突發災害怎麼辦？殘疾人應急指南

樂活小編

在美國的許多中老年朋友中，有相當一部分人自己正面臨身體機能下降的挑戰，或家人、朋友中有人存在行動不便、慢性病、感官障礙等情況。平日裡或許影響不大，但每逢地震、洪水、暴風雪、停電等突發事件來臨時，這些“需要特別協助的人群”往往是最容易受到影響的一群。

近期，美國國土安全部下屬的 FEMA（聯邦緊急事務管理局） 聯合 AARP、美國紅十字會 以及全國殘障組織，共同發布了《為殘疾人士及需要特殊協助人群準備應急指南（Preparing Makes Sense for People with Disabilities, Others with Access and Functional Needs, and the Whole Community）》，向廣大殘障人士及其家庭提供詳細的防災建議。

這份指南提醒大家：提前準備，是確保安全的關鍵。

為什麼要提前做好準備？

FEMA 在指南中指出，災害往往來得突然，且不分對象。無論是颶風、洪水、地震，還是停電、公共安全事故，都會對生活造成嚴重影響。

對於殘障人士而言，風險更大——

 身體行動不便：可能無法在火災或地震時快速撤離；
 需要特殊醫療設備（如輪椅、呼吸機、助聽器等），一旦停電或設備受損，後果可能非常嚴重；
 需要藥物或護理支持，但災害期間供應鏈可能中斷；
 存在溝通障礙，在緊急情況下難以及時求助或清楚表達需求。
因此，FEMA 強調：制定詳細的應急計劃、準備好替代方案、與社區和家人保持聯繫，是殘障人士與照護者必須重視的重要課題。

應急準備五大核心步驟

1、 建立家庭應急計劃

殘障人士及其家人需要提前思考：

 緊急情況下，是留在家中避險還是立即撤離？
 誰能在危機時刻提供幫助？
 若常用藥物或醫療設備受影響，有沒有可行的備用方案？

指南建議，每個家庭都應建立「支持網絡」，與親友、鄰居保持溝通，確保有人能在第一時間伸出援手。同時，最好指定一位外地親友作為主要聯絡人，以便在本地通訊中斷時，依然能與外界保持聯繫。

二、準備應急物資

指南明確提出：至少準備 三天的生活和醫療物資，並最好準備兩份——一份放在家中，另一份放在便攜背包裡，以備撤離時使用。

必備物資包括：

 每人每天至少一加侖飲用水（3天份）；
 不易變質的食物與開罐器；
 手電筒、備用電池、應急收音機；
 手機備用電池或手搖充電器；
 急救包、濕紙巾、垃圾袋、膠帶、哨子；
 必要的處方藥及其複印件，備用眼鏡、助聽器及電池；
 醫療資訊卡、醫保卡、醫生聯繫方式、過敏史清單；
 若使用電動輪椅或助行器，準備備用電池或手動替代品。

此外，現金或旅行支票也十分重要，因為災害發生時，自動提款機和刷卡系統可能無法使用。

三、確保醫療與輔助設備安全

許多殘障人士需要依賴醫療設備，如氧氣機、製氧機、霧化器、透析機等。這些設備一旦因停電影響而停止工作，後果可能危及生命。

建議措施包括：

 提前與電力公司登記，成為需要優先恢復供電的用戶；
 詢問設備製造商，是否提供電池備用系統或手動操作方式；
 準備發電機，但務必在戶外使用，避免一氧化碳中毒；
 定期檢查設備狀況，確保在緊急時刻能正常運作。

四、關注交通與撤離通道

突發災害發生時，撤離可能充滿挑戰，特別是對於行動不便或依賴輔助器材的長者來說。

 提前規劃至少兩條可行的撤離路線；
 與鄰居或家人協商好，誰能在緊急時提供接送；
 了解當地的應急避難所，並確認是否能夠接納輪椅、助行器或寵物。

五、保持資訊暢通與心理準備

在災害中，資訊就是生命。指南建議：
 隨身攜帶緊急聯繫方式，包括家人、醫生、照護者的電話；
 使用 NOAA 氣象收音機或手機緊急提醒功能，第一時間接收警報；
 若有語言或溝通障礙，可準備印有需求的卡片，緊急時出示；

 主動參與社區防災演練，與支持網絡保持聯繫。

同時，心理上的準備同樣不可或缺。突發災害往往帶來焦慮與恐懼，提前演練與溝通能讓大家在危機中更冷靜、更有秩序。

災害何時來臨無法預測，但可以確定的是，提前做好準備，能讓我們在關鍵時刻多一份底氣，少一分慌亂。

對於有身體障礙或需要特殊照護的中老年人而言，準備應急物資、改造家居環境、建立支持網絡、保障醫療設備正常運作，都是守護自己與家人的必要措施。這份由FEMA、AARP、美國紅十字會及全國殘障組織聯合推出的應急指南，再次提醒我們：今天多花一點時間準備，未來遇到災害時，就能更安全、更安心。