May 11, 2025 | Mental Health - Chinese
·50歲以上都在關注的公眾號· 樂活50加YouTube频道上線 訂閱+點讚+開啟小鈴鐺 是對樂活50加...
May 11, 2025 | Benefits , Dear Happy , Feature-Homepage , Learning
樂活小編 加州居民若想順利通過安檢，乘坐境內航班、進入法院或軍事基地等聯邦設施，如今將面臨一項新的規定——持有Real ID。 您是否已準備好？ 根據聯邦政府規定，從5月7日周三起，加州居民若要登上國內航班或進入軍事基地、聯邦法院等受控設施，必須出示Real ID或其他受認可的身份證件。這項規定原本於2023年開始執行，但多次推遲實施。 沒有Real ID還能登機嗎？ 答案是可以。 如果您沒有Real ID或其他受認可的身份證件，將需要接受額外安檢，可能被引導至獨立區域進行身份確認。...
May 11, 2025 | Feature-Homepage , Finance , Learning , Lifestyle , Technology
樂活小編 隨著社會科技的發展，騙子的手段也越來越高明，尤其容易盯上中老年人這個群體。 許多騙局看似“溫情”、實則充滿陷阱，令人防不勝防。 作為子女，我們要提醒家中長輩提高警覺；作為長者自己，也要時刻保持警惕。 加州金融保護與創新局（DFPI）與加州老齡事務部（California Department of Aging）聯合發布的“針對老年人的10種常見騙局”，並附上實用防騙建議，幫助您和家人遠離詐騙陷阱。 需要警惕的10種騙局類型：·...
May 9, 2025 | Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle , Mental Health - Chinese
樂活小編 隨著年齡增長，許多中老年人常常抱怨“晚上難入睡、半夜易醒、早上起得早卻仍感疲憊”。 其實，適度的睡眠問題是正常現象，但若經常失眠，甚至白天出現嗜睡、精神不集中、易怒或心慌等症狀，可能就是身體健康在“發出警告”。是時候了解影響睡眠的根源，以及改善睡眠質量的方法，讓晚年生活更安穩、更健康。 相關閱讀：https://www.ncoa.org/article/may-you-sleep-better-for-health-and-longevity/...
May 6, 2025 | Community , Feature-Homepage , Health , Learning , Lifestyle
樂活小編 洛杉磯縣公共衛生部門5/5通報，近期社區內爆發A型肝炎疫情，病例數量持續增加，廢水監測結果也顯示病毒含量正在上升。 儘管整體公眾感染風險仍屬較低，但衛生官員強調，目前已經出現令人擔憂的傳播趨勢，必須盡快採取預防措施。 據洛縣公共衛生官員Muntu Davis醫生表示，A型肝炎是一種高度傳染性肝臟疾病，可通過疫苗有效預防。他指出：“A型肝炎病例的持續增加表明，需要迅速採取行動來保護公眾健康。接種疫苗是當前每個人能為自己和社區健康做的最重要事情之一。”...
