樂活小編
據業内預測，紐約本冬的降雪量可能介於18至26英寸之間，儘管這比2022-23年的2.3英寸高得多，但仍低於長期平均的29.8英寸。
波士頓、費城和匹兹堡的降雪量預計也將高於去年，但都低於他們的長期平均水平。
儘管東北部預期會有更多的降雪，但中西部地區的降雪並不會增加。預計今冬該地區的降雪量將不到去年的一半。
此外，中西部和五大湖地區的冬季在開始時會比較温和，但到明年2月份結束時可能會有大風天氣。由於極渦減弱，今年冬季晚期可能會迎來一股强烈的寒流。
造成轉變的原因是太平洋的厄爾尼諾現象將使横跨北美的風暴路徑進一步向南移動。這將意味著美國南部變得更凉爽、更潮濕，甚至可能降雪更多，然後這些風暴將席捲東海岸。
AccuWeather首席遠程氣象學家保羅·帕斯特洛克（Paul Pastelok）在一份聲明中說:“厄爾尼諾現象往往会會助長佛州和墨西哥灣沿岸各州的惡劣天氣。”
寒冷天氣對年長者而言確實是一大挑戰。
身體機能下降、血液循環不佳以及其他健康問題使得他們對寒冷更為敏感，容易受到低温的傷害。
為確保他們能够安全度過冬季，以下是一些建議和準備措施：
· 保暖衣物：確保年長者有足够的冬季衣物，如羽绒服、毛衣、圍巾、帽子和手套。他们應穿着多層衣物以便随時調整。
· 調整家居温度：確保家中温度適中，避免過低導致他們受冷。可以使用取暖器，但需注意安全，避免火災。
· 避免出門：在特别寒冷的日子裡，建議年長者儘量待在室内。如果必須外出，確保他們穿得暖和，並避免在冰上滑倒。
· 預備食物和用品：存儲一些非易腐食物和必需品，以防惡劣天氣導致無法外出購物。
· 健康管理：確保他們的藥物充足，不要因為寒冷天氣而错過藥物。提醒他們定時服藥。
· 緊急聯繫方式：為年長者準備一個易於找到的緊急聯繫人列表，並確保他們知道如何使用電話聯繫親人或急救。
· 健康監測：關注他們的健康狀况，寒冷天氣可能加重某些健康問題，如關節疼痛或呼吸問題。
· 社區資源：了解當地社區提供的服務，如为為老人提供的免費取暖中心或送餐服務。
· 活動和鍛練：鼓勵年長者進行適量的室内鍛練，以保持活力和循環。
· 心理支持：冬季可能會導致季節性情感障礙或孤獨感，與年長者保持交流，提供必要的心理支持。
·50歲以上都在關注的公眾號·
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