士而言，維持經濟獨立、確保生活質量尤為重要。 通過分享93歲科羅拉多老太太Ms. W的真實故事，列出了幾種簡單實用的省錢策略，幫助每一個人——尤其是中老年朋友，更好地管理預算、提高生活保障。 相關閱讀：https://www.ncoa.org/article/how-can-i-save-more-money-6-tips-for-reducing-your-expenses/...
Apr 23, 2025 | Feature-Homepage, Finance, Learning, Lifestyle, Retirement Planning
樂活小編 過去，我們常以為“退休”意味著財務自由、無債一身輕。 但在今天的美國，越來越多的中老年人卻帶著沈重的債務步入晚年。相關閱讀：https://www.marketplace.org/story/2025/04/07/older-americans-debt 無論是住房貸款、信用卡賬單，還是醫療費用與子女教育貸款，“債”似乎成了不少人晚年生活的現實組成部分。 這不僅讓老年人的生活更不安穩，也讓他們原本應安享的退休歲月，變得充滿焦慮和挑戰。 債務增長背後的數字現實 美國城市研究所的研究員Mingli...
Apr 22, 2025 | Benefits, Dear Happy, Feature-Homepage, Health, Learning, Lifestyle
樂活小編 隨著年歲的增長，身體各項機能逐漸下降，疾病防控意識就顯得尤為重要。其中，肺癌作為美國癌症死亡率最高的疾病，尤其值得關注。 好消息是，肺癌在早期通過篩查是有機會被及時發現的，而聯邦醫療保險（Medicare，即紅藍卡）也為符合條件的中老人提供了免費的篩查服務和戒煙輔導。 肺癌為何令人警惕？ 肺癌是美國癌症死亡的首要原因。 它常常在無明顯症狀的情況下悄然發展，等到被發現時往往已處於晚期，因此早期篩查至關重要。而預防肺癌最有效的方法就是戒煙，或徹底遠離煙草。...
